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快手金針菇

發布時間:2020-08-11 12:54:00

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6、金支菇的吃法

金針菇營養豐富,味道鮮美,是上好的食材,並且價格親民,它總能在不經意間,贏得眾人的心。不過,很多人僅僅在吃火鍋時會想到金針菇,其實金針菇還有很多做法和吃法,下面來看看金針菇的幾種做法。

金針菇營養頗豐,與不同的食物搭配,可以變換出不同的美味。若是想按家常菜的做法製作金針菇,其實並不難。上海蔬菜食用菌行業協會秘書長沈佳治介紹說,金針菇想怎麼吃,就可以怎麼吃,並沒有特別的講究。

推薦做法一:涼拌豆芽增智菇

配料:豆芽

做法:將金針菇、豆芽洗凈、用沸水焯熟,金針菇需0.5-1分鍾、豆芽需5分鍾,濾去水。加入蔥、蒜、姜、味精、醬油、醋、食鹽、香油等調味品,攪拌均勻就可以吃了。

作用:清熱解暑,用於暑熱中暑症狀。

推薦做法二:金針菇炒蝦仁

配料:蝦仁、青豆、雞蛋1個(取蛋清)

做法:金針菇切成段後放在一旁備用。蝦仁洗凈後放入碗里,加蛋清、澱粉、黃酒、食鹽,拌勻。把鍋預熱,倒入少許油,等油熱後放入蝦仁,加適量黃酒翻炒,3分鍾後,加入准備好的青豆,放入食鹽、醬油、味精。起鍋前1分鍾加入准備好的金針菇,炒熟後出鍋即可。

作用:增強智力,促進身體發育。非常適宜少年兒童食用。

推薦做法三:針菌豬肝湯

配料:豬肝

做法:首先將湯鍋內的水燒開,在燒水的時候將豬肝切片,用薯粉攪拌均勻,待水開後與金針菇一同倒入鍋中煮,加入少許精鹽、香油,豬肝熟後即可起鍋食用了。作用:補肝利膽、益氣明目對肝病患者效果更佳。

7、快手彩椒金針菇卷的做法步驟圖,怎麼做好吃

8、菇怎麼做好吃,快手之家庭版鐵板金針菇的家常做法

1.金針菇切去根部,用清水清洗後控干水分。

2.煎鍋放少量油,薄薄一層,放下一小把金針菇。平攤保證均勻。

3.金針菇變軟後推到四周,陸續放入其他金針菇,之後全部金針菇變軟,用小火煎,收干大部分水分。

4.撒入適量孜然粉,拌入適量豆瓣醬,攪拌均勻,煎一下即可。可以撒一點香蔥末,看起來漂亮又好吃。不喜歡吃蔥的可以不放。

9、快手金針菇的做法步驟圖,快手金針菇怎麼做

10、金針菇湯(快手)的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料 金針菇 一把 瘦肉 二兩 蔥 幾根
金針菇湯(快手)的做法
金針菇切10公分,裝盤待用。

用嫩肉粉,料酒,鹽,生抽,腌制下肉

開水倒鍋里,放鹽,燒開後,放入金針菇,等金針菇燒熟後,倒入瘦肉,然後勾芡,撒上蔥花澆點香油,起鍋

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