1、上班時間站長了對身體有害嗎
其實主要還是看自己的體質還有是否可以來回走動。
長時間地保持站立姿勢不動是有一定危害的：比如較容易患靜脈曲張、關節痛等 但是如果在站立服務的空閑時間有意識地進行活動，則可大大避免這些危害。 以下是一些有關的建議： 1、站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。可以踮起腳來，讓腳後跟一起一落活動，或做小腿的踢腿運動。上述動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚。 2、中午晚上休息時將腿墊高15―20厘米，如此可促進腿部血液循環。 3、每晚睡覺前，要養成用熱水洗腳的習慣，忌用冷水洗腳。用熱水洗腳，能消除疲勞，有利睡眠，更能活血化淤。 4、游泳是防治靜脈曲張的最佳運動方式之一，因為此時肌體壓力得到減輕，而水的壓力則有助於增強血管彈性。 5、腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助靜脈血迴流。 6、飲食宜清淡而富有營養，多吃新鮮蔬菜、水果等，可選食山楂、油菜、赤豆等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，以溫通經絡。 點一下好評，真心的祝願你萬事如意！
2、為什麼站長了，胃痛？
站立時間久了會導致胃下垂所以就會疼痛。
3、現在個人站長還有哪些出路嗎？
我也做過個人站長，現在做個人站長確實挺難的。以前很多個人站長做資訊類站版點、個人權電影網站、音樂網站等。因為那個時代互聯網版權意識還不強，現在免費音樂和電影已經不能再做了。只能做淘寶客、資訊類的站點，運營起來都比較耗費精力，還需要投入一些資金，出路還是有的，只是比較困難，行業競爭激烈。
4、站長了腰酸怎麼回事
182…986說的很對，身體亞健康！建議你首先就醫為好，再說假如腎虛的話配點葯試試，如金貴腎氣片試試，吃了三至四天後行的話，連續吃二個療程會好了，但是，健康後注意減少性快樂類的生活，祝您實實在在健康快樂！
5、時間站長了就發昏是什麼病?
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6、站長了腰疼怎麼回事
腰疼原因大致分為以下五種。
腰疼原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
腰疼原因之三：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同時伴有相應的婦科癥候。
腰疼原因之五：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。