防止青少年沉迷短视频

1、有哪些是因为年轻才会犯的错误？

现在的人们总用初生牛犊不怕虎来形容年轻人，这其实也是好事，因为年轻人就要敢拼，敢于去奋斗，趁还年轻就要去争取自己想要的东西，但是年轻就做什么都对吗，那么有哪些事是因为年轻才犯的呢？我觉得有两点，一个是不爱学习，一个是不爱惜身体。

过度消耗自己的健康

我们在生活中经常看到中年人保温杯里泡着枸杞养生。而职场的年轻人，为了业绩达标，不顾一切的开发身体的各项潜能。有的醉心于工作，一天只吃一顿饭都不感到饥饿。有的人仗着年轻，在饭桌上跟人比拼喝酒，最终喝的不着五六，胃部出血也依旧继续。有的年轻人20多岁熬夜通宵打游戏，第二天又支撑着去上班。好像不睡不吃，甚至身体不行并没有什么影响。但是等你到40岁，到50岁，胃机能退化，只能吃流食或者长期熬夜内分泌失调再后悔没有好好保养身体已经来不及了。

沉迷一时的快活

年轻的时候以为还有大把的时间，一切都来的及。可是转眼间你30 岁的时候还在职场中默默无闻，等你回过头来，白白浪费几年的学习时间。没有人不喜欢快乐，可是成年人跟小孩最大的区别就是成年人可以克制自己的欲望，分清短暂的快乐跟长远的发展哪个更重要。所以不要再漫无目的的刷抖音，看短视频，它们除了浪费你的时间并不会给你带来什么好处。所以珍惜你还年轻的时间，多多看书学习。

年轻不代表有挥霍的资本

有些错可以弥补，但是有些错，错的就是一生。年轻并不意味着我们有挥霍的资本，相反我们要更加珍惜所拥有的时间，抓紧去学习并注意自己的身体。不要等年纪大了回头才发现一生碌碌无为。

2、各类短视频应用已融入青少年的日常生活,就如何有效防沉迷提出三条合理化建议？

青少年日常生活中，有效防沉迷的三条合理化建议制定完整的就学习计划进行有意义的体育锻炼。

3、3成受访者认为短视频青少年模式没用，他们为何这样认为？

首先短视频青少年模式的作用是通过在APP上设置一些限制去控制未成年人的使用时长，达到适度娱乐的目的，而不会过度沉迷。3成受访者认为短视频青少年模式没用，我认为是APP的防沉迷措施做得不够完善。现在手机应用商店里的短视频APP中都有青少年模式，但是这个模式是可以选择的，也就是你可以选择开启该模式，又或者不开。对于父母有时间监督的那类孩子来说，就能够起到最大的作用；而那些父母没时间监督的这类孩子来说，该青少年模式就可有可无。

未成年人的自我控制能力较弱，容易过度沉迷在视频中，除了上学和做作业时间，其余的空闲时间，刷视频成了他们主要的娱乐时间。对于自我控制能力差的孩子来说，刷视频会慢慢占据他们课本知识学习的重心，无心向学，从而导致学习积极性下降，学习成绩下滑......产生多米诺效应。

网络防沉迷工作不够完善是一个大问题，但最核心的问题是孩子的心理。在家有父母陪着的孩子，有心事或不开心的事可以跟父母讲，父母能够及时给予他们心理的安慰，充满安全感的拥抱，可那些因为父母要养家糊口不得不外出打工的孩子来说，有苦有委屈也不知向谁倾诉，所有的心里话都藏在心里，通过刷视频来安慰、满足自己，慢慢地不与人交流，人际关系越来越差。

所以，心理健康才是这个问题的核心，呼吁我们要更多地去关注未成年人的心理健康，不管是游戏沉迷还是短视频沉迷，它们突出的核心问题都是心理健康问题，如果能够解决心理上的问题，那网络防沉迷就是条底线，我们永远都可能不会触碰到。

4、短视频对年轻人的影响是好是坏？

短视频本身是没有什么危害的，只不过现在的年轻人自制力也太差了，经常控制不住熬夜看小视频

5、如何看待青少年短视频沉迷150字？

青少年应该树立起正确的理想信念和价值观，不能每天沉迷于短视频而荒废了自己的学业。

6、为什么说手机坑害了一代人？

手机的出现改变了现代人的生活方式，但是很多家长为了孩子不闹事，就给他一部手机，孩子沉浸在手机游戏内不能出来，直接影响自身成长。

7、青少年沉迷网络短视频会有什么危害？家长应该怎么办呢？

直播平台和短视频影响力越来越大，关注视频平台的青少年也越来越多。如何让短视频对青少年的成长发挥健康的作用呢？父母如何做才能减少不当视频对孩子的影响呢？

一、直播平台和短视频对青少年带来的危害

青少年在看直播平台和短视频同时，可会看到弹幕评论中的恶言恶语和胡乱调侃，这将会给青少年的心理带来巨大的负面影响。在很多短视频平台中，有许多炫富视频，对孩子的正能量的价值观养成很不利，青少年容易把攀比炫富当成了人生追求。很多人在直播平台和短视频上展示的是“漂亮的颜值”。这很容易给未成年人造成一个错觉：长得漂亮好看就可以了！一些孩子刷视频看段子，能在不知不觉中消耗好几个小时。孩子一旦沉溺于直播平台和短视频，会导致无法长时间地集中精神，缺乏专注力和思考力，对学习会是巨大的负面影响。

二、家长应该怎么办呢

父母需要给孩子树立了好的榜样，应当创建良好的家庭文化，让阅读、走进大自然等成为家庭业余生活的重要内容。需要转移孩子的注意力，丰富家庭亲子活动，当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，父母使用其它的活动转移孩子的注意力。

父母要给孩子规定使用手机的时间，解释玩手机的害处。在当今的社会环境下，对于孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好其中的分寸才是正确的做法。父母要事先和孩子约定好玩手机的时间，要引导孩子按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守规矩，不会再沉迷于直播平台和短视频。

直播平台和短视频也有正面的或更多元的功能，有利于社会学习、知识学习。孩子们不是生活在真空中，他们能接触到社会流行的事物，这有助于他们对社会的多元认知。因为直播平台和短视频是比较新的信息传播方式，而且这种信息传播方式也具有社交的能力，也具有自我身份构建和展示自我的功效。这是网络带宽的传输速度达到一定程度以后，必然会出现的一种传播现象。

我们每一位网友都对净化网络空间负有职责，在制作传播这些小视频时或参与直播活动时，要注意语言文明、行为举止合乎规范，要传播积极向上，正能量的事物。家长要引导青少年利于好直播平台和短视频，使之成为学习的好帮手。

如果我们的孩子现实生活很有趣、很有意义，有很多好玩的、很多温暖的地方，孩子就可以远离网络，父母对孩子的管理也会更有效。