哑嗓子抖音

1、嗓子哑了怎么办

声音嘶哑俗称哑嗓子。就是嗓音变粗、沙哑，甚至说不出话来，很多人都有过这种经历。特别是从事导游、教师、歌手、主持人等说话较多的人经常会出现声音嘶哑的情况。 

导致声音嘶哑的病因很多。常见病因大多是由于患者过度发音，长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭，或者用声不当，经常烟酒刺激所引起的声带息肉、声带小结、慢性喉炎等。慢性喉炎和早期的声带小结发音异常多表现为间断性，发声稍久以后就会出现声嘶，声带病变明显时，也可以出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。

可能是因为天气燥或是过食辛辣前炸之品，或其他原因如烟酒过度等引起的急性咽炎，可以到正规的耳鼻喉科医院去详细检查看看，好对症治疗。

在饮食上，宜清淡易消化食物为主，多吃蔬菜水果，饮食多样化。

变声期的青少年不要穿紧身衣裤，避免妨碍发音器官的发育，并要严格限制用声，每天用声最好不超过30分钟，老年人的嗓音保健要从多方面入手，适当的体育锻炼、合理的饮食和乐观的精神都是不可缺少的。有些不正常的生活习惯也会出现干涩，例如晚上不按时睡觉，吃多了一些油炸等等的食品，引起上火等等的疾病。

保养。少讲话！防止感冒。建议你一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。

有的人早上醒来，就觉得嗓子特别干，尤其是使用空调取暖的人。

如果有声带息肉或者声带小结，也会引起声音嘶哑，一般是由发生不当或者发生所致，比如一个人在KTV大声唱歌，但是如果没有接受过专业训练，只是靠声带吼，就容易导致嗓子哑。声带小结、声带息肉也可以继发于上呼吸道感染。

2、我嗓子发哑

嗓子经常哑应该是慢性咽喉炎。主要是急性炎症时用嗓过度，没有休息好，治疗不彻底，反复发作，导致咽粘膜下淋巴组织增生，肥厚狭窄，刺激咽喉引起的咽部各种不适感觉。你应该去看中医咽喉科，用活血化淤，祛腐生新，消炎止痛，祛痰散结等中药粉剂，直接用于嗓子疼痛处，再结合内服中药。

3、唱歌嗓子容易哑

很简来单，你用的是自己的咽源喉磨出来的高音，真正唱歌的歌者用的是气息，用的是技巧，你这样长期损耗自身的嗓子，铁打的都要坏的。
建议：1、感冒期间咽喉充血，绝对要保护，话都最好不要多说，更别提唱歌了。
2、喜欢唱歌的话，还是找个老师面对面的教一点气息和技巧吧，起码不会那么磨嗓子。
3、嗓子不舒服时就不要唱，实在要唱弄点黄氏响声丸吃一下，反正本钱最重要。要保护啊

4、唱歌嗓子有哑音怎么办

这种情况我也有过可能你嗓子用力过度，我建议你没唱两首歌喝点水，还有就是不用嗓子唱，要用气，这个慢慢摸索是行了很简单，
练习方法:平躺手放在肚脐下方，鼓起小肚子（吸气），慢慢吐出。
发声时嘴巴要尽量张大，练习方法:张大嘴巴发“啊”音，舌头尽量往外（下）申出。

5、嗓子沙哑，唱高音不行，怎么办？

只能说嗓子不行，有人的嗓子适合唱xxx歌，可有的却适合唱别的歌。所以，不要郁闷，没办法的事.同一音区的歌你的嗓子不可能全适合，所以....我就不用多说了
如果你是因为嗓子发炎或者一些什么别的疾病而导致嗓子沙哑的话，就要起医院看医生了....

6、为什么我一唱到高音，嗓子就哑？

给你介绍几种唱歌练习方法：

高音问题---首先，教你一个简单易学的，飙高音的技巧：嘴角夹个牙签唱歌，不要掉，很容易唱高音。 (也就是常说的开内口）

每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，（但要注意，不能过分疲劳，会把嗓子唱坏，）

其实你不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习，或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音。

颤音---主要是通过气息的控制，让气流像波浪一样经过嗓子，就产生了颤音，有些人是通过嗓子来控制气流，这种唱法很过时，叫震喉音，振幅很大，不自然。

唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。

其实，唱歌好不好主要是音准、节奏。
这两点有了只能算会唱，然而感情才是最高境界。

艺无止境，为情是岸。

音准很多时候是耳朵，在你唱歌的时候，其实耳朵更重要，

我们往往在演唱时忽略了用耳，要认真的听自己唱出来本声，

才可把握音准和情感(一定听过，带着耳机唱歌的人，音乐声盖过自己的声音，所以跑调）。

再就是要多听原唱，也要用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力，

你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器.....

先练耳朵，再去谈别的.....

7、声音嘶哑（哑嗓子）引起原因有那些？

你好，声音嘶哑可能是因为上火了，火气太重，造成了喉咙发干发涩，所以说来的声音是嘶哑的，往往这种情况还造成喉咙有一种干涩的疼痛，并且喉咙还火辣辣的，吞口水都有点疼，和我的情况一样。还有一种情况就是喉咙发炎了，这种情况也比较常见，因为喉咙是比较脆弱的一个身体部位，本身就比较容易发炎，加上我们平时饮食不当，喉咙一旦发炎，就会造成我们声带发音有障碍。

8、哑嗓子是怎么回事？

你好，从你介绍的情况来分析，你可能有咽喉炎，产生了声音嘶哑。指导意见：建议去医院耳鼻喉科看一看是不是声带，也有炎症。建议平时多喝水，吃点消炎药。也可以去医院做雾化。

9、嗓子哑了

每天喝多一点水润润嗓子，还要定时吃药，吃完药以后，买点润喉糖经常润润嗓子。还有啊，在嗓子沙哑期间，不要大声说话，防止嗓子发炎