1、老媽沉迷於抖音怎麼辦？
任何的新鮮的事物都有一個時間期限，抖音就和當初的微信一樣，那麼可以給自己每天限定一個時間，就是哪個時間段玩抖音，玩多長時間，控制一下自己。
給自己做一個一天的規劃
很多人刷抖音，是因為無聊，不知道如何打發時間，自己 又很無趣，那麼就需要自己給自己做一個一天的規劃，一天之內，需要完成什麼任務，這樣其他時間隨意玩都是可以的。
每天保持一個健身小習慣
時間就是這樣，會被各種事情佔有，我們需要賦予我們的時間意義，那麼健身就很必要了。
每天堅持一個小時左右的時間鍛煉，這樣可以讓身體產生愉悅感的多巴胺。同時身體變好了，氣質變好，身材變好，就會讓心情也會變得更好。
強制卸載抖音一段時間
如果是重度抖音愛好者，那麼最好的辦法，就是卸載，眼不見心裡不掛念。這個方法療效也不錯。
每天拍一個抖音小視頻
我們可以通過這個平台學到很多東西，同時我們也可以自己拍一些小視頻，轉化為生產力。
多出去走走看看。
無聊的時候，就出去走走，經常在同一個環境中，思維會混沌。多出去走走看看，就會打發無聊的時間，想點有意義的事情。
供參考，謝謝！
2、老年人看抖音上癮怎怎麼辦
看抖音上癮就是平常太閑了，多找點事給老人干，讓他忙起來就沒空玩了。
3、媽媽玩抖音上癮了怎麼辦
媽媽玩抖音上癮了也是沒辦法的，因為現在抖音也是非常火的，每個人都是血汗，看這個抖音的。
4、玩抖音上癮了怎麼辦？
如果我沒猜錯 你應該是給人點贊上癮了。
5、媽媽愛刷抖音怎麼辦 如何阻止媽媽刷抖音
你好
你和你媽媽說一句
讓她把聲音開小一點
或者用耳機聽
習慣養成不是一時間就能改變的
希望能夠幫助到你
望採納
6、最近抖音上癮，如何徹底戒掉
珍愛生命遠離抖音，多看看書參加其他活動，別沒事就拿個手機
7、家裡老人沉迷抖音走火入魔？
實際上這就是抑鬱症的表現。或者是老年痴呆的表現。抓緊時間領他到醫院看一看，吃葯調理調理。不要嚇到正面沖突。把家裡網斷了。上不了網。慢慢的調整吧！對於老人不要太著急。該哄就哄了點吧。
8、我爸媽都對抖音中毒了，三觀盡毀，已經沒法溝通了，怎麼辦
一樣的啦，抖音中毒。沒辦法勸爸媽，就改變自己。畢竟，被抖音天生吸引的人很難被說服。自己好好學習，學習應該是最好的擋箭牌吧，在外面找個學習的地方應該很容易的。以後，到外面讀書工作，自己有能力有自己的房子後，誰還管著著誰啊！當然，假如沒能力，不排除合租的室友也是抖音中毒，那就😂