快手汤

1、冬日清淡快手汤的做法步骤图，怎么做好吃

用料

盐1克
洋葱或者白萝卜100克
虾干3只
姜2克
芹菜或者葱若干
胡椒粉2克
盐克
步骤 1
切好胡萝卜或者洋葱(二选一，萝卜切小块洋葱切丝)，切姜丝，切芹菜末。

步骤 2
滚水下虾，姜，材料，中途加适当盐，煮熟加芹菜末，胡椒粉。上菜了！冬天喝一口，暖暖的。

小贴士

1没有下味精，需要可以适当添加。
2一人份，多人自行增加用量。

2、沸水冲鸡蛋清热降火，开水冲鸡蛋真的可以降火吗

开水冲鸡蛋可以降火。

原因：

将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用。

鸡蛋其他作用：

延缓衰老

鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。如将鸡蛋加工成咸蛋后，含钙量会明显增加，约为鲜鸡蛋的10倍，特别适宜于想补钙的人。

(2)快手汤扩展资料：

吃鸡蛋注意事项：

1、不能与豆浆同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。

2、鸡蛋勿生吃

鸡蛋中含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。

3、冲鸡蛋怎么冲

冲鸡蛋的步骤如下：

1、先烧开水，在等水烧开的同时准备碗和鸡蛋、一双筷子。热水烫碗，可以使鸡蛋冲的更开，更均匀。鸡蛋洗净。

2、水快开时，鸡蛋打入碗中，使劲把鸡蛋打散，一直打到筷子挑不起来蛋液。

3、冲鸡蛋时，一定要使用沸腾的水，一边冲一边用筷子搅拌，确保把鸡蛋冲熟。

4、接着滴几滴香油。冲完后趁着热气，马上滴几滴香油，味道会更香！

5、如果觉得味道不足，也可以加些白糖，就立马变身香甜口感。

(3)快手汤扩展资料：

开水冲鸡蛋的功效  

1、开水冲鸡蛋最主要的功效就是去火润燥和止咳润肺，搭配不同的食材时其功效也各有侧重。  　

2、以去火润燥为主则用冰糖和芝麻油调味，对上火引起的嗓子痛有良好的食疗效果。  

3、以止咳润肺主则用蜂蜜和芝麻油调味，有着非常不错的润肺止咳效果，但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了。  

4、如果改用盐和芝麻油调味，再加点紫菜碎或小虾米，它就是一款简单易做又营养丰富的快手汤。

4、很多人都爱吃开水冲鸡蛋，你知道对身体有什么好处

开水冲鸡蛋吃，对身体有好处。
开水冲鸡蛋最主要的功效就是去火润燥和止咳润肺，搭配不同的食材时其功效也各有侧重。
去火润燥：用冰糖和芝麻油调味，对上火引起的嗓子痛有良好的食疗效果。
止咳润肺：用蜂蜜和芝麻油调味，有着非常不错的润肺止咳效果，但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了。
盐和芝麻油调味，再加点紫菜碎或小虾米，它就是一款简单易做又营养丰富的快手汤。

5、高汤浓缩汁怎么做 快手汤怎么做

可以用胶原蛋白高一些的食材做汤汁。例如猪脚，鸭爪，等等

6、冲鸡蛋花有什么好处

冲鸡蛋花的好处 ：
1、开水冲鸡蛋最主要的功效就是去火润燥和止咳润肺，搭配不同的食材时其功效也各有侧重。
2、以去火润燥为主则用冰糖和芝麻油调味，对上火引起的嗓子痛有良好的食疗效果。
3、以止咳润肺主则用蜂蜜和芝麻油调味，有着非常不错的润肺止咳效果，但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了。
4、如果改用盐和芝麻油调味，再加点紫菜碎或小虾米，它就是一款简单易做又营养丰富的快手汤。

7、怎样制作简易汤？

紫菜番茄蛋花汤

紫菜番茄蛋花汤
材料:
西红柿，紫菜，鸡蛋，辅料：葱花，生抽，盐，味精，香油，香菜
做法:
1. 西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散．
2. 炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）．
3. 大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液．
4. 蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅．
小诀窍:
1. 这是一款孩子们非常喜欢的快手汤，很适合作为早餐来给孩子准备，用来配米饭，油条，烧饼，都是很好的选择．
2. 紫菜久煮会丧失鲜味儿，蛋液也是遇热就熟，所以这两味材料要在汤调好味儿之后，出锅前放入．
3. 还可以在爆锅时，加入一些肉丝儿，营养更全面．

8、冲鸡蛋水喝有什么作用

开水冲鸡蛋有去火润燥和止咳润肺的功效，同时还是营养吸收率达90%以上的鸡蛋吃法。但是，生鸡蛋不可避免的会带有一些细菌或寄生虫，如果操作方法不正确很难起到杀菌作用。下面详细介绍开水冲鸡蛋有哪些功效，以及如何正确制作开水冲鸡蛋。

开水冲鸡蛋的功效
开水冲鸡蛋最主要的功效就是去火润燥和止咳润肺，搭配不同的食材时其功效也各有侧重。
以去火润燥为主则用冰糖和芝麻油调味，对上火引起的嗓子痛有良好的食疗效果。
以止咳润肺主则用蜂蜜和芝麻油调味，有着非常不错的润肺止咳效果，但给孩子止咳时就不能加蜂蜜了。
如果改用盐和芝麻油调味，再加点紫菜碎或小虾米，它就是一款简单易做又营养丰富的快手汤。
开水冲鸡蛋的正确做法
有很多人担心生鸡蛋上可能带有细菌或寄生虫，用开水冲烫的方法不能起到杀菌消毒的作用。其实你只要掌握了正确的做法就可以了——
一、先将生鸡蛋的外壳清洗干净，然后带壳放入开水里烫10分钟左右。
二、准备用来冲鸡蛋的容器中也倒入开水，将容器烫10分钟左右，即可以杀菌消毒，又可以保证鸡蛋液被冲烫至完全熟透。
三、在烫洗鸡蛋和容器的时候烧开水，水快要开的时候把容器中的热水倒掉，打入鸡蛋并打至起泡泡，水开后马上冲入蛋液即可。
四、为了保证蛋液被完全烫熟，冲入开水后要马上加盖焖上，焖至降温到60度左右时再调味。
如果你按照上述的方法和步骤来制作，就可以吃到干净卫生的开水冲鸡蛋了。如果你还是感觉不放心，还可以将冲好的蛋液连同容器，一起坐在热水里泡着，更加的万无一失。
上述杀菌消毒方法就是著名的巴氏消毒法，在75度以上的温度下，保温15秒以上即可杀死细菌，我们喝的牛奶就是采用巴氏消毒法生产的。

9、整个洋葱汤怎么做

洋葱汤

主料

洋葱半个、西红柿1个、牛奶200克 

辅料

油适量、盐适量、姜片适量、蒜回瓣2个、葱花少许答、生粉少许、骨头汤适量、鸡精粉适量

步骤

1.牛奶一瓶备用

2.洋葱切成丁

3.西红柿应该切成粒，本人拍图时是一片片的，后来在加工时用锅铲切成了粒。

4.姜切片，蒜拍碎备用，葱切成葱花备用。

5.锅内放适量油，加热后，将姜和蒜末加入，爆香。

6.加入洋葱，翻炒。

7.加入西红柿丁，翻炒至变色，调味。

8.加入骨头汤，煮开。

9.另取一碗，内加少量生粉，倒入牛奶，搅匀成勾茨

10.待煮熟后，撒入牛奶汁

11.煮至微开即可关火。

12.盛出食用。

小贴士

这是一道快手汤，但其汤底最好是骨头汤或鸡汤，味道会比较好。

10、什么是快手汤

就是很快就能做好的汤！

例如这款 ： 冬日快手汤

腊肉青菜汤

材料：

腊肉100克、上海青100克、干香菇5朵、香葱2根、姜丝5克、香油少许、白胡椒粉少许、料酒1瓶盖、鸡汤800毫升。

做法：

1、干香菇用水泡发后切成片，青葱切下葱白备用、将其余切成葱花。

2、腊肉洗净后放入沸水中煮10分钟后捞出沥干水分，切成薄片。

3、炒锅内倒入少许油烧热后放入切好的腊肉片煸炒2分钟出香味后加入葱白、姜丝略炒，然后加入香菇片，倒入料酒、鸡汤，大火煮滚后转小火，调入少许白胡椒粉和香油，最后放入洗净的上海青烫熟。

4、出锅前撒上少许葱花即可。

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