1、上班站久了，脚板痛了几天啦.用什么办
常看到一些患者走路一跛一跛地来到物理治疗室，告诉物理治疗师，因脚底疼痛，走路一脚不敢用力踩地，尤其是早上醒来一下床，脚跟踩地的那一刹那最痛，有时像针刺一样痛，忍耐走几分钟后疼痛就会慢慢减轻，若不去理它，到下午疼痛又会慢慢加剧，甚至痛到无法继续站或走路。★长时间站立或行走 是元凶类似以上的症状，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓，使足部具有弹性，吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力，当它过度使用或受到不正常的拉力，皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象，尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置，按压时会有压痛点，走路或站立过久，在此处感到一阵刺痛。这种症状若不处理，一段时间之后，便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。★抬高双脚 摆动脚板 促进循环本身若是以上所提的高危险族群，可*训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
2、由于工作时间长时间站立！脚底板特别疼！没有什么口服药物能缓解症状
病情分析：您好，这个应该是筋膜炎，和长时间站立刺激有关系；要想好，一定从这方面回注意才可以的
意见答建议：平时尽量不要长时间坐着，晚上温热水泡脚半小时，穿比较软底鞋子，口服芬必得和三七片和氯唑沙宗试一试，长时间不好，到医院看看，可以打封闭针
3、为什么久坐或者躺着时间长了就脚底疼
久坐伤骨，是肝脏和脾的毛病，久坐血液循环减慢，脾统血不好，因为脾主四肢，四肢不运动，血液循环就不好。有淤血就会痛的。
4、为什么站久了脚底板疼
如果患copy有站久后和走久后脚底板疼痛，诊断要排除脚底软组织如韧带、筋膜、脂肪垫等或神经损伤，或足底骨质增生等疾病。
建议来医院骨科就诊，查查跟骨X光片等，进一步明确诊断。
治疗可以采用足部理疗、艾灸、药物熏蒸和服用活血化瘀通络的中药及消炎止痛的西药等方法治疗，适当减少足部的活动。
5、站立时间长脚底板酸痛
这种情况一个是扁平足的关系。再就是人长时间走路，脚都会疼的，因为脚部肌肉很少，筋肉长时间受压充血不能放松。建议多休息，把脚抬高，让血液回流。用温热的水泡泡脚，做做足底按摩就能减轻。
6、稍站长了时间脚底疼是怎么回事？要怎么治疗才好？
意见建议：
你好，根据你说的情况你的病情考虑是足部肌肉筋膜炎症的可专能性较大，这种病情一般没属有大的危害性的，给予早期治疗吧。建议你可以给予热敷处理，可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，一般效果是不错的
7、为什么时间站长了脚底会疼啊 悬赏100 快来回答啊
消耗左能量
产生左酸性物质