快手抖音健美

1、抖音短视频里面那个白衣健身比赛引导员是谁？

是抖音短，是平领的白色健身教练，他是一个非常有名的教练，而且他的健身效果也是非常好的，非常棒的。

2、高校直播因穿着暴露被封，平台如何回应？

10月18日晚上，四川省乐山师范学院举行迎新晚会，在多个平台进行直播。不料，该校抖音官方账号直播进行到体院健美节目展示时，却因“穿着暴露”被中断并封禁直播3天。21日下午，抖音方面相关负责人表示，抖音有严格的内容安全标准，但对于健美、人体雕塑等特定内容场景，目前识别存在难度，偶尔误伤，核实后将第一时间进行处理。

10月21日，记者从乐山师范学院党委宣传部融媒体中心获悉，该校严格遵守《中华人民共和国网络安全法》的管理规定，严格遵守抖音平台对内容审核的管理规定并接受抖音平台的处理结果。当晚的直播中断后，按照抖音平台的审核规则进行了申诉，申诉结果是不影响该校抖音官方号的视频上传发布，直播功能在稍后恢复。

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健美比赛进行突然被封

乐山师范学院官方信息显示，18日19时，该校在南校区操场举行了以“2020秋月海棠·奋斗的青春最美丽”为主题的迎新晚会，学校官方账号在微信、微博、抖音平台对迎新晚会内容进行同步直播。

不过，当晚7时17分左右，该校抖音官方账号在抖音平台的直播突然中断，不少学生纷纷在后台询问缘由。

19日，该账号发布信息显示，当晚直播系被迫中断，由于“穿着暴露”违规被直播封禁3天，抖音平台还提出了“请更换着装”的整改建议。

根据该校迎新晚会节目回放显示，当时晚会正进行到17个学院的展示环节，直播被中断时，恰好是体育学院的健美展示节目，表演者身着比基尼或者短裤，个个身材健硕、凹凸有致，并秀出古铜色的肌肉。

3、我减肥后全身肌肉松弛，在抖音跟着主播跳一个小时的健美操，还要拉伸，不吃晚饭 没有减体重没有肌肉紧致

减肥最忌讳就是晚上不吃饭，不吃饭只会消耗身体里面的水分，不会掉肉，晚上五六点吃饭，睡前四个小时不要吃东西，加上运动，慢慢儿会有效果的。