抖音杀球

1、羽毛球正手杀球或高远球小臂扭不过来怎么办？

慢慢适应 刚开始一定不行的 不过杀球是靠自己的感觉的 不是靠别人教的

2、羽毛球抡大臂杀球和鞭打杀球差距大吗

抡大臂杀球 是大力扣杀，通常要搞死对方，否则太费体力。鞭打力度太小，主要打点。

2.  羽毛球技巧：

活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）

长挥短抖（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动）

高压低抬（打后场球手腕要有前压的感觉，不然球速慢落点近容易受攻击；防守时手臂上抬要充分速度要快，避免被动挨打）

远打近搓（后场球要先跑到位，胳膊带动手腕，幅度大用力猛；前场球小球，小臂伸出稳固，手腕和手指转动，幅度小用力巧）

对拐平举（中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作；中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷）

正侧反背（打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动；打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到点）

强追缓挡（在进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂手腕动作连贯而急促；在对方连续进攻时，主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力舒缓）

柔舞脆击（羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的；但击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作）

3、怎样提高我的杀球速度（羽毛球）?

羽毛球杀球技术提高秘诀：
偏方一：
从蛙跳开始，联系用前脚掌跑步，提高自己的弹跳能力。每天像舞剑一样舞动球拍一百次，熟能生巧之后，提高手腕的灵敏性。传说这样可以提高杀球技术。
偏方二：
练好步法，达到羽毛球的“凌波微步”，因为在击球前一定要跑到位，有了一个好的位置，才能打出一个好的杀球。
偏方三：
杀球动作要规范，每天联系挥拍500次以上，风雨无阻。在联系好杀球动作之后，还要掌握好击球点，越高越好，高高的杀下去，才会让对手畏惧。
偏方四：
增肌，练习自己的臂力、腕力、体力。肌肉不嫌多，肌肉多了才是力量的源泉，饮食方面也要注意，蛋白质要补充好。
偏方五：
天下武功，唯快不破。强烈要求锻炼自己的速度。
偏方六：
看视频，无论是比赛视频还是教学视频，要多看，看分解动作。联系视频动作中的精髓，掌握好动作的协调性。吃饭看，睡觉看，让这些动作在脑海中不同回绕，直至变成你自己思想中的一部分。
偏方七：
杀球，劈杀，吊球，所有的技术动作的基础的基础的基础都是高远的动作这个动作不练好，不拉个几千上万次，其他技术动作都是白扯。

不少人认为，在杀球时，只要自己的力气大，那么球速就会快，但是实际上，有时候用力杀球，球速却是不快的。我们知道，羽毛球运动中的所有击球方法，都是通过球拍与球之间的不完全弹性碰撞，将击球者挥拍所产生的速度传递给羽毛球的。

如果根据碰撞的原理，对这种现象加以分析的话，原因主要表现在以下几个方面：
1、击球后球飞行的速度是和挥拍的速度成正比关系，用力大并不等于挥拍速度
快。如果，击球前握拍太紧，造成动作僵硬不协调，势必影响最后击球时的爆发
力。虽然你确实有很多的肌肉在用力，但有相当一部分却“内耗”掉了，而关键的击球瞬间的挥拍速度反而下降，球速不快也就在情理之中了。

2、根据碰撞原理，击球后，球飞行的速度，还和球与羽球拍碰撞瞬间“球拍”的质量大小密切相关。在羽毛球击球技术中，凡需快速发力的动作，都非常强调“鞭打动作”，其关键在于：
一是鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上。
二是在击球瞬间，通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体，增大碰撞瞬时“球拍”的质量。

用通俗的话讲，优秀羽毛球运动员在杀球时，能合理地、协调地将最初的蹬地、转体、收腹、挥臂、到手腕和手指的力量集中地运用到击球点上，动作不但看上去协调舒展，而且，出球的速度也非常地快。

3、与杀球的角度不够“尖锐”有关。在羽毛球项目中，所谓杀球尖锐，是指击球者能将球比较陡直地扣压至对方比较近网的区域。

这就需要击球者在扣杀时，能充分地提高和前移自己的击球点，并合理运用前臂、手腕的力量积极地向下扣压。由于羽毛球比较轻，且不是一个圆球体，球在飞行中受空气的阻力相对于其它球类项目要大的多。

所以，如果杀球不够尖锐而飞行弧线很平的话，即使球离拍时的瞬时速度一样，后者由于需飞行更长的距离，在空气阻力和重力的影响下，它的速度就将明显地下降。

4、与击球时拍面不正对击球方向有关。在同样的条件下，击球时拍面不正，球速必然有所损失。

5、与击球时球拍面与球触及的部位有关。由于羽毛球主要是由软木和羽毛所组
成，这两种材料在弹性恢复系数上有很大的差别。所以，在同样的用力情况下，
扣杀一个对方发来平高球要比扣杀一个垂直下落的高远球球速会更快一些。总
之，影响杀球速度的因素是多方面的，如果你在杀球中遇到“用力大，球速反而不快”时，可对照上述原因进行具体的分析。

杀球技巧：
1、不要一味地蛮杀。杀球固然是结束战斗的最佳手段，但是一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏，造成对方有效的反击。

2、注意杀球的力量。杀球时应该有轻有重，有缓有急。比如，一拍、两拍发力，突然一拍轻杀，都会打乱对方的防守节奏，达到出其不意的效果。

3、杀球的落点调整。杀球时不要盯住一个点黑杀，而要不断地调整杀球落点。
比如，第一拍杀了右下，紧接着第二拍就杀左下，让对方第一拍用正手接杀，第二拍立即改为反手接杀，在他快速来回调整拍面的时候，就会自然降低接杀质量。

再有，第一拍杀了下手，紧接着第二拍就杀其胸、肩，迫使其从下手接杀转为上手接杀，增加他的接杀难度，迫使他接杀失误。（或先杀上再杀下也行）根据本人多年对接杀的感悟，最难接的杀球应该是：先杀右下，再杀左上。反之也可。这时，对方不仅要做上下手的调整，还需要做正反拍的调整，极其容易失误！

4、杀球要富于变化
如果对方接杀能力较强，无法在一两拍之内杀死对方，那么就在对方接杀一、二拍后，趁其重心必然下降的时节，在扣杀动作的掩护下，快速击出平高球过顶或轻吊小球过网，都可以达到破坏对方接杀质量的目的。

5、善于找到对方的接杀习惯
比如，对于喜欢一直用右下手接杀的对手，他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位，这时想杀追身球的话，杀球就必须要有提前量，直接杀往对方的左肩下，即可正中下怀！

对于喜欢用上手接杀回击的对手，因为对方技术动作所限，往往蹲的较低，这时宜于在强攻的基础上结合平高球和小球，会产生比杀球更好地效果。这时的小球会比平高球好用些。因为蹲姿较低的人启动较难，而起跳拦截却不太受影响。

对于反应敏捷，但是手腕力量有限，挥拍速度较慢，不能将球回击到您的后场的运动员，必须注意两点：
一、重点注意快速扑杀他的第二点。（网上小球）不能掉以轻心。

二、质量不好的重杀反而可以让对方借力反弹，杀得越重，挑得越远。

4、请指点一下羽毛球如何扣杀？

引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断回高度速度落点。答
跳杀动作要求比较高。
身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。
换个方向看看，仔细看她的持拍手，已经从正手握拍动作（即食指稍在前的动作）换成了握拳动作（即食指已经收回了），不过这时手指还是松的，没有握紧发力。只有食指收回，手成握拳状，才能在击球一瞬间充分用上手腕动作和力量，许多人高远球（杀球）无力，一个关键错误就在此。­
整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。有人戏说，做这个动作如果能看到肚皮，就说明做对了。­
手臂内旋，迅速挥拍，下压（杀球），全身协调用力，加上转腰的力量。
如果是头顶击球，就是这个动作：身体后仰，右脚前摆，左脚在后支撑保持平衡，击球点在头顶偏中。­
头顶击球在落地时，注意先用左脚内侧整体着地，然后过渡到全脚掌，不要用脚尖先着地，因为落地时冲击力量相当大，用脚尖着地会受伤。­

5、羽毛球连续杀球需要做什么准备？

1、羽毛球连续杀球需要做好动作连贯性的准备。具体如下。
2、连续杀球不要过于强调发力回，保持进攻的态答势就可以了。太用力容易失去重心，不利于下一拍的衔接以及连续发力。
3、动作方面应该以小臂手腕发力为主，尽量少用大臂，抖动要快。
4、无论如何，连续杀球的关键在于保持连贯性，保持重心的稳定。
5、要想加强杀球的连贯性，最有效的训练方法还是多球训练，主要是为了增强连续动作的稳定性。

6、羽毛球杀球怎么压的低

注意击球点在所用抄手的前方，（也就是身侧前方半步左右）如果击球点与身体平或靠后，则杀球线路很高，
其次，注意手臂的动作，球拍要通过手臂的带动来杀球，如果单纯用手腕的力量是不够的，也容易伤。
杀球多看看比赛的录像，找到正确的方法。另外个人觉得杀球不一定力量大才是最好的，杀对方的反手空当及胸肩部最有效。
我也是爱好者，希望对你有帮助

7、打乒乓球怎么练杀球

乒乓球的重量和球拍的重量都是相对固定的，那么击球力量的大小取决于击球时手臂挥拍的加速度。挥拍时加速度越大，击球的力量也越大。
还要注意的一点是球拍触球时的瞬时速度，瞬时速度越大，力量也越大。瞬时速度与挥拍的加速度和击球距离有关。在挥拍的加速度相同的情况下，击球距离越大，球拍触球时的瞬时速度越大，反之则小；在挥拍的击球距离相同的情况下，加速度越大，球拍触球时的瞬时速度越大，反之则小。
那么要提高你扣杀球的威力，首先要做到的是击球前球拍尽量离球远点，也就是球拍尽量向后引开，腰也要尽量向后转开，然后挥拍时动作要快，并配合转体，即腰要用力，并使重心前移。要使上臂、前臂、手腕和腰部、腿部等动作在挥拍过程中所发挥出来的力量，集中地用在击球上。
简单点说就是：动作要大，挥拍要快，力量要集中。力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。
如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。
如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。
为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上，使对方措手不及，这就速度。
为了增加对方还击的难度，还可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误后”出机会”球，这就是旋转。
乒乓球台不大，要使自己打过去的球更具威力，必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此，需要讲究落点。
所以说，力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

8、有的人打羽毛球杀球前拍子不经意的抖动 ，杀的球很快，角度很刁，为什么他的手腕会抖动？

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9、羽毛球杀球动作是不是跟扔石头动作一样

不完全一样，羽毛球的杀球方法不同，其技法（要领）也不尽相同。羽毛球杀球主要有以下几种：

1、正手杀直线球：

2、正手杀对角线球：

3、反手杀直线球：

4、腾空突击杀直线球：

10、羽毛球怎么打直线轨迹的球？就是杀球那样的

首先要有提前的判断,最好是有熟练的后场步伐,做好引拍准备,击球点在右肩回上方略向前～准备击球时答，在头顶作逆时针挥拍动作，身体后仰，右脚作重心微曲，用力这时拍头会在肩后朝下向，然后大臂带动小臂向前挥动击，然后身体向前倾，利用收腹力量，还有手指握紧球拍，手腕用力下压内旋动作，然后随惯性回转到身前，重心随动作回到左脚．
想提高杀球质量，一般都要有尽量高的击球点，完整的挥拍动作，手腕下压力适宜