沉迷抖音

1、年轻人沉迷于抖音是日常压力的变相“释放”吗？

抖音是来释放生活压力的？这也太高估年轻人了，其实是我们闲得无聊，抖音短视频各种都有，搞笑奇葩以及很多人记录生活的视频。

日常的生活是有些重复乏味，抖音不过是娱乐软件的一个而已，有事没事刷刷抖音乐呵乐呵，要么自己发个小视频，上传后还会有许多陌生人点赞评论之类的。

能够在虚拟的网络获得认可，被陌生人点个赞之类的会有莫名的充实存在感，网络上玩的风生水起，现实里沉默寡言。

借抖音来释放压力有点牵强，因为刷抖音会浪费时间，刷完之后还不是要照常生活吗，这样缺少营养且碎片化的信息，太容易吞噬人的大脑了。

会越刷越上瘾，玩乐是很正常的事，但是凡事都有个度，过犹不及就不好了，在抖音世界里看到别人多姿多彩的生活，丰富了自己的心情。

但是终于放下手机后，有事的人会耽误事，没事儿的人还是闲着，带不来实际效用，一时刷抖音一时爽，一直刷抖音一直爽，是精神上的过瘾，绝非心理的满足感。

压力太大需要的是放松，刷抖音会变相的侵蚀大脑，一直刷抖音对手机不好，一直熬夜刷抖音对手机更不好。

有压力就出去走走，感受一下自然风光，吃一顿好的来慰藉一下自己，玩抖音的年轻人太多了，我就是其中不玩的那个，个人觉得就算有压力也不需要在手机网络上释放。

只是一时的欢娱，而且大众都玩的事物我不愿随大流，不是说玩抖音不好，适可而止就够了，看着别人的生活来充实自己的现实，何用之有？

2、老妈沉迷于抖音怎么办？

任何的新鲜的事物都有一个时间期限，抖音就和当初的微信一样，那么可以给自己每天限定一个时间，就是哪个时间段玩抖音，玩多长时间，控制一下自己。
给自己做一个一天的规划
很多人刷抖音，是因为无聊，不知道如何打发时间，自己 又很无趣，那么就需要自己给自己做一个一天的规划，一天之内，需要完成什么任务，这样其他时间随意玩都是可以的。
每天保持一个健身小习惯
时间就是这样，会被各种事情占有，我们需要赋予我们的时间意义，那么健身就很必要了。
每天坚持一个小时左右的时间锻炼，这样可以让身体产生愉悦感的多巴胺。同时身体变好了，气质变好，身材变好，就会让心情也会变得更好。
强制卸载抖音一段时间
如果是重度抖音爱好者，那么最好的办法，就是卸载，眼不见心里不挂念。这个方法疗效也不错。
每天拍一个抖音小视频
我们可以通过这个平台学到很多东西，同时我们也可以自己拍一些小视频，转化为生产力。
多出去走走看看。
无聊的时候，就出去走走，经常在同一个环境中，思维会混沌。多出去走走看看，就会打发无聊的时间，想点有意义的事情。
供参考，谢谢！

3、有没有和我一样沉迷抖音无法自拔的

曾经的我迷恋微博，但现在我沉迷抖音
曾经微博可以刷个不停，
但现在的我只沉迷抖音，
因为抖音使我快乐让我开心，
它让你上瘾着迷……

4、警惕，为什么说孩子沉迷抖音，快手比王者荣耀更可怕

这个问题，我们得从一条狗说起。

巴普洛夫的狗是19世纪的狗 此狗为演员

这条狗是巴普洛夫的狗。它大概是心理学界最出名的狗。因为通过从这条狗我们知道了条件反射。

巴甫洛夫在每次给狗吃食物之前都给它一个灯光，经过灯光和食物的几次结合之后，灯光一亮，狗就要流口水，这时，灯光成了食物的信号，也就是说这时狗已经形成了对灯光的条件反射。

我们把巴普洛夫研究的条件反射称为经典条件反射。美国心理学家桑代克和斯金纳也进行了条件反射试验，他们的条件反射称为操作条件反射。这次的演员是老鼠。

斯金纳把一只饥饿的白鼠放到箱子里，箱子里有个杠杆，按压杠杆就会出现一粒食物。开始，白鼠偶尔跳到杠杆上，压出了一粒食物，它吃了。慢慢的它发现了杠杆和食物之间的联系。只要把白鼠放在箱子里，它就会去按压杠杆。

老鼠试验

下面我们从条件反射的理论来看我们为什么会沉迷刷抖音和快手。

我们在每次刷抖音、快手的时候，动一下手指，它就会给我们提供一条有趣的视频，我们得到了快感。慢慢的我们不自觉的把刷下一个视频和得到快感建立了一种条件反射。我们认为刷下一条视频就能得到快感。自制力差一点的人，闲得蛋疼的人，就比较容易控制不住自己，甚至容易上瘾，刷个不停。而孩子属于自制力比较差的一群人，所以更容易沉迷一些事物，比如打游戏，刷抖音之类的。

你的大脑告诉你，刷完这个视频就结束。但是你的手和眼睛还是不听使唤，继续刷下一个视频，你的身体会劝说你“多有意思呀，再看最后一个”。但是你永远不知道哪个视频才是最后一个。。。。。

所以为了我们的青少年的身心健康，呼吁我们广大的企业做出的产品要根据年龄段做出分别的设置。

5、家里老人沉迷抖音

年纪大的人，有一点业余爱好，不算啥问题。甚至可以说是好事……
但是，你爸爸的情况，确实有点出格了……那样做确实影响家庭和谐。
建议你发动全家对他进行说服教育吧……
如果不行，那就用终极绝招：发动家人对他进行批评教育，深刻剖析他的错误，让他无地自容！……这样做的理论基础是：人是有面子的。被人数落成那样，应该长点心了……

6、一个中学生长期沉迷在刷抖音沉迷网络游戏那么会有哪些坏处？

抖音从设计上就有使人成瘾的特性，这对于在现实生活中得不到成就感、自控力较差。
抖音上有些辣鸡视频会影响孩子们还没有形成好的三观和社会观。

中学生他们没有踏入过社会，他们不知道社会是什么样的，但是他们看了这些视频，这些视频会让孩子们在潜意识里感觉到，社会就是这样的，这就是社会！

但其实呢，这不是真正的社会！

但孩子们不会这么觉得啊！一些孩子只相信他们潜意识里的社会，也就是辣鸡视频里的社会，他们会下意识的去模仿

这给孩子们还没有形成好的社会观带来了很大的破坏

所以奉劝各位小朋友，不要沉迷于抖音！！！这很可怕！！！

沉迷网络有些的危害：

一、身体危害。

1.视力危害。网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，这将会使视力受损下降。近视会限制体育活动的参加，影响身体发育。

2.辐射危害。长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害

3.饮食无规律，同样会造成身体素质下降。

二、影响学习。
电脑游戏富有挑战性、刺激性、赌博性、迷惑性，有时甚至有许多不健康的黄色内容，这种诱惑力对辨别能力较差、自制力不强的青少年来说，胜过课堂学习，甚至胜过学校开展的有益活动。因此，迷恋游戏的同学往往无心听课，有的同学甚至为了游戏而逃学旷课，这样势必会导致学习任务不能完成、学习成绩直线下降。

三、严重影响道德、性格的形成。

1.网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。

2.网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。

3.现在的学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。

7、家里老人沉迷抖音走火入魔？

实际上这就是抑郁症的表现。或者是老年痴呆的表现。抓紧时间领他到医院看一看，吃药调理调理。不要吓到正面冲突。把家里网断了。上不了网。慢慢的调整吧！对于老人不要太着急。该哄就哄了点吧。

8、为什么越来越多的年轻人开始沉迷于抖音等软件？

因为通过你的喜欢类型，抖音的算法会给你推送你喜欢的内容，越刷越来劲，所以就开始沉迷于抖音这个软件。抖音是一款专注年轻人创意视频的社交软件，对于很多上班族来说，已经有很多的吐槽他们在里面花费了太多的时间。

很多的职场人在下班回来以后，刷刷抖音一不小心就已经刷到12点钟了。很多人觉得一拿起手机打开抖音就停不下来了，于是第一天晚上刷几个小时抖音，第二天早上就只能够拖着疲惫的身体，顶着黑眼圈去上班了。

抖音不光在职场圈很火爆，同时对于在校学生来说，抖音在学生群体中依然相当火爆。现在的抖音就像当年很火的王者荣耀一样，有的学生大晚上的就拿起手机开始刷抖音，但是不知不觉就玩到天亮了。很多学生第二天还有很多课程需要上，所以很多学生就会在第二天上课的时候打瞌睡。

沉迷于抖音，很多人不光在工作效率降低了，学习上经常打瞌睡，而且在假期的时候，很多人沉迷在抖音里面不知不觉一天就过去了。而当这一天过去后，他们还不知道这一天到底干了什么事情。所以抖音几乎发占据了很多人的自由时间。

在互联网的世界里面，有的人将互联网用好了，他们可以学到很多东西，可以让自己得到很好的成长；而有的人则是沉迷于网络，这样他们不光会浪费很多的时间和精力，同时这样还影响了他们以后的发展前景。

作为娱乐产品，抖音无疑是成功的，其成为第一批加入魔性和炫酷特效的app，并根据年轻人的需求将视频时间设定在15秒，还会依据用户个人喜好给予推荐。甚至通过网络上的统计情况来看，抖音app的日常播放量已经过亿。

9、谈了半年的女友近段时间以来一直沉迷抖音现在跟我讲不相信爱情

现在的很多人呢，可能谈恋爱是为了找个人聊天，但是也许看过或经历过，所以不相信爱情。

10、大部分沉迷抖音的人都是哪个年龄段的呢？

随着当今科技的迅速发展，以及网络数据传输的快速发展，越来越多的短视频软件出现在我们的视野中，抖音就是一个十分火热的短视频软件。很多人都沉迷于其中。沉迷抖音的年龄段有很多，下面我们来谈一谈。

抖音这个短视频软件可以根据用户的喜好而为他们推送不同类型的视频。当你刚开始玩抖音的时候，当看到喜欢的视频就会点赞，不喜欢的视频就会直接划过。抖音就会在后台记录你的习惯，从而得到你喜欢的视频类型，再给你推送相似的视频。这样就会使无论哪个年龄段的人都会喜欢刷抖音。

第一个年龄段是比较小的孩子，他们喜欢玩手机，喜欢看抖音里一些比较搞笑和幼稚的东西。常常会刷抖音一到两个小时都停不下来。对于第二个年龄段的人就是初中到大学的学生，这些年龄段的人代表了我们现在社会的潮流。他们都喜欢帅哥美女或者是游戏篮球等等。抖音都可以根据他们的爱好给他们推送相似的视频。从而让很多人都沉迷抖音。下一个年龄段的人就是年龄比较大的成人，这类成人他们经常会在出去游玩的时候，拿出手机来拍一段抖音。将抖音当成了微信朋友圈来发，当发生什么新鲜事，或者自己去哪里玩，买了什么东西，成年人们都会发一个抖音视频向大家展示一下。这些人也常常会看自己身边朋友的抖音，在这上面和他们互动，帮他们点赞。

沉迷于抖音不是一件好的事情，因为抖音短视频带给我们的作用仅仅是娱乐放松，我们要把更多的时间放在读书上，有空闲的时间多去读一些书籍，提升自己的素养才是更重要的。