我有一个大西瓜太极视频

1、一个大西瓜，一刀切两半… 求太极这种“口诀”完整版

一个西瓜圆又圆（双手在胸前作太极抱球动作），  

劈它一刀成两半（一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈）。

你一半来（双手左捋）他一半（右捋），

给你你不要（双掌略蓄劲向左前推），  

给他他不收（双掌略蓄劲向右前推），

那就不给（双掌微快回收） 。 

把两人撵畅（野马分鬃），

他们不走你走（倒撵猴）走啦，

一挥手，伤自尊（白鹤亮翅）。

不买西瓜别缠我，缓慢纠缠様（翻身撇身锤）。

两人缠我赖皮，手慢动作左右挥动（左右打虎）， 

看我厉害，转头缓步拍苍蝇状（回身扑面掌），  

拍死了，手抱西瓜状+奥特曼十字手+广播操准备运动的站立（抱虎归山、十字手、收式）。

(1)我有一个大西瓜太极视频扩展资料：

混元太极拳24式口诀  

太极乱环应求精,上下相随妙无穷,  

引彼深入乱环内,四两可拨千斤动,  

手脚齐进横有竖,纵主曲伸不露形,  

缠丝靠法是真诀,左顾右盼不丢顶,  

三节发力螺旋劲,精神领起势要惊,  

式式中定混元气,引进落空箭出弓,  

上惊下取君须记,乘虚巧取任意行,  

闪展腾挪扳山力,哼哈二气显神通,  

欲知环中法何在,发环落点即成功.。

初学名称与顺序,七言八句助记忆:  

起势野马鹤亮翅,(1,2,3) 搂拗琵琶倒卷肱。(4,5,6)  

揽雀单鞭再云手,(7,8,9,10)单鞭探马右蹬脚。(11,12,13)  

双峰贯耳左蹬脚,(14,15) 左右下势后独立。(16,17)  

穿梭海底闪通臂,(18,19,20)搬拦封闭十字收。(21,22,23,24)

参考资料：

网络-太极拳口令词

2、一个大西瓜，一刀切两半，一半分给你，一半分给他。这是在说哪种太极拳

杨氏，一般电视上看到的都是杨氏，杨氏的讲究慢，柔，观赏性强；陈氏的讲究的是“寸劲”在一点距离里，突然发力，《太极张三丰》里最后的决战时用就是陈氏的
其实这句话只是抽象的对太极的概括，不准的，武打片根据观赏需要也会改一些动作的，所以不要太较真，下面的视频可能像一点

3、求视频:太极一个大西瓜整版视频

百度搜索，赵本山小品《奥运火炬手》或者 赵本山的小品《火炬手》

4、体内湿气太重了怎么除湿

1、食疗

很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。

此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。

2、运动

运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。

体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。

3、清淡饮食

肠胃系统关系到营养及水分代谢，保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。

甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时，最好加入葱、姜，以降低蔬菜的寒凉性质。

4、调味料祛湿

姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如，我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤，用姜汤将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解。这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。

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湿气重的表现

1、头部

头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾，是冬季女性和中老年人最热门的话题。

2、关节

如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。

3、消化效果

湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

4、舌苔

舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。

5、大便不成形

长期便溏，体内肯定是有湿气在侵蚀。大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特征。体内有湿的人，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。

5、我想要麦兜打太极的那一段（一个大西瓜）的视频（粤语)拜托拜托啦！！

自己down ，在《麦兜响当当》里。

6、一个大西瓜 一刀切两半。求24式太极拳这种简单记忆的“口诀”。

学太极过程；1先学步法，记住脚怎么 2 再学手动作 再慢点就先学一只手或是一只脚，分解再整体

太极的定义：以武术技击为主要内容，以传统哲学，经络学说为理论依据。
从这个定义 ，你可以总结一下，打击出去的手如“左右野马分鬃‘ 左右倒卷肱’等，一定是打对方的鼻子，咽喉，试想什么乱七八糟硬功夫都可以练，鼻子，喉节没法练，呵，如果有，一定是怪物，
防守的动作，如‘ 白鹤亮翅’上举不过头，过头没必要保护，肘要沉。下面的手，一般在腹，胯边上， ‘手挥琵琶’‘左右倒卷肱’防手在腹，攻手在咽喉‘转身搬拦捶’
太极四层境界；

形---- 任何动作要有具有攻防含意，附和技击或是健身，或是太极，阴阳经络学说。
劲-----正准的发力方法，刚柔劲，虚实劲，圆撑劲，圆与整，
意-----内外兼修，形神兼备，意诚，气质，神采，韵味，
气-----以意导气，以气催力，使“形”‘劲’‘意’‘气’统一，
总的要领；下面要倒背如流
1虚灵顶劲，
2沉肩坠肘
3坐腕舒指
4含胸拔背
5松腰敛臀
6圆裆松胯
7尾闾中正
8气沉丹田
9运动如抽丝，迈步如猫行，
10运静有常，势势均匀，前后连惯，绵绵不断