1、100种做果汁的做法视频直播
100种做果汁的做法视频直播
番茄苹果汁
材料
主料：番茄200克，苹果300克，
调料：白砂糖5克
做法
1. 将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；
2. 苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；
3. 苹果汁兑入番茄汁中；
4. 果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。
小诀窍
食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
彩虹果汁
材料
菠萝1/4个，樱桃小番茄5个，猕糇桃2只，鲜牛奶100克
做法
菠萝削皮、切块；小番茄洗净，一切为二；猕猴桃洗净去皮切块。
菠萝、小番茄、猕猴桃分别放入果汁机中打碎成果泥汁。
取一干净玻璃杯，先将鲜牛奶沿杯壁缓缓倒入杯中；再缓缓倒入菠萝泥汁、猕猴桃泥汁，最后将小番茄泥汁缓缓倒入杯中。
用一枚车厘子装饰杯边，再插入一个吸管既可饮用。
小诀窍
番茄有清热止渴、养阴凉血功效，同时能养肝胃；番茄汁所含维生素P还有保护血管、防治高血压。
菠萝有健胃消食、清胃解渴、补睥止泻等功效。
猕猴桃有很好的解热、止渴、利水、强身等作用。
经常自制果汁，用心体会就会熟能生巧。
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