西瓜水果蛋糕的视频

1、西瓜水果蛋糕怎么做

水果蛋糕的做法
蛋清蛋黄分离，纯牛奶、玉米油倒入蛋黄中

蛋清打发，期间分三次加入白糖。回玉米淀粉和最后答一批白糖一起加入蛋清。

蛋黄中筛入低筋面粉，混合成均匀的蛋黄糊。

取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中，翻拌均匀。然后全部倒入蛋白霜中，翻拌均匀。

面糊倒入模具，预热好的烤箱，160度，上下火，烘烤45分钟。

晾凉后脱模，切成三片。底部蛋糕片比较平整，可以作为蛋糕的最上层。

打发奶油，奶油和糖的比例10：1.

按照涂抹奶油——放水果——涂抹奶油的顺序，完成第一层和第二层蛋糕的装饰操作。第三层蛋糕封顶。

用奶油把蛋糕顶部和周围抹平后，周围贴满烤好的杏仁片

顶部裱花，装饰水果。

2、小本创业项目有哪些？

小本创业项目有：

1、手机微信制作平台照片书

照片书就是把您手机里的照片，比如，宝宝的照片，爱人的、家人的、朋友的照片，婚纱照，艺术照，写真照，生活照…做成一本书，像杂志一样的，一本书26页可容纳26-80张图片，可以防水防霉，保存几十年，留住家人的每一个瞬间。

2、教辅书店

在大多数人眼中教辅不过是一家书店销售一般学习辅导用的书本，在现如今网络冲击下的普通书店连生存都难以维持，但却殊不知书店行业中暗藏一个教辅市场，在现如今存活下来的书店百分之八十的利润来源都在于教辅销售上，而在一个城市教辅市场及其庞大，小学、初中、高中学生人数加起来达到3万以上的话，单一年市场值便最少达到千万价以上。

3、熟食加工店

如果懂得一些美食的制作方法，就可以经营美食小吃，代理熟食加工等，对于这一块，农村还比较空缺。当然，做食品加工很重要的一点是要做出特色，只要你制作的食物无论看相、口感都别具一格，在农村不愁没有市场。熟食加工涉及的面其实也很广，包括配料、烹饪配置等等，还可以延伸至熟食批发、家宴美食等业务。

4、家居环保店

现在农村自建房越来越多了，装修必然会带来一些新房的环保问题。但在家居环服务保方面，农村基本还是空白。随着农村人环保意识的提升，对家居环保也重视起来，但通常在农村都很难找到做家居环保的商店。如果能在农村开设家居环保店，对于人们购买这样的环保产品就很便利了。

5、水果店

随着各个地区生活水平的提高，人们不再局限在吃的饱啦，更要吃得好，吃的又营养又健介绍康。所以，开一家水果店十分迎合现在人们的需求，只要努力肯干，寻找到正确的经营方法，想不致富都难啊。

水果摊的面积不用过大，十几平方米足够啦。可以把节省下来的房租费用放在水果的让利上，提高与周边大型市场的竞争实力。经营一定要秉持着诚信的原则，顾客在买水果的时候，最忌讳买到的水果质量不好，所以经营者为了积累回头客，提高客源量，坏掉的水果一定要及时处理不可以蒙骗顾客。可以小规模的进一点高档水果，要量小而精，满足有购买实力的顾客。

3、蛋糕店水果捞的做法

西瓜水果捞：
用料：西瓜半个 火龙果1个 芒果1个 杨桃半个 冰块适量 蜂蜜1大勺
做法：
1、西回瓜用挖球器答挖一些球，再切一部分块
2、火龙果对半切，同样挖一些球，芒果去皮切丁，杨桃切成五星状
3、将冰块和西瓜放进料理机，搅打西瓜汁
4、将西瓜汁倒入杯中，倒入蜂蜜，加入水果球和水果丁，再放几块冰块就可以了。
可以根据喜好做其他水果形式的。
望采纳~

4、巧克力冰激凌可以做什么饮料

巧克力冰淇淋的做法：
1、将4个蛋黄加4大勺糖，顺时针打成乳白色，大约用5到10分钟。
2、将奶倒进锅里，放入巧克力（偶用的是5小块橡皮大小的牛奶巧克力），搅拌至巧克力煮化，大约5分钟。
3、将煮好的巧克力奶慢慢地倒入打好的蛋黄里，边加入边搅拌（要不蛋黄就熟啦。）
4、再用微火稍煮一下，即可（这个过程可能有蛋黄末产生，没关系）
5、晾凉后放入冰箱冷冻，中间要取出数次搅拌。漫长的等待过程,等到有柔软的沙状小晶体出现.就可以了.
PS：在没有完全冻住时，还可当奶昔喝。
自制冰激凌蛋糕：
准备：赤小豆两杯、水、白糖、奶油。
做法：把两杯赤小豆放在水中浸泡一晚，然后上锅煮烂取出，把小豆泥搅拌均匀，视个人口味而定把其中的豆皮渣滤出，加100克白糖，一点点盐，置旁冷却。再取一杯生奶油搅成糊状，与赤小豆搅拌均匀倒入容器，放入冰箱，一定记住要在冰冻过程中再搅拌两次。
大功告成！一块DIY的冰激凌蛋糕就做好啦！当然，既然是DIY，你也可以在你的蛋糕中放入水果、牛奶或是浇上巧克力碎屑，味道一定更好。怎么样，听着都让人垂涎了吧？快去动手吧！
牛奶冰淇淋
原料配方：鲜牛奶500克 奶油12.5克 白砂糖150克 蛋黄100克 食用香草精微量
制作方法：
将称好的白砂糖加入蛋黄中混合搅打。再把经过煮沸的鲜牛奶慢慢倒入糖与蛋黄的混合液中，充分搅拌调制均匀后，移至另一容器中慢慢地用微火加热使温度保持在70～75℃时，不断搅拌，然后停止加温，当温度逐渐下降直至有一定稠度为止，然后用细目筛(或干净的纱布)过滤，过滤液冷却后再加入奶油和食用芳草香精，装装另一清洁卫生的容器内进行冻结，(体积比原来增加30～50%)。经冷冻后的牛奶冰淇淋可立即食用。也可再增加工序和辅料，制成三色和果仁冰淇淋。
西瓜冰淇淋 ：
用料:
牛奶冰淇淋250克,红瓤西瓜1个（约1000克）。
制作方法:
将西瓜洗净外皮，切成10小块，每块挖出顶部的部分瓜瓤，放入牛奶冰淇淋25克，即成西瓜冰淇淋。
另外，也可选用红瓤小西瓜，将外皮洗净，切成两半成碗状，挖出部分瓜瓤，填入牛奶冰淇淋，即成西瓜碗冰淇淋
苹果冰淇淋 ：
材料：苹果500g，白糖150g，新鲜牛奶2瓶；
步骤：一、将苹果洗净，去皮挖核，切成薄片，搅成浆状；（切净，否则会影响口感的）
二、放入白糖及1000克开水，加入煮沸的牛奶，搅拌均匀；
三、倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。
家庭自制冰激凌：
1.取4个鸡蛋的蛋黄，打散。
超市有专门的分蛋器卖，很好用，蛋黄旁边粘的蛋青越少越好。蛋青保留备用双皮奶。
2.250mL蒙牛牛奶，用小锅加热，不要煮至沸腾，看表面刚刚有气体冒出来。
3.小火，搅拌下缓慢将打散的蛋黄加入，牛奶和蛋黄可以完全混合，再加入1-2勺玉米淀粉，继续搅拌，至完全均匀。冷却。
4.150g 雀巢淡奶油，加3-4勺糖，用打蛋器打发。
5.待3所得的东东完全冷却后，将4缓慢倒入。
6.用打蛋器的另一个搅拌棒搅拌均匀，放入冰箱中。每40分钟搅拌一次。
7.可在第2次或第3次搅拌时加入喜欢的口味，例如绿茶，绿豆，草莓酱等。
果子露冰淇淋 ：
材料：牛奶400克，糖100克，玉米分（或富强粉）100克，果子露（草莓、石榴、杏仁及薄荷等）100克，鲜奶油50克。
工艺：将玉米粉（或富强粉）倒入半杯凉牛奶中调匀，剩下的牛奶加糖一起加热，加入调好的玉米粉不停搅拌，煮10秒钟，牛奶变稠后离火，再搅拌片刻，冷却后掺入果子露和鲜奶油，放入冰箱中，凝结后即成。
特点：独特的异国情调。
自制冰激凌奶酪，很好吃又很简单啊
炎炎夏日就要到了，现在教你一招自制冰淇淋奶酪
材料准备：
1、牛奶
2、一包棉花糖 （袋装）
3、水果
制作方法：
1、将牛奶倒入锅内加热
2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化
3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用
4、将水果切成丁状后，适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，
再放入冰箱内冷冻3个小时（最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻）
5、3个小时后，从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦！
这道冰淇淋奶酪的特点是：
1、制作方法简单。
2、制作好的冰淇淋奶酪象果冻一样，晶莹剔透，吃到嘴里的感觉也很象果冻，
略微带点甜味，滑溜溜的，非常可口。
到了炎热的夏天，如果能在家里边吹着空调边吃着自己亲手制作的冰淇淋奶酪，感觉一定很遐意吧！那么你还在等什么？还不快自己试着动手做？！
自制冰激凌
1、苹果冰激凌 ：
材料：苹果500g，白糖150g，新鲜牛奶2瓶。
工艺：将苹果洗净，去皮挖核，切成薄片，搅成浆状，放入白糖及1000克开水，加入煮沸的牛奶，搅拌均匀，倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。
特点：果香味浓，滋味可口。
2、香蕉冰激凌 ：
材料：香蕉750g，柠檬1只（或柠檬汁一小碗），奶油450g，白糖450g。
工艺：将柠檬1只洗净切开，挤汁待用；白糖加1500克水，煮沸过滤；香蕉去皮捣成泥浆，加入糖水调匀，再调入柠檬汁，待冷却后拌入奶油，注入模具，置于冰箱冻结即成。
特点：清香可口，别具风味，助消化、清火和通便。
3、西瓜冰激凌 ：
材料：西瓜瓤1500g，鸡蛋2只，白糖400g。
工艺：将西瓜瓤打碎后取出瓜子，再加白糖、鸡蛋和1000克白开水搅匀，然后高温加热灭菌，冷却后放入冰箱中，凝结后即成。
特点：香甜可口，色彩绚丽。
冰淇淋 ：
材料:芒果冰淇淋2球、新鲜芒果半个、牛奶1瓶、桑椹酱20克。
做法:先将芒果冰淇淋、新鲜芒果、牛奶打成奶昔状;拿一个长型杯,杯底先注入桑椹酱,再倒入上述材料即可。草莓、香橙、香蕉……所有的果味冰淇淋,只需举一反三
芒香冰淇淋的做法 ：
材料：蛋黄2个，奶粉50g，砂糖75g，植物油5g，淀粉10g，凉开水350g
做法：1.把冰淇淋机的容器桶预先置于冰箱内冷冻8小时；
2.将所有材料充分混合搅匀，放入冰箱冰藏室冷却至4-6℃；
芒香浓情材料:芒果冰淇淋2球、新鲜芒果半个、牛奶1瓶、桑椹酱20克。
做法:先将芒果冰淇淋、新鲜芒果、牛奶打成奶昔状;拿一个长型杯,杯底先注入桑椹酱,再倒入上述材料即可。草莓、香橙、香蕉……所有的果味冰淇淋,只需举一反三
冰淇淋的做法：
材料：蛋黄2个，奶粉50g，砂糖75g，植物油5g，淀粉10g，凉开水350g
做法：1.把冰淇淋机的容器桶预先置于冰箱内冷冻8小时；
2.将所有材料充分混合搅匀，放入冰箱冰藏室冷却至4-6℃；
巧制苹果冰淇淋 ：
将500克苹果洗干净，去皮挖核，切成薄片，搅成浆状，放入白糖150克及开水1000克，加入煮沸的牛奶2瓶，搅拌均匀，倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。具有果香味浓，滋味可口，风味特佳的特点。
3.把材料倒入已准备好的冰淇淋机内，打开电源搅拌10分钟即可。
巧制鸭梨冰淇淋 ：
取牛奶2瓶，鸭梨500克，白糖和奶油各150克，香精微量。制作方法与“苹果冰淇淋”相同。色泽乳白，具有润肺清热之功效。
巧制香蕉冰淇淋 ：
将柠檬1只洗净切开，挤汁待用；白糖450克加水1500克，煮沸过滤；把香蕉750克去皮捣成泥浆，加入糖水调匀，再调入柠檬汁，待冷却后拌入奶油450克，注入模具，置于冰箱冻结即成。具有清香可口，别具风味，助消化、清火和通便的特点。
巧制西瓜冰淇淋 ：
将1500克西瓜瓤打碎后取出瓜子，再加400克白糖、2只鸡蛋和1000克白开水搅匀，然后以高温加热灭菌，冷却后放入电冰箱中，凝结后即成西瓜冰淇淋。
苹果冰淇淋：
材料：苹果500g，白糖150g，新鲜牛奶2瓶。
工艺：将苹果洗净，去皮挖核，切成薄片，搅成浆状，放入白糖及1000克开水
，加入煮沸的牛奶，搅拌均匀，倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。
特点：果香味浓，滋味可口。
香蕉冰淇淋 ：
材料：香蕉750g，柠檬1只（或柠檬汁一小碗），奶油450g，
白糖450g。
工艺：将柠檬1只洗净切开，挤汁待用；白糖加1500克水，煮沸过滤；香蕉去
皮捣成泥浆，加入糖水调匀，再调入柠檬汁，待冷却后拌入奶油，注入模具，置于冰箱
冻结即成。
特点：清香可口，别具风味，助消化、清火和通便。
果子露冰淇淋 材料：牛奶400g，糖100g，玉米粉（或富强粉）100g，
果子露（草莓、石榴、杏仁及薄荷等）100g，鲜奶油50g。
工艺：将玉米粉（或富强粉）倒入半杯凉牛奶中调匀，剩下的牛奶加糖一起加热，
加入调好的玉米粉不停搅拌，煮10秒钟，牛奶变稠后离火，再搅拌片刻，冷却后掺入
果子露和鲜奶油，放入冰箱中，凝结后即成。
米饭冰淇淋
来源：生活智慧王
材料：米100公克、牛奶200公克、鲜奶油3匙、糖3匙
作法：材料放到果汁机打之后，再冰冻起来
蜜瓜优格冰淇淋
材料：洋香瓜1个、优格200g、鲜奶油100g、蜂蜜1大匙、吉利丁片2片。
作法：
1.洋瓜切半，一半以挖球器挖出果肉备用，另一半将整个果肉取出后，将果肉、少许优格
及少许的鲜奶油，以果汁机打成糊状后，再加入蜂蜜搅打。
2.吉利丁隔水融化后，分次加入优格，搅匀后再倒回果汁机中，加入剩下的鲜奶油拌匀。
3.将（2）倒入冰淇淋搅拌器中，搅拌成凝固状即可。
4.倒出以结冻的冰淇淋,加入香瓜球拌匀后,填回香瓜中,上面用香瓜球及迷你蕃茄装饰。
特点：独特的异国情调。
派皮冰淇淋
材料：蛋黄、冰淇淋、鲜奶油、冷冻派皮一片。
做法：
先将派皮涂抹蛋黄，放入烤箱烘烤，烤至派皮呈金黄色，外形呈澎澎状即可取出，再将派皮从中间平均切开(变成上下两片)，然后将冰淇淋及鲜奶油当成内馅包入派皮内，再盖上派皮，完成即可食用！
油炸冰淇淋
材料∶泡芙、全蛋一颗、水100cc、面粉150克。
面糊制作∶先将蛋、水、面粉混合后搅拌均匀即可。
PS∶面糊需呈黏稠状。
作法∶
先将泡芙放于冰箱内冷冻(约五小时),然后再将冷冻好的泡芙裹上面糊,再放入油锅内用大火油炸,当表面炸至金黄色即可取出食用 。
三色冰淇淋
原料配方 可可粉15克 白砂糖5克 草莓果酱30克 牛奶冰淇淋750克 食用色素微量
制作方法：
1. 往称好的白砂糖内加入糖重量50%的水后，进行加热使糖充分溶解，然后过滤，再加入可可粉，并充分搅拌调和均匀，这样就初步制成了可可糖浆。
把按上法调制好的可可糖浆倒入250克牛奶冰淇淋中备用。
2. 另外称取250克牛奶冰淇淋，加入草莓果酱、色素并调制均匀备用。同时剩下的250克牛奶冰淇淋，加入少许香草香精，并充分调和均匀，作下道工序用。
3. 将上述三种具有不同色、味的冰淇淋液，依次装入事先准备好卫生干净的容器中，送入冰箱内进行冷冻，冷冻后即为外形美观的三色冰淇淋。
火烧冰淇淋 ：
此冰激凌食用时妙不可言，若在夜间则更具情趣，犹如燃烧之雪山，酒香浓郁，别有风味。
原料配方：长蛋糕1只、鸡蛋清4只、郎姆酒25克、白糖少许、冰砖适量
制作方法：如家有烤箱，自制火烧冰淇淋并不复杂。取长蛋糕(或面包)1只，按5毫米厚度，取数片备用片（大小以能紧包住冰砖为适）。干净碗内放入鸡蛋清4只，加白糖少许，搅打直至起泡。另取长盆一只，居中垫蛋糕一片，放入冰砖，把其余蛋糕包紧冰砖，倒入蛋清裹匀。再取半只鸡蛋壳放于蛋清上，进烤箱烤制约半分钟后取出，在蛋壳内注入郎姆酒或白兰地酒25克(高度优质白洒也可)，点燃上桌，捞出蛋壳，便可食用。
操作关键：长盆进烤箱之前，烤箱要预先烤热，否则箱内温度不高，蛋清难以成熟。另外，烤制时间不宜过长，操作速度要快，不然易使冰砖溶化。
苹果柠檬冰淇淋饮品 ：
配料：
2个去核青苹果
1个小柠檬
一大杯冰水
冰块若干
两棵樱桃（也可不用）
两大匙冰淇淋（口味可任选）
做法：
苹果、柠檬一起推入榨汁机漏斗，将果汁直接榨入一个装有冰块的小罐内。然后，放入冰淇淋（最好使之尽量的圆），并以樱桃为点缀。一杯冰润可口的苹果柠檬冰淇淋就大功告成了，希望它能在干燥的春季里带给您一丝清爽。
香蕉冰淇淋饮品
配料：
四根香蕉，去皮，切成片
两杯冰橙汁，
1／2新鲜的菠萝，去皮，去核，切成块
一杯冰水
1勺新鲜柠檬汁
6个草莓
1至2匙冰淇淋
做法：
将香蕉和1／4杯橙汁放进加工器，搅成糊状，然后放入一大杯容器；将菠萝块和1／4杯橙汁放进加工器，搅成糊状，然后放入同一容器；将水、柠檬汁、1／2杯橙汁混合在一起放在一起搅拌、冰镇，加上冰淇淋，并以草莓做装饰。
胡菠冰淇淋饮品 配料：
一把菠菜
4～5个去缨胡萝卜
冰淇淋少量
做法：
将菠菜捆成捆，和胡萝卜一起推入漏斗榨汁，因这种菜汁有助消化特色，冰淇淋可点缀性使用或不用也可。
4、果蔬清晨冰淇淋饮品
配料：
1把香菜
5个去缨胡萝卜
1／2个去核苹果
冰块若干
冰淇淋1匙
桔子片2～3片
做法：
将香菜捆成捆，和胡萝卜、苹果一起推入漏斗榨汁，加入冰块，并放入冰淇淋，点缀以桔子片，美好的早晨从现在开始。
5、甜菜苹果冰淇淋饮品
配料：
1小块甜菜
2～3个去核苹果
冰块若干
冰淇淋1～2匙
奇异果片2～3片
做法：
将甜菜和苹果推入漏斗榨汁，加入冰块，放入冰淇淋，点缀以奇异果片，没尝过吧，还不快动手试试，意想不到可能一定会让你惊喜！

5、什么水果不适合装饰蛋糕

水果蛋糕有很多，不可以用来装饰的水果，有西瓜，杏，西红柿，这个没有准确的定义，想吃什么样的也有。

6、前天下午吃月饼点心零食昨天没吃水果今天中午吃的鸡肉鸡叉骨肉皮鱼下午吃蛋糕西瓜明天不吃水果会胖吗

不会 ！记得运动下就行！

7、甜蜜消暑：怎么用西瓜做一个纯水果蛋糕

西瓜属于凉性水果，在炎热的夏季，吃上冰镇的西瓜，不管是从口感还是西瓜进入身体后回的作用，答都起到很好的消暑的作用。注意：西瓜本来是凉性，如果冰镇后建议不要多吃，尤其的身体寒凉和肠胃不适的人群。防治中暑：西瓜有很好的防止和治疗中暑的作用，如果炎热的夏天，你自己感觉有中暑的症状，可以吃点西瓜，中暑的症状很快就会消失。

8、狗狗能吃水果吗？

可以的。

香蕉、猕猴桃、桃子（去核）、西瓜（去皮）、菠萝、草莓，狗狗也都可以吃。蓝莓中含有很丰富的天然抗氧化物，能延缓衰老，此外蓝莓中富含的花青素，对狗狗的视力也有好处。

苹果、梨的果肉。甜甜脆脆的水果也是汪们的心头好，但是一定要记得去皮去籽，苹果籽里面有氰化物，量比较多的话会引起中毒。

水果中的水分和纤维可以促进狗狗肠道消化、补充营养。所以在狗狗没食欲或者便秘的时候，吃点水果好处多多。狗狗也很喜欢水果，因为香甜的味道和冰凉的口感，但是要注意食用量，狗狗比人类更容易得糖尿病，如果达到人类补充糖分的量，就不是好事了。

(8)西瓜水果蛋糕的视频扩展资料

在喂食狗狗水果的时候，一定要注意，水果的量不能够太多，因为吃太多的话，狗狗特别容易引起拉稀。一些腐烂了的水果千万不能给狗狗吃，因为特别容易引起消化不良不说，还容易造成中毒。

不能吃的有：

1、洋葱。洋葱中的硫化合物会和猫狗体内的红细胞膜反应，导致细胞溶解。

2、夏威夷果。狗狗是可以吃少量的普通坚果的，但夏威夷果不行，狗狗吃了可能会出现浑身虚弱、发抖、呕吐等症状。

3、煮过的骨头。容易碎，而碎片和碎渣都很尖锐，这样不仅容易卡在狗狗的喉咙，也很容易划破它们的食道。

4、牛油果本身，果核和果树都是有毒的。会导致狗狗呼吸困难以及胸腔腹腔以及心脏积水。又据一些人的理论，牛油果的油对狗狗是有好处的。

9、低热量水果有哪些

1、苹果

能帮助消化，去除毒素。对于运动量不足以及营养过于丰富而逐渐胖起来的人来说，每月定期抽出2～3天，每天不吃其他食物，只吃三四个苹果，这样坚持半年，对恢复苗条的身材大有裨益，而且有助于消除便秘。

2、柠檬

柠檬酸是促进热量代谢过程中的参与物质，能帮助热量的释放，柠檬与醋同样具有减肥功效。但是，柠檬的酸度很高，空腹食用太多会伤胃，一定要小心。一般饭后小喝一杯柠檬汁比较好。

3、葡萄柚

葡萄柚维生素C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一只葡萄柚来代替某一餐，热量当然低。假使其他餐的热量也控制得当，一段时间下来一般会瘦下去，但空腹不宜多吃。

4、梨

梨含有大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱胀感，短期用来减肥，的确有瘦身的效果。食梨减肥，不能一下子恢复正常饮食，要不肠胃会出现不适应的情况。

5、猕猴桃

维生素C含量丰富，一直是爱美女性的最爱。它含有水果之冠的膳食纤维和丰富的钾，当之无愧可以列入瘦身水果的风云榜。

(9)西瓜水果蛋糕的视频扩展资料

高热量水果：

1、牛油果

一般我们也把牛油果叫做黄油果以及鳄梨，一听这个名字就知道其中有大量的脂肪，通常在百分之十以上。因为有非常高的脂肪所以相应的热量也不低，其中每100克的牛油果它多包涵的热量就有一百六十多卡，这就好比你吃了半碗米饭。

2、榴莲

相信对很对人而言榴莲是非常美味的，细滑的口感以及丰富的营养，有着热带果王的美誉。许多女性朋友都比较爱吃榴莲，榴莲通常被当着补养身体的绝佳美食，同时含有丰富的营养，即使很多人接受不了它的味道，但是还是有许多人爱吃的。

但是榴莲所包含的热量是非常高的，榴莲的热量普遍可以达到一百四十多卡，比你吃一碗米饭所摄入的热量还要多。如果你想要变瘦的话，那么在想吃我们也要忍住。

3、葡萄

葡萄所包含的热量也是很多的，很多女孩子都知道，葡萄有很好的美容的作用，于是很多女孩子就会大量的食用葡萄。但是大家经常会忽略一点，葡萄中所含的糖分是非常大的，然而这部分糖分如果不能被你的身体消化就会变成脂肪留在你的身体当中。

参考资料来源：人民网-真正低热量的5大减肥水果 西瓜木瓜越吃越胖