1、時間站長了腰疼怎麼辦
我也是腰痛患者,是因為長期坐引起的腰肌勞損。去看醫生的時候醫生說長時間保持一個姿勢容易引起腰肌勞損,包括久站和久坐。估計你也有點腰肌勞損了。醫生說的坐一個小時或者站一個小時後要換換姿勢,休息腰部。另外,我現在在康復鍛煉,就是鍛煉腰背肌肉。這是預防腰肌勞損最根本的方法。你可以網上搜下,做「小飛燕」和「拱橋」這兩個腰部鍛煉。祝你早日康復。
2、我的腰站長時間也不行坐長時間也不行 怎麼回事?
引起腰疼的原因很多,比如腎虛,腰突等等,到醫院做檢查,確定病因,對症治療。
3、我腰骨站長時間就回很累,很虛,吃什麼補好,太辛苦了,望回答?
瑪咖
4、為什麼我站長了時間有右腿疼,我23歲,站了3個對小時
指導意見:
你好,勞損、缺鈣、腰椎 疾病的情況。一般的情況可以採用按摩、中葯等治療。不要勞累。
5、我使用站長工具已經有一段時間了;今天突然看到在數據前多了一個「數」字,這是什麼原
今天沒有了啊。。。
6、時間站長了,腳會痛,是什麼原因
後腳跟疼,其實前面不疼,因為血液不流通
7、我站長了時間,腿就會發癢,請問應該怎麼辦?
要注意,不要變成靜脈曲張