抖音台步

1、模特走台步背景音樂，很經典的

誰有 寂寞來了怎麼辦 的歌曲連接空間背景音樂用的HI我 謝謝

2、怎樣學走模特步

模特的基本步法

一、模特的基本步法之貼壁

1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好

（把氣集在胸口，並維持這樣的姿勢繼續下面的動作）

2.背對牆壁

3.注意從頭到腳跟都要貼貼到牆

4.肩膀放鬆

5.目視前方

6.雙手以輕松的方式自然垂下，不用"立正"

貼壁時間：20~40分鍾

一般我們練習貼壁是用這樣的方法啦！

走路的時候，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。

記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。

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二、模特的基本步法之站姿

站姿....以前都是以丁字步比較多啦！

簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！

這樣站，會修飾腿部的線條（發現自己用文字似乎不太能形容....）

多觀察上電視通告的線上模特兒，你就會知道了。（或是看他們拍照的姿勢）

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三、模特的基本步法之台步

1.貼壁練習。

2.注意呼吸並用力挺起背脊。

3.站姿、定點pose練習。

4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。

5.重心放高、手臂自然擺動。

6.兩人走位時由左肩交錯。

7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。

8.有自信最重要！

END

注意事項

1、模特的基本步法之貼壁，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。

記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。

2、模特的基本步法之站姿,簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！

3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。

3、「鄉村超模」陸仙人在抖音爆火，他是如何拿捏走台步的氣質的？

“鄉村超模”陸仙人從小夢想就是當一名模特，但是因為家境和環境限制，他這條路過的異常艱難，沒有過多華麗服裝可以選擇，沒有正式舞台選擇。但是他用自己對時尚獨特見解和模特嚮往之路讓他開始自力更生。

他雖然沒有正式學過台步，但是他一點點模仿著電視里超模走秀姿勢，一步一步踮著腳尖在農村泥土路中、草地中、柏油路上等等地方行走，他沒有絢麗多綵衣服，更沒有華麗舞台，但是他用身邊隨處可見的廢紙，廢料和破袋子等等我們覺得不可能用的東西，做成了一件件時尚衣服，什麼草帽、紗巾、毛毯和塑料袋等等，都成為了他走秀的武器，他臉非常高級，剛開始看有一股柔性之美，但是在每次走秀中，他眼神就會變的犀利，讓我們改變了對他印象，他每一步走的都非常穩，讓人感覺到他全身上下散發而出自信感，他氣場也非常強，能夠時刻掌握住全局動態。

在那個封閉環境中，他遭受著別人所不能理解的目光，他自信堅定做著自己喜歡的事情，不畏懼其他人的眼光與鄙棄，他敢於正視自己，接受著所有人對自己好與壞，內心強大，勇敢的追著自己的模特夢，重復一日又一日行走，他將自己喜歡的事發布在了抖音中，讓所有人看到了他的能力。看到了他在每一次的台步中，他昂首挺胸，腳尖有力，自信的穿上自己的戰服，像一個將軍，一步一個腳印，將自己的模特夢走了出來。

終於，他努力走模特之路沒有白費，讓所有人發現了他，承認他能力是多麼的強，靠著簡易衣服，強大自信心，走向了國際舞台，在那個舞台上散發出自信的光芒。

4、如何走台步？

1.選擇恰當的鞋子，如果是新鞋子，用剪刀刮一下鞋底以防在地板上滑倒。

2.練習你的站姿，肩膀專要向後屬下方微傾，臀部微微向前收，身體稍向前傾。

3.腳前掌先著地，然後再腳跟，但是把大部分體重放在前掌而不是腳跟上。

4.把一隻腳放在另一隻腳的前面，行走時腳趾向正前方，足跡形成「Z」字形。

5.走台步時把腿抬起來，每走一步，要把腳抬高並向前邁開一大步落在另一隻腳前面，比平常走路步間距更大。

6.直視前方，注視前方的物體且抬高下巴和眼睛走路時頭和肩膀保持不動。

7.手指自然舒展，讓他們自然下垂，放鬆。

8.形成自己獨特的台步風格。

5、求幾首t台走秀音樂.節奏感強一點,最好多一點現在流行的!

1《my songs know what you did in the dark》

是Fall Out Boy2013年度全新專輯《Save Rock and Roll》主打歌。首發氣勢不凡，蟬聯英國搖滾單曲金榜8周冠軍。歌曲曾在2013維多利亞的秘密內衣秀上由Fall Out Boy與Taylor Swift合唱，震撼全場。

2《the phoenix》 

《The Phoenix》是美國搖滾樂隊Fall out boy演唱的歌曲，由帕特里克·斯特普、皮特·溫茲、喬·特洛曼、安迪·赫里作詞作曲，收錄在打倒男孩第五張錄音室專輯《Save Rock and Roll》中，於2013年7月16日作為專輯的第二支單曲發布。

歌曲於2014年4月13日在英國40強搖滾和金屬單曲榜登頂。2013年6月13日，歌曲獲得英國Kerrang!音樂獎「最佳單曲」獎項 。

3 A Great Big World《Say Something》
該首歌在澳大利亞、比利時、加拿大等國家的音樂排行榜登上了榜首，在美國公告牌百強單曲榜最高到達了第四名。 2015年2月8日，該首歌獲得第57屆格萊美獎「最佳流行組合/合作表演」獎項。 2015年12月11日，該首歌以在美國本土超過五百萬的銷量被美國唱片工業協會認證為「五倍白金唱片」。
4 Taylor Swift—《I Knew You Were Trouble》

該歌曲在全球16個地區的音樂排行榜名列前茅，於發布首周位居美國公告牌百強單曲榜季軍，成為泰勒·斯威夫特第十三支打入該排行榜前十名的單曲，並於上榜第10周拿下亞軍 。2013年，該歌曲獲得迪斯尼電台音樂獎「年度最佳歌曲」 、首屆YouTube音樂獎「年度最佳效應」 [8]  和MTV音樂錄影帶大獎「最佳女性視頻」 等獎項。

5 Neon Jungle—《Trouble》

由akon和styles p.合作演唱。這首歌旋律流暢，帶有饒舌風格，非常適合akon那迷人高亢，略帶非洲口音的嗓音。這首單曲曾在美國billboard單曲排行榜中排名第八。

(5)抖音台步擴展資料：

維多利亞的秘密時尚秀（英語：Victoria's Secret Fashion Show）是由美國女性內衣與睡衣品牌維多利亞的秘密主辦的年度時裝表演。它主打維多利亞的秘密品牌的女性內衣，與藝人歌手合作、結合音樂演出，依據當年主題而推出不同的舞台設計，並邀請許多全球知名的時尚模特擔當走秀。

參考資料：維密秀 網路

6、抖音鄉村模特「陸仙人」走上正式T台，為何網友們都坐不住了？

最近有一位鄉村超模在網上非常火，而且找這位超模也是顛覆了我們對超模的認知，他的名字就是叫陸仙人，而且他來自農村，而稱他為鄉村超模的原因，是因為他不是真的模特。但是陸仙人在視頻中穿著自己製作的衣服，把原始的山林當做自己的舞台，也確實和模特很像。最終也是走出了比超模更優秀和更高級的舞步。

對於我們來說，模特應該是上面這樣集顏值與才藝於一身的人，而最近陸仙人終於走出了大山，還登上了職業T台。但是網友卻坐不住了，其實陸仙人可以從鄉村走向舞台，也是有一定原因的。其實原因很簡單，就是包裝自己。

在如今的網路時代，經常會有各種專業的和非專業的野生模特出現，從抖音轉到微博，最終走向舞台，這也是網友們所好奇的。現在的很多明星以及網紅們都會盡力打造屬於自己人設，而詳細體現在了對外貌和語言的一些方面進行提煉以及傳播，讓自己的形象具有獨特的吸引力，以此來吸引粉絲的共鳴。

可能有時候我們比較好奇陸仙人到底是男是女，其實我們通過這幾幅圖片就可以看出他其實是個男人，雖然陸仙人稱為是鄉村超模，但是他也是有著超模的名號的，所以專業的台步是我們首先要對其考查的因素。從陸仙人的走秀的方式來看，陸仙人的一招一式也顯得很專業的。而且當我們翻看他的微博時，我們會發現他相對於鏡頭的角度以及服裝的搭配都顯得非常專業。他的眼神以及紅唇和粉紅色的手套和背景可以融為一體，使得整體就會變得非常美觀。