1、上班站久了，腳板痛了幾天啦.用什麼辦
常看到一些患者走路一跛一跛地來到物理治療室，告訴物理治療師，因腳底疼痛，走路一腳不敢用力踩地，尤其是早上醒來一下床，腳跟踩地的那一剎那最痛，有時像針刺一樣痛，忍耐走幾分鍾後疼痛就會慢慢減輕，若不去理它，到下午疼痛又會慢慢加劇，甚至痛到無法繼續站或走路。★長時間站立或行走 是元兇類似以上的症狀，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）；體重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激，導致筋膜發炎的現象。足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓，使足部具有彈性，吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力，當它過度使用或受到不正常的拉力，皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象，尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置，按壓時會有壓痛點，走路或站立過久，在此處感到一陣刺痛。這種症狀若不處理，一段時間之後，便會造成足底筋膜退化，失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮，影響腳的正常功能，受傷的腳因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。★抬高雙腳 擺動腳板 促進循環本身若是以上所提的高危險族群，可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動；選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養成良好工作習慣，如站立或走路一段時間應短暫休息，並將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環，避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
2、由於工作時間長時間站立！腳底板特別疼！沒有什麼口服葯物能緩解症狀
病情分析：您好，這個應該是筋膜炎，和長時間站立刺激有關系；要想好，一定從這方面回注意才可以的
意見答建議：平時盡量不要長時間坐著，晚上溫熱水泡腳半小時，穿比較軟底鞋子，口服芬必得和三七片和氯唑沙宗試一試，長時間不好，到醫院看看，可以打封閉針
3、為什麼久坐或者躺著時間長了就腳底疼
久坐傷骨，是肝臟和脾的毛病，久坐血液循環減慢，脾統血不好，因為脾主四肢，四肢不運動，血液循環就不好。有淤血就會痛的。
4、為什麼站久了腳底板疼
如果患copy有站久後和走久後腳底板疼痛，診斷要排除腳底軟組織如韌帶、筋膜、脂肪墊等或神經損傷，或足底骨質增生等疾病。
建議來醫院骨科就診，查查跟骨X光片等，進一步明確診斷。
治療可以採用足部理療、艾灸、葯物熏蒸和服用活血化瘀通絡的中葯及消炎止痛的西葯等方法治療，適當減少足部的活動。
5、站立時間長腳底板酸痛
這種情況一個是扁平足的關系。再就是人長時間走路，腳都會疼的，因為腳部肌肉很少，筋肉長時間受壓充血不能放鬆。建議多休息，把腳抬高，讓血液迴流。用溫熱的水泡泡腳，做做足底按摩就能減輕。
6、稍站長了時間腳底疼是怎麼回事？要怎麼治療才好？
意見建議：
你好，根據你說的情況你的病情考慮是足部肌肉筋膜炎症的可專能性較大，這種病情一般沒屬有大的危害性的，給予早期治療吧。建議你可以給予熱敷處理，可以給於消炎鎮痛類葯物如尼美舒力分散片和活血葯物如：三七片口服對治療，一般效果是不錯的
7、為什麼時間站長了腳底會疼啊 懸賞100 快來回答啊
消耗左能量
產生左酸性物質