1、冰鎮西瓜吃多了對身體有什麼壞處?
1、老人與小孩
冰鎮西瓜其味甘性寒,具有清熱解暑、生津止渴等功效。食用後會刺激胃腸道,引起胃腸痙攣,誘發胃痛。冰鎮西瓜刺激性比較大,老人和孩子尤其要慎重。每次吃最好控制在200~400克。
2、長口腔潰瘍的人
由於西瓜有利尿的作用,口腔潰瘍患者若多吃西瓜,會導致其體內的水分和一些礦物質被過多排出,易加重潰瘍症狀。
3、消化不良及腸胃虛寒的人
西瓜屬於生冷食品,消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃,出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀。
4、糖尿病患者
西瓜約含5%的糖,糖尿病患者若在短時間內吃太多西瓜,很容易導致血糖上升。這類人群吃西瓜時要限量,一次只吃100~150克,並且要慢慢吃。
5、孕婦
孕期女性體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,如果西瓜吃太多,攝入過量糖分,會造成糖在血液中的濃度過高,對健康不利。此外,孕婦身體比較虛弱,吃多了西瓜容易損傷脾胃。
2、吃冰西瓜,和 常溫西瓜有什麼優劣之分
對於男孩子而言吃冰西瓜沒什麼害處。而且還很涼快。不過對於女孩子而言還是少吃的冷的吧。畢竟那個還是喜溫惡寒的。。。。。
求採納
3、為什麼現在吃冰西瓜不行?
只要注意避免吃西瓜的禁忌,就沒有什麼壞處的。
西瓜的功效:
西瓜果肉:蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜鹼、腺嘌呤、蔗糖、蘿卜素、胡蘿卜素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命A、B、C、揮發性成分中含多種醛類。西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分,能增大鼠肝中的尿素形成,而導致利尿作用。有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉。
西瓜種子:含脂肪油、蛋白質、維生素B2、澱粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。有清肺潤肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽殼用治腸風下血、血痢。種子含一種皂樣成分,有降血壓作用,尚能緩解急性膀胱炎功能。
種仁(胚):有清肺、潤腸、和中、止渴等作用,為醫治腸、胃、脾內壅之要葯。
西瓜皮:被中醫稱瓜皮為「西瓜翠衣」,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,對貧血、咽喉乾燥、唇裂,以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外,因為西瓜皮富含維生素C、E,用它擦肌膚,或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上,待遇10~15分鍾後用水洗凈,有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
吃西瓜的禁忌:
1.不宜多吃,不可一次吃太多或長期大量吃,因西瓜水分多,多量水分在胃裡會沖淡胃液,引起消化不良或腹瀉。
2.變質不能吃,容易引起胃腸病而下痢。
3.糖尿病人不可以吃,糖尿病人在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。
4.腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
4、吃冰凍西瓜有什麼害處?
西瓜除不含脂肪外,富含人體所需要的多種營養素。所含糖類包括蔗糖、果糖和葡萄糖。
冷藏過久的西瓜切開後,瓜瓤表面形成一層薄膜,冷氣逐漸被瓜瓤吸收。
食用這種西瓜,口腔的唾液腺、舌味覺神經和牙周神經都會因冷的刺激而處於麻痹狀態,不但難以品出西瓜的甜味,而且會傷脾胃,引起咽喉炎等。兒童食用冰凍西瓜還會引起厭食、腹痛、嘔吐、腹瀉等。因此,應忌吃冰凍西瓜。
5、冰西瓜能多吃嗎
不能多吃。西瓜本來就是生冷性寒的食物,一次吃得過多容易傷脾胃,如果貪涼吃冷藏時間過長的冰西瓜,對脾胃的傷害就更大。特別是在遠行、劇烈運動之後,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現收縮痙攣,引發胃痛或加重胃病。
大量吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部不適。這是因為西瓜在低溫下冷藏後,瓜瓤里的水分會結成冰晶,食用時口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經迅速降溫,引起咽炎等不良反應。
(5)喝冰西瓜視頻擴展資料:
冰鎮西瓜雖好吃 營養打折且傷身
1、雖然冰鎮西瓜味道更爽口,但是裡面的營養含量就有所下降了,效果也不如新鮮西瓜好,甚至會對人體造成傷害。
2、冰箱里的厭氧菌會破壞西瓜營養
放入冰箱雖然能使西瓜保鮮,但同時也會讓西瓜提前「衰老」。冰箱里含有厭氧菌,隨著時間的延長,厭氧菌的數量會越來越多,附著在切開的西瓜瓤上,
會破壞西瓜所含的維生素、礦物質等營養成分。常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿卜素比冰鎮西瓜要高出40%和139%,而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。
3、易傷脾胃,引發胃痛或加重胃病
冰鎮西瓜溫度低,容易積寒助濕、傷脾胃,脾胃虛寒、消化不良者容易出現食慾減退、腹瀉等症狀,就算是腸胃功能良好者,也不能掉以輕心。如果在劇烈運動後大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現收縮痙攣,引發胃痛或加重胃病。
4、最好現買現吃
西瓜最好是現買現吃,能夠最大程度保留營養成分,也不至於傷害腸胃和牙齒。如果買回的西瓜溫度較高,可以冷處理一下,將它放入普通自來水裡泡泡,這樣既可防暑降溫,又不傷身體。
參考資料來源:人民網-吃西瓜10大禁忌 冰鎮西瓜營養低且傷身
6、冰西瓜吃了會怎麼樣,冰西瓜的危害,吃冰西瓜好嗎
夏天天氣熱,許多人買回西瓜後,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏後再吃,以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。
西瓜性寒,味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏,瓜瓤表面形成一層膜,冷氣被瓜瓤吸收,瓜瓤里的水分往往結成冰晶。醫生認為,人咬食「冰」的西瓜時,口腔內的唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經都會因冷刺激幾乎處於麻痹狀態,以致難以「品」出西瓜的甜味和誘人的「沙」味。還可刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反應。另外,多吃冷藏西瓜會損傷脾胃,影響胃液分泌,使食慾減退,造成消化不良。特別是老年人消化機能減退,吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。
因此,西瓜不宜冷藏後再吃,最好是現買現吃。如果買回的西瓜溫度較高,需要冷處理一下,可將西瓜放入冰箱降溫,應把溫度調至15攝氏度,西瓜在冰箱里的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫,又不傷脾胃,還能品嘗西瓜的甜沙滋味。
中醫認為,西瓜性寒,屬生冷,吃多了會傷脾助濕。特別是以下這些人不宜多吃:
體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。
腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。
腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低,短時間內大量食西瓜,體內水分增多而不能及時排出體外,會使血容量急劇增多,對心臟不利。
口腔潰瘍者多屬陰虛內熱,西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱症狀,導致潰瘍加重
7、吃冰西瓜有什麼注意事項?
1.西瓜放入冰箱內時間不宜過長,一般來說,整個西瓜洗凈後放入冷凍櫃中一小時,放入冷藏櫃中兩小時即可。時間過長,西瓜過於冰冷,食用後對胃、腸、脾均有副作用。
2.冰箱內冰西瓜整個放入為宜,時間長也不會串味和感染冰箱細菌。若急於吃冰西瓜,可將西瓜切成兩半或多塊,但一定要用食品袋裝好密封後放入,不宜裸露,以免串味和感染細菌。
3.若將半隻西瓜反扣盤中放入冰箱也可,但吃時一定要切除裸露面一層瓜瓤後再食用。
8、晚飯喝了酒睡覺前又吃了冰西瓜怎麼辦?
晚飯喝了酒,又吃了冰西瓜對於有些人是沒有問題的,不過有些人會有可能鬧肚子,放心睡,別考慮那麼多!
9、吃冰西瓜好嗎?
剛運動完不要吃冰的,對身體不好的!
但是我最喜歡吃冰西瓜,糾結的!!!
樓主注意身體哦!
by:小鹽。
10、吃冰西瓜有什麼壞處?
1、傷脾胃 冰過的瓜瓤還可能會讓胃腸功能好的人,出現胃腸功能紊亂、腹瀉等症狀,使食慾減退,造成消化不良。 2、積寒助濕 另外,脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助濕。 3、咽炎與牙疼 由於西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏後,瓜瓤里的水分往往會結成冰晶,食用時,口腔會受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味覺神經、牙周神經迅速降溫,有時甚至出現麻痹狀態。這樣會引起咽炎或牙痛等不良反應。 4、在遠行、劇烈運動之後,少吃冰西瓜 在遠行、劇烈運動之後,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現收縮痙攣,引發胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,最好少吃。 TIPS:西瓜雖是清熱解暑的佳品,但在感冒初期應少食,否則會加重病情或使病程延長。但當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等症狀時,可適當吃些西瓜,有助於病人痊癒。婦女月經期、通經以及慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病患者均不宜多吃冰西瓜。 西瓜最好是現買現吃,如果買回的西瓜溫度較高,需要冷處理一下,可將它放入冰箱降溫,把溫度調至15℃,放置時間不超過兩小時,這樣既可防暑降溫,又不傷脾胃。