篮球拉杆短视频

1、坐飞机每个成年人可以带多少公斤的行李，而不用托运

手提行李总重量不超过5公斤，体积每件行李不超过20×40×55厘米。

每位旅客的免费行李额（包括托运和自理行李）：持成人或儿童的头等舱旅客为40公斤，公务舱旅客为30公斤，经济舱旅客为20公斤。持婴儿票的旅客，无免费行李额。为了保证托运行李的安全，旅行箱需要上锁，纸箱、编织袋需要打包。托运行李内请不要夹带现金、珠宝、有价证券、贵重物品和锂电池等易燃易爆物品。

建议在托运的行李箱外拴挂或粘贴个人名签，以便行李运输发生问题时，方便查找。贵重物品、数码电子产品、易损坏、易腐物品等，不得作为托运行李或夹入行李内托运。重要文件和资料、旅行证、货币、证券、珠宝、贵重金属及其制品、古玩字画、医疗急救品等需要专人照管的物品，不能作为托运行李或夹入行李内托运。

(1)篮球拉杆短视频扩展资料：

乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理交运，其包装应符合民航运输有关规定。您可以随身携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升，并应置于独立袋内，接受开瓶检查。

“随身携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升”指的是盛放化妆品的容器的大小不得超过100毫升，而不是指容器内的物质的多少。

2、怎么训练拉杆上篮

不难! 首先你要知道篮球运动中的拉杆(跳投或上篮过程中为躲避防守人的封盖在空中突然将动作收回待对方防守动作做完后再将球投出)是靠运动员的腰腹力量和弹跳力量做基础的来完成的。 但主要是靠腰腹的力量来完成的，当你要在空中做、换、变动作时，腰腹部这时就变成了一个力量的支持点，腰腹力量越足空中动作就会越稳。 所以只要有足够的腰腹力量就可以做拉杆了。 最简单的练习方法是抑卧起坐，只要持之以恒就一定可以练成。 很高兴你能喜欢篮球这尚运动，希望也相信你会有一个美好的篮球人生

3、篮球的英文专业术语提供些。完整一点。

篮球英文术语

一、Venue＆Equipment  场地及装备篇

1、backboard　篮板

2、backcourt　后场

3、court　球场

4、free-throw lane　罚球圈，禁区

5、free-throw line　罚球线

6、frontcourt　前场

7、game clock　比赛用时钟

8、hoop/rim basket　篮框，篮圈

9、net　篮网

10、painted area　罚球圈，禁区

11、rebound　篮板

12、restricted area near the basket　禁区内篮框下的小圆圈区域

13、scoring table　记分牌

14、shot clock　时限钟（进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及篮框，否则即违例）

15、three-point line　三分（球）线

16、top of the circle　靠近禁区顶端之三分（球）线附近

17、wing（左、右两边）底线区域

二、Staffs  人员篇

1、assistant coach　助理教练

2、backup　后备球员

3、bench　板凳球员（指全体）

4、bench player　板凳球员（指个人）

5、center（C）　中锋

6、coach　教练

7、forward　前锋

8、frontline　锋线（包括大前锋、小前锋、中锋）

9、GM（general manager）球队经理

10、guard　后卫

11、mascot　吉祥物

12、MVP　最有价值球员

13、point guard（PG）　控球后卫，组织后卫

14、power forward（PF）　大前锋（4号位球员）

15、referee　裁判

16、rookie　第一年级球员，菜鸟（球员）

17、shooting guard（SG）　得分后卫

18、sixth man　第六人（第一替补）

19、small forward（SF）　小前锋（又称3号位置球员）

20、sophomore　二年级球员

21、starter　先发球员（指个人）

22、starting lineup　先发球员（指全体）

23、swingman　摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）

24、trainer　球队训练员

25、two-guard　得分后卫

26、veteran　资深球员，老鸟（球员）

三、Technics＆Rules  技术及规则篇

1、（shoot）an air ball（投）三不沾

2、（slam）nk（强力）灌篮

3、（throw a）baseball pass（快攻时）长传

4、3-point FGs　三分球命中率

5、assists　助攻

6、backdoor cut　底线进攻

7、bank shot　擦板球

8、baseball-type　大力传球

9、behind-the-back/behind-the-back dribble　背后运球

10、between-the-leg　胯下运球

11、block out　卡位

12、blocking foul　阻挡犯规

13、blocking　盖帽（火锅）

14、bounce　反弹传球

15、buzzer（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了、换人等）

16、charging/charging foul（带球）撞人（犯规）

17、crossover　双手交替运球

18、cross-leg dribble　胯下运球

19、cut　切入

20、dead ball　死球（停止比赛进行时段）

21、def. Rebounds　守方篮板

22、defense　守方

23、defensive basket interference　防守方干扰投篮得分

24、delay of game　阻碍比赛之正常进行

25、disqualification　被取消资格

26、double dribble　两次运球（违例）

27、double team　双人包夹

28、dribbling/dribble　运球

29、driving to the hoop　带球上篮

30、eat up the clock　运球耗时战术

31、ejection　驱逐出场

32、elbowing　肘击

33、expiration（of game, or of the first half……）（全场比赛或上半场的比赛）时间终了

34、fall-away shot　后仰式跳投

35、fast break　快攻

36、field goals（FGs）投篮命中率

37、final　总决赛

38、first（second, third, fourth）period　比赛的第一（第二，第三，第四）节

39、first half　上半场

40、first round　首轮比赛

41、flagrant foul　恶性犯规

42、foul　犯规

43、foul out　犯满离场

44、foul shot　罚球

45、foul strategy　犯规战术

46、foul trouble　快要犯满离场

47、four-point play　打四分成功

48、full timeout　全时（100秒的）暂停

49、GB（games behind）落后战绩最领先球队的胜场场数

50、give and go　传切战术

51、goaltending　干扰投篮得分

52、guest team　客队

53、hacking　打手犯规

54、halftime　中场休息时间

55、hand-checking　阻挡犯规

56、held ball　持球（双方均持球不放）

57、holding　拉手犯规/阻挡犯规

58、home court　主场

59、home court advantage  主场优势

60、home game　主场比赛

61、home team　主队

62、hook shot　勾手投篮

63、illegal defense　防守违例

64、illegal offense　进攻违例

65、jump ball　争球，跳球

66、jump shot　跳投

67、layup　带球上篮

68、loose ball foul　无球犯规

69、losing streak　连败场数，连败纪录

70、make the basket　投篮得分

71、men-to-men defense/one-one-one defense　人盯人

72、mid-court　中场

73、monster nk　灌篮

74、nothing but the net　空心入篮

75、off. Rebounds　攻方篮板

76、offense　攻方

77、offensive basket interference　干扰投篮得分

78、out of bound　球出界线

79、overhead　过顶传球

80、overtime（OT）加时赛

81、pass　传球

82、perimeter shot　外线投篮

83、pick and roll　挡拆战术

84、playoff/post season　季后赛

85、points in paint　内线得分

86、post-up play　单吃对方

87、pushing　推人犯规

88、regular season　常规赛

89、reverse nk　反身扣篮

90、road game　客场比赛

91、schele　赛程

92、score a basket　投篮得分

93、screens　卡位

94、second half　下半场

95、semifinal　半决赛

96、set shot　立定投篮

97、shot clock violation　超时犯规

98、spin　转身运球

99、standings　战绩（表）

100、substitute　换人（上场、下场）

101、suspension　停止出赛

102、tap in　托球入篮

103、technical offence（fouls）技术犯规

104、ten-second violation　进攻方10秒违例（未过中场）

105、three-point play　打三分

106、three-point shot　三分球

107、three-second violation（篮下）3秒违例

108、throw in　发球入场

109、time-out　暂停

110、triple team　三人包夹

111、turnovers　失误

112、twenty-second timeout 20秒暂停walking（带球）走步

113、winning streak　连胜场数，连胜纪录

114、zone defense　区域防守，区域联防

拓展资料：

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。

1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。

当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。

代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛（CBA）比赛。

参考资料网络词条 篮球 网页链接

4、会有人在抖音上看到了旅游短视频而生成旅游意愿吗

会啊，其实现在抖音上这种视频也满多的，有一部分的网红景点就这么来的吧，上半年不有一个很火的视频么？就是一伙人互相在桥上摇，然后掉到水里那个，吸引了不少人前去试一试。
但便多的是那种户外旅行视频，但抖音视频因为太短了，真的不太适合做旅游这种行业，不如做户外旅行直播，可能效果比抖音好。
我也经常上载一些航拍视频在各种视频网站，但也就是看看，效果不怎么好。

5、谁能把篮球里什么各种专业术语解释下啊，例如走步，打手...最好有视频的。

*篮球主要名词术语简释*

(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防守队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

投篮注意事项

篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

bank shot：擦板球
double pump：拉杆式投篮(verb)
fade-away shot：后仰式跳投
hook shot：钩射投篮
jump shot：跳投
layup：带球上篮
perimeter shot：中距离投篮
set shot：立定投篮
three-point shot：三分球
nba 各种统计术语
assist：助功
block shot：阻攻，盖火锅儿
defensive rebound：防守篮板球
field goal percentage：投球命中率
field goal：投球命中
free throw percentage：罚球命中率
free throw：罚球offensive rebound：进攻篮板球
rebound：篮板球
scoring：得分
steal：抄截
three-point shot percentage：三分球命中率
turnover：失误
场地装备篇
backboard：篮板
back court：后场
freethrow lane：罚球圈，禁区
freethrow line：罚球线
front court：前场
game clock：比赛用时钟
halftime：中场休息时间
hoop：篮框，篮圈
mid-court：中场
net：篮网
painted area：罚球圈，禁区
restricted area near the basket：禁区内篮框下的小圆圈区域
rim：篮框，篮圈
scoring table：记录台，记分台
shot clock：时限钟（进攻方在24秒内必须投篮，并且球必须触及
篮框，否则即违例)
three-point line：三分（球）线
top of the circle：靠近禁区顶端之三分（球）线附近
wing：（左、右两边）底线区域
规则篇
blocking foul：阻挡犯规
buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）
charging foul：（带球）撞人（犯规）
dead ball：死球（停止比赛进行时段）
defensive basket interference：防守方干扰投篮得分
delay of game：阻碍比赛之正常进行
disqualification：犯满离场，“毕业”
double dribble：两次运球（违例）
ejection：驱逐出场
elbowing：打拐子
expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛
)时间终了
first half：上半场
first (second, third, fourth) period：比赛的第一(第二，第三，
第四)节
five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛
，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟
flagrant foul：恶性犯规
foul：犯规
foul out：犯满离场，“毕业”
foul trouble：快要犯满离场，“领到一张准毕业证书”
full timeout：全时(100秒的)暂停
goaltending：干扰投篮得分
hand-checking：以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
held ball：持球（双方均持球不放）
illegal defense：防守违例
illegal offense：进攻违例（见isolation）
isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员
jump ball：争球，跳球
loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮
板球时）
offensive basket interference：进攻方干扰投篮得分
out of bound：球出界线（千万不要说outside）
overtime：加时赛，延长赛
referee：裁判
second half：下半场
shot clock violation：违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框
)时限之规定
substitute：换人(上场、下场)
suspension：停止出赛（之处罚）
technical foul：技术犯规
ten-second violation：进攻方10秒钟内未带球过中场之违例
three-second violation：（篮下）3秒钟之违例
throw a punch：出拳打架
throw in：发球入场
traveling：（带球）走步
twenty-second timeout：只有20秒钟之暂停
walking：（带球）走步
nba 球队一览表:

western conference西区
pacific division 大西洋组
golden state warriors 金州勇士队
la clippers 洛杉矶快艇队
la lakers 洛杉矶湖人队
phoenix suns凤凰城太阳队
portland trailblazers (简称blazers) 波特兰拓荒者队
sacramento kings 沙加缅度国王队
seattle supersonics (简称sonics) 西雅图超音速队
midwest division 中西部区
dallas mavericks 达拉斯小牛队
denver nuggets 丹佛金砖队
houston rockets 休斯敦火箭队
minnesota timberwolves 明尼苏达木狼队
san antonio spurs 圣安东尼
utah jazz犹他爵士队
vancouver grizzlies 温哥华灰熊队
astern conference 东区
atlantic division 大西洋组
miami heat 迈阿密热浪队
0 new york knickerbockers (简称knicks) 纽约尼克队
philadelphia 76ers 费城七十六人队
orlando magic奥兰多魔术队
boston celtics 波士顿塞尔蒂克队
new jersey nets 纽泽西篮网队
washington wizards 华盛顿魔法师队
central division 中央组
atlanta hawks 亚特兰大老鹰队
charlotte hornets 夏洛特黄蜂队
chicago bulls 芝加哥公牛队
cleveland cavaliers克里夫兰骑士队
detroit pistons底特律活塞队
indiana pacers 印地安纳溜马队
milwaukee bucks 密尔瓦基雄鹿队
toronto raptors 多伦多猛龙队
战术篇
backdoor cut：从两边底线往篮下的战术
block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位
cut：切入
double team：用两位防守球员包夹进攻球员
dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间
fast break：快攻
foul strategy：犯规战术
give and go：（进攻方持球球员的）传切战术
jockey for position：（篮下）卡位
milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时
间
one-one-one defense：人盯人防守
pick and roll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术
post-up play：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战
术
triple team：用三位防守球员包夹进攻球员
zone defense：区域防守，区域联防
动作篇
(throw a) baseball pass：（快攻时)长传
(shoot) an air ball：(投)篮外空心球，“面包“
behind-the-back dribble：背后（换手）运球
carrying the ball：“翻球”
cross-leg dribble：胯下运球
dribble：运球
driving to the hoop：带球上篮
four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分
hacking：打手犯规
holding：拉手犯规
make the basket：投篮得分
make the hoop：投篮得分
monster nk：狂猛灌篮
nothing but the net：空心球（入篮）
palming：“翻球”
reverse nk：倒灌篮
reverse lay-up：反手走篮
shoot behind the arc：投三分球
score a basket：投篮得分
swish：空心球（入篮）
tap in：托球入篮
three-point play：投进2分球后因被犯规再罚进一分
球队球员篇
assistant coach：助理教练
backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫）
backup：后备（替换，支持）球员
bench：（指全体）后备（替换，支持）球员
bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员
center中锋（又称5号位置球员）
coach：教练
frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）
gm（general manager）：球队经理
mascot：球队吉祥物
mvp：最有价值球员
one-guard：控球后卫
point guard：控球后卫
power forward：大前锋（又称4号位置球员）
rookie：第二年球员，菜鸟（球员）
shooting guard：得分后卫
sixth man：第六人
small forward：小前锋（又称3号位置球员）
sophomore：第二年球员
starter：（指个人）先发球员
starting lineup：（指全体）先发球员
swingman:摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）
trainer：球队训练员
two-guard：得分后卫
veteran：资深球员，老鸟（球员）

6、篮球怎么拉杆

运球向篮下走，靠近篮筐时停球，跳起，双手将球举高，做出上篮的动作。此时，防守球员会冲向你并跳起封盖，你要收腹，将球收回躲开对方的手臂，然后马上挺腰，舒展躯体。借舒展的上升和手腕手指的力量，将球反向打板上进。
栏杆上篮要有良好的爆发力，弹跳和腰腹力量。除此之外，还要有柔和的手感。
多练习篮下原地的上篮，这是为了练习手腕和手指的发力。上篮时，打板的地方要相对的高一点，打板的感觉很重要。感觉是通过长期练习来培养的。
因为拉杆时，大部分的身体的力量用在了弹跳，收腹和挺腰的动作上，所以练习手指和手腕的拨球，原地不跳拨球上篮很有用。
其次左右手一定要都熟练，这很重要。拉杆是为了躲过防守队员的封盖，如果只会一只手上篮，在篮下时往往会受到很大的局限。
最后是力量的练习。这个就不用多说了。

7、大明的旅行现在怎么视频那么短

如果你是指视频占电脑内存太大，所以你想减掉一些无用的部分你可以试试用爱剪辑，直接用主界面下方的剪刀图标 就能剪辑了，剪辑完之后删除不要的就好，另外要说的是，视频的大小和比特率关系挺大的，建议你导出时调小视频的比特率

8、篮球里怎么才能练成拉杆？

拉杆就是跳起以后为了躲避盖冒而做的动作。
比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖冒，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化，所以拉杆是躲避盖帽的好办法，但是需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳（没有弹跳的也可以做拉杆，但是由于滞空时间的短暂，拉杆动作必须更快的在更短的时间内完成，动作看上去很别扭，没有观赏性！）
拉杆可以躲避盖帽，但不要一直拉杆，因为：
第一，只要你不是打街球，篮球进球就可以，不要贪图帅气一直拉，别人会觉得你做作，而且也浪费体力，再来拉杆命中率不是很高。没人防守，你一个人拉杆再不进的话很丢脸。
第二，空中的扭腰动作比较危险，尤其在激烈身体对抗中容易受伤。

9、抖音视频拍不了视频

第一：远程控制暂停更方便

抖音视频怎么拍？在拍摄时,如果手机摆放位置比较远,此时用户可以利用“倒计时”功能来远程控制暂停录制。在拍摄界面点击“倒计时”按钮,例如我们只要拍摄10s就暂停,可以将暂停拉杆拖到10s的位置处即可。

第二：善于利用合拍蹭热门

“合拍”是抖音App的一种有趣的新玩法,如“黑脸吃西瓜合拍”“瞪猫的合拍”“西瓜妹合拍”及“记者拍摄合拍”等,出现了不少的爆款作品。 和自己喜欢的视频合拍的操作方法：

（1）找到想要合拍的视频,点击分享按钮；

（2）在弹出“分享到”菜单中,点击“合拍”按钮

（3）然后用户可以添加道具、设置速度和美化效果等,点击“拍摄”按钮即可开始合拍。

（4）拍摄完成后,用户还可以对不满意的地方进行修改,再次设置特效、封面和滤镜效果等。点击“下一步”按钮即可发布视频。


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第三： 防止抖动保证对焦清晰

手抖是很多视频拍摄者的致命伤，在拍摄视频时，千万注意手不能抖，要时刻保持正确的对焦，这样才能拍摄出清晰的视频效果。 为了防止抖动，用户可以将手机放在支架上或者找个东西立起来，必要时可以使用自拍杆。


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如果你的资金预算比较充足，可以选择专业级的手持稳定器，手持稳定器分为两种：手机手持稳定器和单反手持稳定器。 这里特别介绍一下手机手持稳定器，手机手持稳定器已可以实现人脸识别、目标跟随自动转向、自动对焦、自动拍摄、360度旋转拍摄和拍摄360全景影像等功能,加上手机的强大相机功能，将可以实现诸如延时拍摄、慢门拍摄、大光圈背景虚化拍摄、人脸识别自动补光、拍摄即完成美颜等功能，超前的技术让每个人都能成为明星。


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另一种就是单反相机手持稳定器，也叫单反三轴稳定器，专业性极高，针对有单反的抖音用户，可以考虑购买。 对于资金预算不足的用户来说，则可以选择极其简单且实用的手机支架来帮助完成拍摄。这里主要推荐桌面支架、可夹式桌面支架、八爪鱼三脚架和手机三脚架等几款简单实用的支架，只要放在桌面就可实现拍摄，放在地上还可实现超低角度拍摄。


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第四：切换场景和添加时间特效

用户在拍视频前，应先想想自己的主题，然后想想在此主题下可以在哪些场景拍摄。即使是同一个场景，用户也可以不失时机地换个背景，如可以从远处将镜头推近，或者可以从近处将镜头拉远，甚至可以斜着拍，来避免视频过于单调，让视频画面更加生动。


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当然，你也可以选择在同一个场景内加入或更换一些道具，这些小细节往往会带来意想不到的效果。下面介绍两种常用的场景变换方法。

(1) 忽远忽近的镜头感：最简单的方法就是拿着手机放远再推近即可。

(2) 暂停拍摄切换场景：用户可以按住圆形的红色录制按钮开始录，几秒之后松手停止录制，换一个场景继续按住按钮录。在场景切换时，用户可以巧妙地利用手部或者衣物的遮挡来完成，可以让视频看起来更加酷炫。


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另外，抖音App中拥有非常多的“时间特效”玩法,如“时光倒流”“闪下”和“慢动作”等。其中，倒放视频用到的就是用的“时光倒流”特效玩法，具体操作方法如下：

(1) 正常录完视频进入预览界面,点击“特效”按钮,

(2) 进入“滤镜特效”界面,点击“时间特效”按钮

(3) 切换至“时间特效”界面,点击“时光倒流”特效,

(4) 执行操作后,即可应用“时光倒流”特效，可以看到视频下面的黄色进度滑块会从视频尾部开始滑动，滑向视频开始的拍摄位置，点击“保存”按钮保存即可。 “慢动作”特效就是当视频画面播放到设置特效的位置时，画面会出现一瞬间的慢放。


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第五：手动配置光和聚焦

注意，并不是所有的智能手机都具备曝光和聚焦功能，但如果你的手机有，就一定要学会设置。尤其是对智能手机来说,AE( Automatic Exposure,自动曝光控制装置)锁定很重要，这会减少曝光，尤其是在进行围绕拍摄时，更要注意锁定AE。 至于手动控制对焦，在从远及近地靠近人物拍摄时，这个功能非常实用。不同的手机设置焦距的方法也不同，具体设置可以根据机型上网搜索。

10、篮球拉杆技巧。

拉杆其实就是空中闪躲，（运球里面一种技术好像也叫拉杆）要做到拉杆，首先一点，你的弹跳必须达到一定程度，不然你在空中做不了任何动作就被球压下来了。其次，你要有力量，上肢、腰腹都必须达到一定水平，不然空中动作就是半残，最多在空中抽一下就掉下来了，不是被大帽，就是把球乱扔。上面的能力有了，你要多看一些相关的视频，然后自己摸索，找到适合自己感觉的拉杆技术！
不过，最重要的还是要练习！！！！只要你坚持，一般的动作都能做到！希望你成功，加油！