抖音沈迷

1、警惕，为什么说孩子沉迷抖音，快手比王者荣耀更可怕

这个问题，我们得从一条狗说起。

巴普洛夫的狗是19世纪的狗 此狗为演员

这条狗是巴普洛夫的狗。它大概是心理学界最出名的狗。因为通过从这条狗我们知道了条件反射。

巴甫洛夫在每次给狗吃食物之前都给它一个灯光，经过灯光和食物的几次结合之后，灯光一亮，狗就要流口水，这时，灯光成了食物的信号，也就是说这时狗已经形成了对灯光的条件反射。

我们把巴普洛夫研究的条件反射称为经典条件反射。美国心理学家桑代克和斯金纳也进行了条件反射试验，他们的条件反射称为操作条件反射。这次的演员是老鼠。

斯金纳把一只饥饿的白鼠放到箱子里，箱子里有个杠杆，按压杠杆就会出现一粒食物。开始，白鼠偶尔跳到杠杆上，压出了一粒食物，它吃了。慢慢的它发现了杠杆和食物之间的联系。只要把白鼠放在箱子里，它就会去按压杠杆。

老鼠试验

下面我们从条件反射的理论来看我们为什么会沉迷刷抖音和快手。

我们在每次刷抖音、快手的时候，动一下手指，它就会给我们提供一条有趣的视频，我们得到了快感。慢慢的我们不自觉的把刷下一个视频和得到快感建立了一种条件反射。我们认为刷下一条视频就能得到快感。自制力差一点的人，闲得蛋疼的人，就比较容易控制不住自己，甚至容易上瘾，刷个不停。而孩子属于自制力比较差的一群人，所以更容易沉迷一些事物，比如打游戏，刷抖音之类的。

你的大脑告诉你，刷完这个视频就结束。但是你的手和眼睛还是不听使唤，继续刷下一个视频，你的身体会劝说你“多有意思呀，再看最后一个”。但是你永远不知道哪个视频才是最后一个。。。。。

所以为了我们的青少年的身心健康，呼吁我们广大的企业做出的产品要根据年龄段做出分别的设置。

2、抖音，快手上线防沉迷系统，会奏效吗？

你觉得呢？很明显不可能奏效的。就我个人的体验来看，我感觉抖音这玩意儿就和打游戏性质差不多，要是沉迷起来，基本没啥可以阻碍你。

我是从大四毕业的时候开始接触抖音的，那个时候我的室友甚至我的辅导员都很沉迷抖音，我的辅导员甚至还让同学配合她拍抖音。我当时的第一感觉是，这东西感觉很low，没啥意思。

后来可能大四太无聊了，所以我就抱着玩一下的心态下载了抖音。虽然里面每个小视频只有十几秒（多的也就一分钟），但是我还是觉得很有趣。

加上我这个人是颜控，我感觉里面好多好看的小姐姐小哥哥，所以我一开始，就停不下来了。现在距离我第一次安装抖音已经快一年了，期间我试过卸载抖音，因为我觉得每一次刷都会至少半小时，有时候还影响睡眠。

然而，估计我每次卸载完不到半个月，我又会把它装回来。

然后我就想讨论一下我为什么这么沉迷抖音的原因，同时在里面分析一下为什么这种防沉迷系统不会奏效。

首先，我觉得抖音就是抓住了这个看脸以及快节奏的时代。现在很多人都喜欢看美女帅哥，抖音里短视频那么多，总有一个好看的人能够吸引你，让你成为所谓的粉丝，你见过有粉丝会轻易脱粉吗？

所以，在这种情况下，你基本不会为了你所谓的偶像，顾及任何防沉迷功能的。

其次，有的人可能会试一下防沉迷系统，但是他们一定会发现，这种防沉迷系统让他们的体验感不好，迟早他们还是会反馈的。如果反馈声太大，估计这系统也就无效了。

最后，系统是死的，我们的手是灵活的。在你极度渴望继续使用的时候，我相信你一定会连看都不看一眼，就把这种防沉迷系统发来的提示给移除了吧。

3、一个中学生长期沉迷在刷抖音沉迷网络游戏那么会有哪些坏处？

抖音从设计上就有使人成瘾的特性，这对于在现实生活中得不到成就感、自控力较差。
抖音上有些辣鸡视频会影响孩子们还没有形成好的三观和社会观。

中学生他们没有踏入过社会，他们不知道社会是什么样的，但是他们看了这些视频，这些视频会让孩子们在潜意识里感觉到，社会就是这样的，这就是社会！

但其实呢，这不是真正的社会！

但孩子们不会这么觉得啊！一些孩子只相信他们潜意识里的社会，也就是辣鸡视频里的社会，他们会下意识的去模仿

这给孩子们还没有形成好的社会观带来了很大的破坏

所以奉劝各位小朋友，不要沉迷于抖音！！！这很可怕！！！

沉迷网络有些的危害：

一、身体危害。

1.视力危害。网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，这将会使视力受损下降。近视会限制体育活动的参加，影响身体发育。

2.辐射危害。长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害

3.饮食无规律，同样会造成身体素质下降。

二、影响学习。
电脑游戏富有挑战性、刺激性、赌博性、迷惑性，有时甚至有许多不健康的黄色内容，这种诱惑力对辨别能力较差、自制力不强的青少年来说，胜过课堂学习，甚至胜过学校开展的有益活动。因此，迷恋游戏的同学往往无心听课，有的同学甚至为了游戏而逃学旷课，这样势必会导致学习任务不能完成、学习成绩直线下降。

三、严重影响道德、性格的形成。

1.网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。

2.网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。

3.现在的学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。

4、年轻人沉迷于抖音是日常压力的变相“释放”吗？

抖音是来释放生活压力的？这也太高估年轻人了，其实是我们闲得无聊，抖音短视频各种都有，搞笑奇葩以及很多人记录生活的视频。

日常的生活是有些重复乏味，抖音不过是娱乐软件的一个而已，有事没事刷刷抖音乐呵乐呵，要么自己发个小视频，上传后还会有许多陌生人点赞评论之类的。

能够在虚拟的网络获得认可，被陌生人点个赞之类的会有莫名的充实存在感，网络上玩的风生水起，现实里沉默寡言。

借抖音来释放压力有点牵强，因为刷抖音会浪费时间，刷完之后还不是要照常生活吗，这样缺少营养且碎片化的信息，太容易吞噬人的大脑了。

会越刷越上瘾，玩乐是很正常的事，但是凡事都有个度，过犹不及就不好了，在抖音世界里看到别人多姿多彩的生活，丰富了自己的心情。

但是终于放下手机后，有事的人会耽误事，没事儿的人还是闲着，带不来实际效用，一时刷抖音一时爽，一直刷抖音一直爽，是精神上的过瘾，绝非心理的满足感。

压力太大需要的是放松，刷抖音会变相的侵蚀大脑，一直刷抖音对手机不好，一直熬夜刷抖音对手机更不好。

有压力就出去走走，感受一下自然风光，吃一顿好的来慰藉一下自己，玩抖音的年轻人太多了，我就是其中不玩的那个，个人觉得就算有压力也不需要在手机网络上释放。

只是一时的欢娱，而且大众都玩的事物我不愿随大流，不是说玩抖音不好，适可而止就够了，看着别人的生活来充实自己的现实，何用之有？