抖音養號三驟

1、抖音所謂的養號是怎麼養？

抖音養好技巧一機一卡一號、個人基本信息、基本操作等，如下：

1、一機一卡一號

抖音支持登陸多賬號，但是抖商研習社在近半年的實操中總結出來的經驗是：養號降低風險最好的做法是，注冊新賬號之後，最好固定用一部手機的一個手機號注冊一個抖音號。

2、個人基本信息

注冊抖音賬號之後，我們可以修改個人信息，用戶名和頭像設置盡量簡潔大方，不要涉及到敏感詞彙。

抖音養號技巧根據抖商研習社社員反饋，有不少人的賬號被重置，就是因為昵稱和頭像敏感不合規，不過這種情況下的賬號重置，只需要更改昵稱頭像等賬號設置即可恢復正常。只不過，賬號重置之後，還需要一段時間的養號，才能恢復正常權重。

3、基本操作

每天穩定登陸(持續5-7天)、刷首頁推薦、刷同城推薦(各30分鍾)、看直播、看視頻，進行評論互動(5-10條)、翻一翻抖音的熱搜榜單、挑戰、關注三五個自己喜歡的賬號

以上操作保持正常頻率，不要過量，過量會減分。

先別急著發視頻，找到自己賬號定位的對標賬號，看別人的視頻是怎麼發的，然後根據自己的賬號定位去瀏覽相關視頻內容，並進行點贊、評論、轉發等操作。

想做一個美食號，那麼養號前期，就只關注美食領域的賬號，只給美食視頻點贊、評論、轉發，久而久之，系統就會給你的賬號打上美食的標簽。切忌，胡亂一通亂操作，讓系統無法識別你。

系統會根據你在抖音上的行為給你的賬號添加標簽，標簽與你的賬號定位越相關，後期能幫助吸引精準用戶觀看你的視頻。抖音養號技巧

4、初步數據分析

通過對視頻內容分析，觀察有哪些因素會對賬號造成影響：點贊數、完播率、評論數量、轉發數量、關注數量 等。這些數量越多對抖音賬號的影響也越大，發表的視頻獲得推薦的機會也越大。

對於新注冊的抖音號來說，這些因素是讓自己的賬號逐漸變得成熟並獲得他人關注和喜愛的關鍵。觀察別人的視頻，並進行點贊、評論、轉發、關注，這一系列操作都有助於幫助自己的賬號更加成熟。

5、發作品

在養號的過程中，除了觀看他人的作品，可以根據觀察總結出來的要點開始發布自己的作品，提升賬號的權重。

在前面的觀察過程中，我們可以根據對標賬號的熱門視頻去推斷哪種類型的作品會受到用戶的歡迎，並且結合自己的領域進行內容創作。

6、提高互動

作為一個新手，如果有人關注自己，你也盡量去關注對方，並用心維護自己的粉絲，有人評論自己的作品，也盡量多在評論里與粉絲進行互動。

2、什麼是抖音養號？怎麼養啊？

什麼是抖音養號，從整個抖音系統運營環節來講，養號就是運營，運營就是養號。從階段來講，分為兩個階段，沒發作品前，和已經發布作品後。

就像養雞，得從小養到大，從小雞還沒出殼，到小雞長大成為餐桌美食那天，整個過程就是養雞，而養雞的過程，也可以叫做養殖。

抖音也時如此，整個玩抖音的過程就做運營，從運營前期，運營中期，運營後期，每一個步驟都需要我們用心去對待，用心去呵護，花費時間和精力去投入，所以養號貫穿這運營的每一個步驟。

沒發布作品前養號三部曲：

一看。

新注冊的抖音號什麼都沒用過，就是一個空號，我們需要從看，用，改，方式讓抖音有你的靈魂，看的目的，我們了解抖音，抖音了解我們，告訴抖音，我是一個活躍的人。

二用。

用是行為，實際就是互動，不能光看，還要有所行為，一個正常使用的抖音號會有：觀看（暫停），點贊，評論私信，關注，轉發，保存，收藏等行為。

三改。

在看的過程當種，抖音提示完善資料，此刻，可以完善頭像，昵稱，簽名，不能有廣告，微信等，個人中心頭圖。

號沒發布作品前，所有的養號操作，就是避免因為某個操作導致觸犯平台運營規則哪一條，給帖上異常標簽，一個異常的號，內容在好，平台也不會給很多推薦量。

發布作品後養號的兩部曲：

輕度違規的賬號

輕度違規的號，一般針對賬號信息、作品信息、平台功能三個點短時間內限制。

以下三種屬於輕度違規，對作品影響和賬號影響不是很大，一旦有違規，恢復的時間也很快，大家記住一點，只要更改了資料、只要發了作品，多少都會有違規，這個都屬於正常現象。

個別違規都很正常，但是如果你三番五次來挑戰平台的底線，那就要注意，很容易導致直接屏蔽功能、作品被限流、賬號被封號。

1.賬號信息：用戶名被清空重置、頭像被清空重置、簽名被清空重置、頭圖被清空重置，同時會提示24小時之後才能再次更改。

2.作品信息：因為內容問題、標題問題、封面問題、關鍵詞問題、潛在隱患、誇張事實等，個別作品被刪除，這個影響也不是很大，但會有影響，盡量不碰這條線。

3.平台功能：這個一般不會給你做出限制，限制的都是因為直接觸碰了平台的規則，比如搜索功能，短時間內頻繁搜索，會被短時間內限制搜索。

嚴重違規的賬號

遇到這種重度違規，大家一定要找出違規的原因，而且必須馬上要停止違規行為，同時馬上調整，比如要去掉敏感詞、去掉敏感內容、去掉敏感畫面……

1.限流50天，不管是因為廣告、還是因為內容不符合平台規則，或者收到搬運限流通知，都能正常恢復，方案就是必須要調整內容，保持更新防止掉粉，停止相關的任何違規行為，才能恢復徹底解除限流，否則會繼續加劇以及延長恢復時間。

2.對於封號，大部分都不允許申訴，這種只能棄號，重新做新號，有個別的封號允許你申訴，這時候要珍惜這次機會，也有申訴成功恢復的，但如果是嚴重違規導致的封號，棄號吧。

3.全部作品不能投放DOU+，這個情況就表明作品100%有問題，必須要調整，不調整播放量會越來越少。

4.作品被頻繁刪除，這裡面要麼是行業問題、要麼是廣告問題、要麼就是敏感詞問題，也必須要調整內容，停止相關的行為，否則事態會繼續加劇，即使僥幸繞過平台審核，但後期隨著平台審核機制越來越完善，保不定哪天來個秋後算賬。

抖音養號只是運營抖音的一個環節，作為創作者，同時還要掌握抖音規則、抖音演算法、發布策略、數據分析、粉絲運營、關注同行、賬號定位、賬號布局、內容設計、素材收集、視頻製作這11個環節，而不是只卡在某一個環節。

無論是輕度，還是重度違規，都是屬於觸碰平台規則所導致，所以解決問題的根本還是牢記平台運營規則，遵守平台的規則之上來運營好自己的賬號。

3、抖音如何養號誰有教程？

（1）新號上來不要改資料，直接隨機

（2）刷視頻的時候要刷和自己相關領域的視頻

（3）刷回的時間1個小時以上就可答以

（4）養號期間模仿正常用戶就行，你想想你在做抖音之前是怎麼看抖音的，不一定是每個視頻都看完把，你就像正常用戶一樣就可以，重點注重一下相同領域

（5）養號3-5天就可以了，時間自己把握

（6）3天後或者發視頻前一天改資料（一次性改好，最好中途不要更改）

（7）刷視頻的時候用流量卡刷，全程就少用無線網了

（8）手機卡，就用流量卡就行

（9）IP經常切換，走到哪都拿上你養號的手機

（10）沒1萬粉絲之前就別讓別人搜索你的號

（11）一機一卡一號去做

（12）一個無線網只能連5個手機

在養號的過程當中，我們要去模擬正常人的行為去刷抖音，點贊評論、關注、轉發、下載、收藏就可以了，這些都是一個正常人做的一個動作，只要讓抖音認為你是一個新人，而且是一個活人就可以，這么做的目的就是為了讓抖音對我們新賬號的一個流量扶持，避免被抖音官方判斷為機器養號。

4、抖音號如何快速養起來？

1、抖音短視頻APP的帳號資料信息一定要去填寫完整度，越完善越好，內賬號頭像也要清楚，容不要上傳看起來像壓縮了幾百次一樣的感覺，頭像上不要帶廣告。

2、把地區，地域，位置信息都填寫好，多往大城市人流量大的地方標就行了，

3、假如有頭條賬號，微博賬號等，第三方的賬號都可以去綁定綁定，現在和微信一樣，注冊越長的時間越好，新號你懂的，沒權重很正常。

4、一機一卡一號，現在一個手機多個號很輕易被識別，千萬別好幾個抖音短視頻APP號在一個手機上輪回的退出登錄，這樣很輕易被判定為營銷號，一機一卡是最安全的方式，盡量能流量的多流量。

注意事項

1、不要一個賬號頻繁登錄退出。

2、不要一個手機上登錄3個以上的抖音短視頻APP號。

3、不要使用模擬器登錄，IP定位變化太頻繁了。

4、不要在一個手機上注冊多個抖音短視頻APP號。

5、不要隨意大量的點贊。

6、不要頻繁修改個人信息，已重置非常輕易。

7、不要在一個WIFI下登陸超過5個抖音短視頻APP號，能流量則流量。

5、抖音養號干什麼？為什麼要養號？怎麼養號

很多抖音運營者，聽說有養號這么回事，但是不知道，為什麼要養號，也不知道養號的好目的是什麼，怎麼做，只是一個結果，為什麼要這么做，才是重點。

什麼是養號：從整個抖音運營來講，養號就是運營抖音的整個過程，從抖音系統運營的步驟來講，養號又分為沒發布作品的號，和已經發布作品的號。

養號的目的：沒發布作品前養號，目的就是告訴抖音，你是一名正常的用戶，讓抖音了解你，你了解抖音，了解平台的各個功能和規章制度，同時給你的抖音賬號貼上用戶標簽，為後面的運營做鋪墊，保證自己的號是一個正常號。

所有的養號操作，都是為了盡快熟悉抖音各個功能，了解平台的運營規則，哪些能做，哪些不能做，避免在發作品的時候，導致觸犯平台運營規則，抖音平台的運營規則，大部分是用來規范內容的。

新號沒發布作品前，所有的養號操作，就是避免因為某個操作導致觸犯平台運營規則哪一條，給帖上異常標簽，一個異常的號，內容在好，平台也不會給很多推薦量。

很多運營者有一個誤區，把作品沒播放量，就認為是新號沒養號導致，或者說不養號，就玩不好抖音等一系列問題。

播放量低，由多種原因導致，主要原因就是，不知道平台規則是什麼，觸碰平台規則某一條被限流，或者不知道抖音熱門推薦演算法是什麼，隨意發作品，所以不要把沒播放量，就讓新號養號來背鍋。

當你明白什麼是養號，養號的目的，就知道該怎麼去做，還會認真對待，而不是盲目敷衍去執行。

來介紹沒發布作品前的養號步驟，新號養號的三個步驟：

1.一看（用戶）

2.二用（行為）

3.三改（形象）

讓自己回歸到用戶的狀態，用心養號。養號核心的心法：干養先成為用戶，再成為重度用戶，用真心來玩，別當任務。

切記：不要著急改資料，不要著急發作品，不要著急留廣告，過了這0-7天的時候在發作品。

一看（用戶）

新注冊的抖音號什麼都沒用過，就是一個空號，我們需要從看，用，改，方式讓抖音有你的靈魂。

看的目的，我們了解抖音，抖音了解我們，告訴抖音，我是一個活躍的人。

二用（行為）

用是行為，實際就是互動，不能光看，還要有所行為。

一個正常使用的抖音號會有：觀看（暫停），點贊，評論私信，關注，轉發，保存，收藏等行為。

用是有說道的，用是有方法的。

很多人把養號，當做是一個任務來完成，隨便點擊，隨意回復，隨意觀看，私信，關注，很多號楞是沒做起來。

三改（形象）

在看的過程當種，抖音提示完善資料，此刻，可以完善頭像，昵稱，簽名，不能有廣告，微信等，個人中心頭圖。

同時，在名字中不能有任何的敏感詞，違規詞，用關鍵詞在抖音搜索，查看是否有搜索結果，要不抖音賬號可能搜不到，名字變為已重置。

取名前，提前搜索檢查確認，無結果的詞慎用。頭像不能有聯系方式，二維碼等，個人頭像，卡通頭像均可。

就是先把資料改成一個正常用戶，不要立馬添加自己的微信號，廣告，任何形式都不行，企業號正常設置。

 更多抖音系統運營技巧百度 李君羊，從發布作品後的賬號，比如收到輕度違規，重度違規50天限流通知，又怎麼養號來補救，由於篇幅原因不做詳細介紹。

6、抖音怎麼養號？

抖音可以從一機一卡一號、個人基本信息、每天刷視頻、給視頻評論這四個方面去養號，具體建議如下：

1、一機一卡一號

我們知道，抖音是支持登錄多賬號，但是抖商公社在近半年的實操中總結出來的經驗是：養號降低風險最好的做法是，注冊新賬號之後，最好固定用一部手機的一個手機號注冊一個抖音號。

2、個人基本信息

抖音的帳號資料信息，一定要去填寫完整，越完善越好，賬號頭像也要清晰，不要上傳看起來像壓縮了幾百次，存儲了幾百年一樣模糊不堪。

3、每天刷視頻

每天觀看一些附近地區的視頻（30分鍾以上），也就是我們所說的同城視頻，一般打開抖音，會自動給自己推薦一些作品，我們可以先看看系統推薦的，再去看同城的一些抖音視頻。

4、給視頻評論

每天評論一些自己所在的領域的視頻，比如自己是做創業的，那就多評論一些創業領域的抖音帳號。這期間自己就把自己定位為普通的消費者，吃瓜群眾，使用消費者的思維方式去贊美評論。

注意事項：

1、不要營銷性質過重。這里提到的營銷性質過重，從狹義的角度來說就是「打廣告」。切忌，賬號資料不帶有營銷性質，比如直接把微信當昵稱，頭像有廣告等。多數帶有營銷性質的頭像、昵稱會有賬號重置的風險。

2、禁止搬運視頻。很多抖友在剛開始接觸抖音的時候，由於不會拍攝製作高質量短視頻，所以就將熱門視頻下載下來，經過去水印處理重新發布，這就是搬運。

抖音有個非常智能的資料庫，全網各大平台的短視頻數據都能檢測，去水印後的短視頻md5值並沒有發生改變，一旦二次上傳，則會被抖音檢測到。檢測到後就會給該賬號發布降權通知！

3、禁止發布負面信息。記錄美好生活是抖音的定位，所有消極、負能量、不符合社會主義核心價值觀的信息都不得發布，尤其是危害國家社會安全，色情低俗、封建迷信等觸碰原則性的視頻內容一定是會被嚴肅處理。輕則降權，重則重置抖音號。

4、不能關鍵詞違規。關鍵詞違規，就是在能插入文案的地方，輸入違規信息。有很多人忽略了文案的重要性，所以自己的權重也在不斷降低！

7、抖音怎樣養號？

小喜帶你輕松玩轉直播
新手如何養號(抖音為例)
1.打開抖音，完善個人信息，盡量不用QQ、微信等賬號登錄
2.實名認證並綁定第三方信息
3.養號周期3-7天，每日刷1小時左右，連續七天觀看內容半小時以內
4.前期視頻發布找好定位，盡量跟住熱點，提高許可權
5.發布內容不要帶廣告性質，以及引導評論、點贊、轉發等
6.第一條視頻播放量在500以上養號完成回

8、抖音養號技巧有哪些？

1、抖音短視頻APP的帳號資料信息一定要去填寫完整度，越完善越好，賬號頭像也要清楚，不要上傳看起來像壓縮了幾百次一樣的感覺，頭像上不要帶廣告。

2、把地區，地域，位置信息都填寫好，多往大城市人流量大的地方標就行了，

3、假如有頭條賬號，微博賬號等，第三方的賬號都可以去綁定綁定，現在和微信一樣，注冊越長的時間越好，新號你懂的，沒權重很正常。

4、一機一卡一號，現在一個手機多個號很輕易被識別，千萬別好幾個抖音短視頻APP號在一個手機上輪回的退出登錄，這樣很輕易被判定為營銷號，一機一卡是最安全的方式，盡量能流量的多流量。

注意事項

1、不要一個賬號頻繁登錄退出。

2、不要一個手機上登錄3個以上的抖音短視頻APP號。

3、不要使用模擬器登錄，IP定位變化太頻繁了。

4、不要在一個手機上注冊多個抖音短視頻APP號。

5、不要隨意大量的像S.B一樣的點贊。

6、不要頻繁修改個人信息，已重置非常輕易。

7、不要在一個WIFI下登陸超過5個抖音短視頻APP號，能流量則流量。