1、如何做,家常綠豆西瓜粥的做法大全視頻
配料:大米120克,綠豆100克,西瓜瓤150克。
製法:把綠豆用清水泡4小時。西瓜瓤切成丁。大米淘凈,與綠豆同入鍋,加水,旺火燒沸後用小火熬成粥,拌入西瓜瓤,煮沸即可。
葯用:每天早、晚分食。
說明:清熱利尿、消暑止渴、祛淤降壓;對暑熱症、動脈硬化症、高血壓病、便秘、牙齦炎、口腔炎、咽喉炎、高血脂症有療效。
2、西瓜粥的做法
車前葉西瓜粥的做法 怎麼做 類別: 清熱解毒食譜 祛痰食譜 利尿食譜 明目食譜 快餐/主食 工藝: 煮 口味: 原本味 主料: 車前草50克 粳米100克 西瓜2500克 輔料: 調料: 大蔥10克 鹽3克 味精21. 先把車前葉拾去雜質,用清水洗凈,切碎,備用。2. 將蔥白切段,西瓜去皮去籽,待用。3. 將粳米淘洗凈後放入鍋內,加適量清水,置於武火上煮沸,改用文火繼續煮,待米熟透時加入車前葉、蔥段和精鹽,再煮10分鍾,調入味精,拌入西瓜瓤,即可食用。 此粥具有清熱,祛痰,利尿,明目的作用。 菜 名:藕節西瓜粥主 料:鮮藕節榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克。做 法:共煮粥,熟時加適量白糖服用,每日1-2次。葯用價值:主要治療鼻出血肝火上逆型:鼻衄、頭痛、目赤、口甘咽干、易怒,舌邊紅,苔薄黃,脈弦數。
3、一歲寶寶水果粥怎麼做
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5、路邊攤冰粥的做法視頻
幾種冰粥的製作方法:
西瓜粥
原料:西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克。
做法:
1、西瓜去籽、切塊,西米浸漲,橘餅切成細絲狀。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開。3、加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。
作用:具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。
●刺梨粥
原料:刺梨10個,粳米100克,冰糖適量。
做法:
1、將刺梨搗碎爛,然後去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗凈的米和冰糖放進刺梨汁中同煮成粥即可。
作用:具有清熱解毒、消食和胃的功效。
●香蕉粥
原料:香蕉3條,糯米100克,冰糖適量。
做法:
1、香蕉去皮、切成丁塊。
2、將米放入開水鍋里燒開,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。
作用:可清熱潤腸,和胃健脾。
●番茄粥
原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰醬少許。
做法:將白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至漲透)放入開水鍋內煮,加入玫瑰醬便可食用。
作用:可清熱解毒,涼血平肝。
●枇杷粥
原料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水適量。
做法:
1、枇杷洗凈,西米浸漲。
2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。
果凍冰粥的做法
第一款:秋天的浪漫紫
材料:薰衣草適量,紫羅蘭適量,椰絲適量,糖適量,羅拔臣純魚膠粉一盒(50克),達能酸乳酪一盒(香草冰淇淋也成),開水兩碗,花型冰格(要奈高溫100度以上),不銹鋼容器(大碗2個)。
1、
各用開水1碗用泡花茶的方法,取得花液,加糖適量調味。
2、
用薰衣草花液盛入不銹鋼碗置於開水鍋中加熱,攪入羅拔臣純魚膠粉半盒(25克),攪融取出待涼。
3、
紫羅蘭花液照2進行,可以根據愛好加入椰絲適量。
4、
花型冰格用開水燙過,用茶匙裝入果凍水,置於冰箱凝固。
5、
果凍凝固後,排入水晶杯,倒入酸乳酪(或融化的冰淇淋),再排入果凍,請品嘗秋天的浪漫。
6、綠豆西瓜粥的做法
配料:大米120克,綠豆100克,西瓜瓤150克。製法:把綠豆用清水泡4小時。西瓜瓤切成丁。大米淘凈,與綠豆同入鍋,加水,旺火燒沸後用小火熬成粥,拌入西瓜瓤,煮沸即可。葯用:每天早、晚分食。說明:清熱利尿、消暑止渴、祛淤降壓;對暑熱症、動脈硬化症、高血壓病、便秘、牙齦炎、口腔炎、咽喉炎、高血脂症有療效。
7、西瓜粥的做法 西瓜粥怎麼做好吃
主料
無子西瓜
半個
輔料
勺子
兩個
步驟
1.半個西瓜挖開!
2.用勺子或別的東西搗,搗!
3.搗出汁!!!!!!!!!
小貼士
不要挖透了!
8、怎樣做水果粥?
西瓜粥
原料:西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克。
做法:
1、西瓜去籽、切塊,西米浸漲,橘餅切成細絲狀。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開。3、加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。
作用:具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。
●刺梨粥
原料:刺梨10個,粳米100克,冰糖適量。
做法:
1、將刺梨搗碎爛,然後去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗凈的米和冰糖放進刺梨汁中同煮成粥即可。
作用:具有清熱解毒、消食和胃的功效。
●香蕉粥
原料:香蕉3條,糯米100克,冰糖適量。
做法:
1、香蕉去皮、切成丁塊。
2、將米放入開水鍋里燒開,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。
作用:可清熱潤腸,和胃健脾。
●番茄粥
原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰醬少許。
做法:將白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至漲透)放入開水鍋內煮,加入玫瑰醬便可食用。
作用:可清熱解毒,涼血平肝。
●枇杷粥
原料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水適量。
做法:
1、枇杷洗凈,西米浸漲。
2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。
米粉水果粥
原料: 牛奶500克,米粉125克。
輔料: 精鹽、黃油、蜂蜜、水果各少許。
製法:
1、將牛奶、鹽放入一小鋼精鍋中,待牛奶剛要開時放入米粉,邊放邊攪。把火關小,蓋上鍋蓋,用文火煮8-10分鍾。
2、吃時再放入黃油、蜂蜜、水果及孩子喜歡吃的其他食物。
桔皮粥的做法
桔子皮干末 10 克,更米 50 克。加水 400 毫升,煮為稀粥。或陳皮,即桔子乾燥品生用或麩炒用。桔皮含有揮發油,油中的主要成分是檸檬烯、枸櫞醛,還有川陳皮酮、橙皮甙、肌醇、維生素 B1 等。對消化道有緩和的刺激作用,有利於胃腸積氣的排出。促進胃液的分泌;舒張支氣管。桔皮粥,有理氣化痰之力,增強健胃養胃之效。降血脂、升血壓或對急性乳腺炎的治療。
奶味水果粥
原料
粳米50克 小米50克 赤豆50克 紅棗50克 蓮心50克 蘋果1個 香蕉2個 牛奶200克水400克以上 白糖隨意
製作方法
1.先將紅棗用溫水洗凈;將粳米、小米、赤豆、蓮心等洗干凈。
2.取清潔鍋,放入紅棗、粳米、小米、赤豆、蓮心,再將牛奶倒入鍋中,加適量水,置於旺火上煮沸,改用中火熬成粥。
3.蘋果洗凈,削去皮,挖掉核,切成小方塊;香蕉洗凈,剝去皮,切成小段。
4.將水果塊、白糖放入熬好的粥中攪和、攪勻,待再煮至滾沸,即可離火。
特點 奶葉濃香,甘甜可口。
【香蕉粥】
糯米淘洗干凈,入鍋加水燒滾,轉小火熬半小時,放入去皮的香蕉丁和冰糖,續熬約10分鍾即成。可熱食也可涼食。此粥清熱潤腸、和胃健脾、降血壓。
【西瓜粥】
選用優質大米、糯米、糖金桂、西瓜瓤、冰糖。將大米、糯米淘洗干凈加水燒滾,用小火熬半小時,放入去子的瓜瓤和冰糖,煮10分鍾後,撒切碎的金桔米即成。此粥清熱去暑,除煩止渴、利尿、開胃止瀉、降血壓。
【番茄粥】
番茄用沸水燙泡去皮去子切碎;大米淘洗干凈加水煮半小時,放入番茄、鹽、續煮10分鍾後放味精調味即成。此粥清熱解毒、涼血平肝。
【芒果粥】
糯米淘洗干凈,加水煮半小時,放入去皮去核的芒果和冰糖,續煮5分鍾即成,香甜軟糯。益胃古津、止咳利尿、祛痰。
【鮮荔粥】
鮮荔、糯米、冰糖糯米淘洗干凈,加水煮半小時,放入去皮去核切碎的荔枝和冰糖,續煮10分鍾即成。此粥補益肝腎、益氣和胃。
【山楂粥】
取新鮮山楂果10個,洗凈,剖開去核。另取粳米500克,與山楂一起放入壓力鍋,加適量開水後加蓋加熱約20分鍾。自然放涼即可開蓋食用,但不宜久存,應及時吃完。山楂粥味酸香糯,解渴解饞,很適合盛夏食用。若用壓力鍋熬制可以保持無氧狀態,並盡可能地保存山楂的有效成分。
【櫻桃桔子粥】
將糯米(粳米)淘凈,放適量的水。將櫻桃去蒂切成小丁。桔子去皮去核,每片切成三小段。當粥燒滾,粥已粘稠時,放入櫻桃丁和桔子丁。放些桂花和冰糖拌均勻即可。張保生
【雪梨粥】
將雪梨搗碎爛,然後去渣(或煮汁去渣)留汁。把洗凈的米和冰糖放進雪梨汁中同煮成粥即可。此粥具有清熱解毒、消食和胃的功效。劉心
【枇杷粥】
枇杷洗凈,西米浸漲。再將枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。此粥可潤肺止渴,止咳下氣。
9、水果粥的做法
什錦水果粥的做法一
粥譜原料:
草莓1個,哈密瓜1小塊,香蕉1/6根,水1/6杯,粥1/6碗。
粥的製法:
1.將水果洗凈、切成碎粒;
2.將米飯加水煮至粘稠;
3.加入水果拌勻即可。
什錦水果粥的做法二
粥譜配料:
白飯1碗,水蜜桃1/2個,蘋果1/4個,小黃瓜丁少許,紅蘿卜丁少許,蝦仁5尾,鹽1小匙,糖1/2大匙,奶油球2個,水3杯。
粥的做法:
1.將蔬果洗凈分別切丁,蝦仁去腸泥備用;
2.將白飯與3杯水攪拌均勻,開大火煮沸後,轉小火保持沸騰,慢慢煮成粥狀;
3.將水蜜桃、蘋果、小黃瓜丁、紅蘿卜丁、蝦仁及鹽、糖、奶油球全部放入粥中,改中火煮至蝦仁熟後,即可熄火,盛入碗中食用。
溫馨提示:
水果粥品可依個人喜好,放入不同的水果材料。
什錦水果粥的做法三
粥譜配料:
什錦水果罐頭(或五到六種新鮮水果丁象櫻桃\菠蘿丁\桃肉丁\荔枝肉\西瓜丁等),白米少許,冰糖少許或糖桂花。
製作方法:
1.白米加水煮成爛粥,加少許冰糖或糖桂花晾涼,放入冰箱凍十五分鍾(冷藏三十分鍾);
2.什錦水果罐頭切丁放入冰箱冰涼備用;
3.把冷凍好的白粥取出加冷凍好的水果丁即可食用。
什錦水果粥的做法四
粥譜配料:
糯米1杯,罐裝水蜜桃3片,蓮子100克,芋頭半條,桂圓少許,花生粉2大匙,清水約800毫升,香菜2棵,白糖少許。
粥的做法:
1.將去皮芋頭洗凈後切塊,糯米、蓮子洗凈備用,將水蜜桃切成丁塊,香菜切碎;
2.把糯米、蓮子、芋頭加800毫升水於鍋中,煮約15分鍾;
3.把桂圓加入鍋內續煮至熟透後,加入砂糖;
4.起鍋後盛入碗中,把水蜜桃、花生粉、香菜,擺放於碗內,什錦水果粥即成。
風味特點:
水果香味濃郁,維生素含量豐富。
西瓜粥的做法
粥譜配料:
西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克。
粥的做法:
1.西瓜去籽、切塊,西米浸漲,橘餅切成細絲狀;
2.把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開;
3.加入浸泡發漲後的西米煮熟,西瓜粥即可。
功效作用:
具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。
香蕉粥的做法
粥譜配料:
香蕉3條,糯米100克,冰糖適量。
粥的做法:
1.香蕉去皮、切成丁塊;
2.將米放入開水鍋里燒開,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成香蕉粥即可。
功效作用:
可清熱潤腸,和胃健脾。