健康的生活方式短视频

1、现在学什么专业有前途？

学自己感兴趣的最好，优势都是相对的，即便有人能讲出四年后依旧有优势的专业，那么十年后呢？

你不可能工作几年就彻底转行吧？但是，能被机器和人工智能替代的专业一定不能选。

李开复老师说，未来10年，人类社会50%的职业类型将被人工智能（Artificial Intelligence, AI）取代，20年内将取代80%的工作，尤其是翻译、记者、助理、保安、司机、销售、客服、交易员、会计、保姆等工作，面临着与互联时代巨大的链接与转型。

同时，我想强调的是，在一个有目标的人和一个没有目标的人，这种差距一定会随着时间，拉开很大的一条裂痕，但很多人并不知，一如温水煮青蛙般，实则在一步一步中，日渐焦虑、迷茫困惑，走向堕落。

所以，想让自己的职业生涯发展得足够好，你必须清晰地知道：

我要干什么？我以后要成为什么样的人？我要对自己下怎样的狠手？

你可以看看你身边那些职业发展得比较成功的人，他们都有一个共同点，那就是：他们清晰地知道自己想要的是什么，并且如何获得。

而那些失败者，则是成天迷茫困惑、浑浑噩噩过日子，并且还在不断抱怨这个社会不给他们机会。

最后总结一下，要学的专业一定是你本人感兴趣并且能能利用到你自身优势，因为专业学好了，最终是为了更好的就业，即便这个专业非常有优势，但你一点兴趣都没有，你长期就业下来，自己也会非常痛苦！

2、全身体检多少钱

抽血进行肝功能检查是体检时常见的检查项目之一。通过肝功能检查可以了解到肝脏功能的基本状况。由于肝脏功能多，检查内容也很多，有肝功能五项、十项、十二项等。具体需要做哪项检查，可结合病史和症状选择。
“肝功能十项”指的是肝功能检查指标中的十个需要重点注意的指标，一般是指总胆红素、白蛋白、总蛋白、白球比值、直接胆红素、间接胆红素、谷丙转氨酶、谷草转氨酶、谷氨酰转移酶、酶比值。通过这些指标能够及时发现肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等肝部疾病，及早进行积极治疗。例如，谷丙转氨酶、谷氨酰转肽酶明显偏高，常见于脂肪肝。及早发现，及早治疗，进行饮食控制、体育锻炼与药物治疗配合，肝内沉积的脂肪可以在短时期内被消除。假如脂肪肝错过早期的治疗时期，单纯性脂肪肝会转变为脂肪性肝炎，治疗的难度就会加大了。
肾功能三项具体包括尿素氮、肌酐、尿酸。尿素氮是肾脏过滤代谢的最终产物，当肾功能障碍时，产物无法适当排出，此时血清中的尿素氮数值升高，因此，尿素氮数值的高低，是判断肾脏功能的一个重要指标。但此数值很容易受到药物剂量影响，必须配合其他检查数值一起诊断。肌酐是肌肉运动的主要能源肌酸所分解的一种物质，只要肾脏功能正常，肌酐会通过尿液排泄至体外。因此，测定肌酐可得知肾脏的排泄功能。尿酸则是人体内嘌呤的代谢物，假如

3、如何消除重度脂肪肝?

治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外专话
动。
下面介绍的18条措施，属在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：
1、绝对禁酒。
2、选用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。
5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6、忌食煎炸食品。
7、不吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个苹果，就应该减少主食50克。
11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。
12、每天摄入的盐量以5--6克为限。
13、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。
14、经常吃鱼、虾等海产品。
15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等
绿
色新鲜蔬菜。
16、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。
17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。
18、如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、
降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
参考资料：中国生食网

4、器官捐献网上怎样申请？

第一，由志愿者持抄本袭人身份证到红十字会填写器官捐献自愿书，并指定捐献执行人。

第二，当潜在捐献状态出现后，省级体器官捐献办公室会派相关人员进行核实评估。

第三，当捐献志愿者生命垂危达到待捐状态后填写器官捐献登记表确认捐献。

第四，捐献者经所在医院确认死亡后，由器官捐献办公室通知器官获取组织获取器官。

第五，器官捐献办公室根据器官分配与共享原则对捐献器官进行分配。

第六，器官捐献者完成捐献后的遗体，由医院进行符合伦理原则的医学处理，恢复遗体原貌并协助家属处理善后事宜。

第七，器官捐献办公室建立纪念碑、纪念网站等供亲属缅怀和纪念捐献者，弘扬奉献精神。

第八，对家庭贫困的捐献者家属按有关规定进行困难救助。