抖音歌曲健身

1、抖音上猫爷健身的音乐叫什么？

那抖音上他的猫爷，他的坚持，他的音乐还是非常普遍的，并且他的音乐还是能够给大家带来更多的帮助。

2、抖音健身房女教练叫什么什么哥？

这只是一个称呼，不管怎样要好好的去锻炼，这才是你的目的。

3、抖音短视频里面那个白衣健身比赛引导员是谁？

是抖音短，是平领的白色健身教练，他是一个非常有名的教练，而且他的健身效果也是非常好的，非常棒的。

4、抖音里有万茜杨幂健身的配的是什么歌？

可能你说的是 无价之姐

5、一个健身音乐，只有一句词就是five four three two one，逐渐加快，节奏感很强

歌曲叫《tabata wod》。

歌词：

Welcome to Tabata欢迎来到包里世界

Here we go in 5 4 3 2 1 go 5 4 3 2 1 开始吧

Round one 第一回合

5 4 3 2 1 stop 5 4 3 2 1 停

3 2 1 go 321开始吧

Round two 第二回合

5 4 3 2 1 stop 5 4 3 2 1 停

3 2 1 go  321开始吧

Round three第三回合

3 2 1 stop 321停

5 4 3 2 1 go  5 4 3 2 1 开始吧

Halfway中途休息

3 2 1 go 321开始吧

Round five 第五回合

3 2 1 stop321停

5 4 3 2 1 go   5 4 3 2 1 开始吧

Round six第六回合

3 2 1 stop321停

3 2 1 go   321开始吧

Round seven 第七回合

5 4 3 2 1 stop5 4 3 2 1 停

Finally one 最后一场了

5 4 3 2 1 go 5 4 3 2 1 开始吧

Round eight 第八回合

10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 stop 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 停下来

(5)抖音歌曲健身扩展资料：

Tabata 是 HIIT 高强度间歇训练中的一种，代表最高强度间歇训练，它和 HIIT 的区别是强度更高，休息时间更短。一般是选取一个到几个动作，全力运动 20 秒，休息 10 秒然后循环。并且你要竭尽全力达到极限，比如平时 10 秒内你能轻松完成 5 个深蹲，那 Tabata 里就要在 10 秒内尽可能做到 8 个甚至 10 个以上，尽可能多。

作用：提高新陈代谢、强化心肺功能、减脂不掉肌肉。

参考资料：QQ音乐-tabata wod

6、小杨幂健身抖音号叫什么？

小杨幂健身抖音号叫什么呢？很好听这个名字。

7、抖音上看的健身动作，叫什么名字呢？

单个动作名称就叫前踢、侧踢，抬腿应该是膝击。
整个练习叫搏击操。
说实话，搏击操带得好的，大多是老外的原创。