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1、申請美國本科文書需要哪些素材

1、選擇申請這所學校的原因
這是申請美國本科文書素材常見的題目。

如果選擇學校的原因只是因為父母的意願，那麼在美國本科申請文書寫作的時候就找不出選校的理由，會感到十分難下筆。這時候就需要更深入的了解這所學校，真正的總結出選校原因進行闡述，越是詳細的了解與闡述，越可以更好地回答這個問題。可以寫這所學校相對來說，具有怎樣的優勢。

另外，從自己的角度，陳列學生的特點與學校的一致性： 學生的愛好、活動、背景、才能，如何可以與學校的優勢相匹配。在文章中需要強調的是學校的優勢是個性的、唯一的。
2、國際交流的經歷
中國許多學校有交換生的活動，可以描寫一下通過這次活動學生領略到了什麼異域文化;學生從中學到了什麼?例如：通過這次國際交流活動，學生有了怎樣的感觸，樹立了什麼樣的人生觀。

在具體描寫方面記住要盡量把個人體會和感受寫出來，並且力爭使閱讀者能夠感同身受。
3、陳述個人成長經歷;家庭、社會、學校環境對學生的影響
這個美國本科申請文書題目同學們已經非常熟悉了，因為學校可以通過學生的個人陳述來了解學生個人，這也是一份申請材料的本質--幫助學校了解申請者的個性和特質。

偶爾也會有這樣的情況，學校會出一些具有較強命題性的文章，類似於記敘文，例如"你遇到過最大的挑戰是什麼?你是怎樣克服的?"或者"講述一件對你影響深刻的事情，並闡述它為什麼對你有影響，你是怎樣克服的?"。
4、描述一個對你有深刻影響的人，從他身上你學到了什麼
通過這樣的題材，我們需要表現出，申請者並不是一個由高分與優異成績簡單包裝出來的學生，而是在人格方面也是非常的健全與完整。

而學生的今天與一切成就可能與另一個人的影響密切相關。是他人的行為、愛護、關懷激勵學生或是啟發了學生，才會有今天這個全新的申請者。在美國本科文書寫作中，最容易出現的錯誤是：偏離主題，將兩人之間的往來描述過細，而忽略了他對學生的影響以及為什麼對學生成長變化的意義，以及他的影響帶給學生怎樣的思考。

5、敘述你曾經獲得過的優秀成績
學校要求學生寫出個人曾經獲得過的成績或者獎項，通過這個途徑來了解學生的個性。這個題目的回答在於通過幾個活動來描繪出一個有個性的學生;不能同樣分量地敘述所有參加過的活動，像是記賬一樣的全盤托出是不行的。

而是要抓出對學生的學習、人品、價值觀影響最大的項目進行重點描寫。美國大學希望看到學生的興趣愛好的同時，也希望看到學生是如何成長。

2、歐美外國的設計素材網站有哪些？

1、法國圖片網站：wallbase.cc

2、美國設計網站：colourlovers.com

3、美國設計網站：clippingmagic.com

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3、求幾個美國利用外國文化素材拍的電影 想功夫熊貓花木蘭啊 之類（不要中國的）

末代皇帝 七龍珠 街頭霸王

4、美國國務卿賴斯素材

賴斯
康多莉扎·賴斯（Condoleezza Rice）1954年11月14日出生在種族隔離制盛行的阿拉巴馬州伯明翰，小名康迪。和那裡的很多黑人兒童的悲慘命運不同，賴斯從小就受到了良好的教育，在家人的保護下順利長大，並憑借個人的努力獲得了成功。

天才兒童 黑人驕傲

賴斯家相信這樣一條嚴峻的真理：黑人的孩子只有做得比白人孩子優秀兩倍，他們才能平等；優秀三倍，才能超過對方。父母告訴康迪，在伯明翰以外有更多的機會，如果她勤奮學習，力爭上游，就會得到回報。「你可能在餐館里買不到一個漢堡包，但也有可能當上總統。」

進入學校後，康迪學習十分出色，一年級和七年級都跳級了。回憶起自己童年的經歷時，賴斯說：「伯明翰光怪陸離，種族隔離無以復加，但黑人社區建立了自己的世界。我上過芭蕾舞課，學過法語，還上過禮儀課。」康迪的外祖父母從各方面保證孩子們不受種族主義的傷害。康迪的舅舅回憶說，他父親寧願他們回家上廁所也不讓使用種族隔離的公共設施，「實際上，我一生從未坐過種族隔離的公共汽車。」

然而到1963年，伯明翰卻成了暴力和民權運動的大熔爐，廣大黑人成了種族思想根深蒂固的伯明翰警察當局的打擊目標。賴斯的父親和大部分黑人不得不自我武裝起來，防止有暴力傾向的白人進入黑人社區。1969年，父親在丹佛大學謀得教職，全家隨之遷居丹佛，徹底走出了種族歧視嚴重的南方。康迪進入聖瑪麗學校讀書，這年她13歲，第一次進入了不實行種族隔離的學校。

幼學鋼琴 迷戀體育

康迪的母親是一位鋼琴教師，因此康迪從幼年時起就開始接受母親孜孜不倦的音樂教育。很快，她就坐在教堂里母親彈風琴的凳子旁，開始了母女合奏。4歲時，她掌握了一些曲子，開了第一個獨奏會。

康迪一直夢想成為職業鋼琴家，16歲那年她進入父親所在的丹佛大學拉蒙特音樂學院學習鋼琴演奏。然而在大學二年級和三年級期間，她精心構造的計劃被打碎了。那年夏天，她參加了著名的阿斯本音樂節，遇到了有生以來最殘酷的競爭。「我碰到了11歲的孩子，他們只看一眼就能演奏我要練一年才能彈好的曲子，我想我不可能有在卡內基大廳演奏的那一天了。」

除了鋼琴，康迪在運動方面也很有天賦，網球和花樣滑冰玩得都很出色。她每天早上4:30就起床，去溜冰場練習步法，從旋轉、側滑、前沖、穿越、踮腳到組合動作和雙人滑。兒時的她受父親影響，對美式橄欖球十分著迷。她曾經開玩笑地說，如果能夠當上美式橄欖球聯盟主席，她寧願不當國家安全顧問。

偶然機遇 改變人生

在大學里，一堂國際事務課改變了她的命運。那堂課的主講者是約瑟夫·克貝爾，主題是列寧的繼承者斯大林。賴斯突然發現，「蘇聯政治居然那麼有意思」，她說：「俄羅斯讓我從音樂中跳了出來。」

賴斯非常崇拜克貝爾教授，不僅因為他是知名的國際事務專家，知識淵博，還因為他的真知灼見常常令她茅塞頓開。克貝爾還有一個比賴斯大17歲的對蘇聯問題深有研究的女兒，她就是前任美國國務卿奧爾布賴特。

19歲那年，賴斯大學畢業，26歲獲博士學位，精通四門語言的她隨後成為斯坦福大學的助教，專攻蘇聯的軍事事務。

結緣布希 政壇女星

賴斯最初闖入老布希的圈子是在1987年斯坦福大學的一次晚宴上，當時賴斯幾句簡短而有特色的致辭引起了時任福特總統國家安全事務助理的布倫特·斯考克羅夫特的興趣。從賴斯的講話中，斯考克羅夫特發現賴斯對蘇聯的看法與他的政治現實主義不謀而合。

1988年大選之後，斯考克羅夫特成為老布希總統的國家安全事務助理，賴斯隨後被任命為國家安全委員會蘇聯事務司司長，並很快成為老布希總統和夫人芭芭拉的私人朋友。老布希卸任後，康迪回到斯坦福大學教書，但仍保持著同老布希一家的友誼。

1995年小布希剛剛當選為得克薩斯州州長後，老布希安排賴斯同自己的兒子首次會面。在這次見面中，兩人談的是體育經，對體育的共同愛好讓兩人很快成為朋友。1998年，當兩人再次見面時，話題已轉為下任總統所面對的外交情勢了。面對布希家族的邀請，賴斯沒有絲毫猶豫，她迅速辭去了斯坦福的教職，專心輔佐小布希。在小布希當選美國總統後，賴斯出任美國國家安全顧問，成為美國政壇最耀眼的政治女明星之一。

黑白賴斯

在美國，從來沒有一個黑人婦女能掌控如此大的權力。2001年賴斯成為美國歷史上第一位黑人國家安全事務助理時，《紐約時報》周刊聲稱：賴斯的青雲直上，能讓一代在「呆在監獄會比在某個公司的董事會中任職更有前途」這種信仰下成長的美國年輕黑人明白，「黑色力量」意味著什麼。2005年2月她接替鮑威爾成為了美國國家安全顧問，美國年輕黑人更是瞪大了眼睛。

賴斯在白宮成績顯赫，也讓很多年輕的美國黑人對她有了戒心，甚至有人指責她是「自己宗教的背叛者」，說她有「自欺欺人癖」和「適應癖」。作為黑人，她自我放逐到「白人權貴階層」，並且適應了那裡的環境。在一本關於賴斯的書中提到：「也許在黑人中間，她的敵人遠遠比她的支持者要多得多。她不是一個「貧民窟的奮斗者」，因此盡管她花了很多力氣，激進的右翼黑人公民還是只承認她僅僅是「法定意義上的黑人」。有人認為,從奴隸制度時代開始，就有不同兩種類型的黑人：一類是在種植園里辛苦工作的黑奴；另一類則能隨機應變，懂得在種植園主家中謀求一個小小的職位。顯然，賴斯被劃入了後者。

政客賴斯

賴斯1954年出生於亞拉巴馬州的伯明翰，黑人。父親曾任丹佛大學副校長，母親是小學音樂教師。15歲進丹佛大學學習英國文學和美國政治學。19歲畢業，獲政治學學士學位。後獲聖母大學政治學碩士學位及丹佛大學國際研究生院政治學博士學位。

一場主題為「斯大林時代與政治」的講座改變了她的人生方位。約瑟夫·科貝爾，這位著名的蘇聯和東歐問題專家，美國前國務卿奧爾布賴特的父親，為賴斯打開了另一扇門。

26歲時，賴斯獲得了國際關系博士學位，並被斯坦福大學聘為助理教授。她講授的課程通常被學生超員預定，主持的講座經常是座無虛席。在一次國際問題研討會上，賴斯尖銳而又深刻的提問讓老布希的國家安全事務助理布倫特·斯考克羅夫特記住了她的名字。1989年，斯考克羅夫特提名賴斯進入布希政府安全事務委員會，負責俄羅斯事務。

1991年，隨著老布希被柯林頓取代，賴斯重返斯坦福。1993年，她被任命為教務長，地位僅次於校長。她是該校歷史上最年輕的教務長，也是該校第一位黑人教務長。

1998年，賴斯再次離開斯坦福，開始擔當小布希的「女軍師」，也「順道」成為了小布希的「粉紅知己」。賴斯一直擔任布希的國家安全顧問，是小布希班底的核心人物。從白宮到國外出訪，從得州的牧場到戴維營，人們總能在總統身邊看見賴斯的身影。白宮對外事務委員會流傳著這樣的看法：總統會聽取切尼的意見，對鮑威爾的提議也給予重視，但總是在和賴斯商量後，做出最後決定。

表演者賴斯

在賴斯的辦公室，掛著一副她和大提琴家馬友友的彩色大照片，那是他們2002年4月22日在華盛頓憲法大廳演奏完一首布拉姆斯奏鳴曲後接受觀眾喝彩的情景。照片上的賴斯容光煥發，目光堅定，有力量的嘴唇頑強地向上揚起。

賴斯是個表演者。她的名字源於義大利的音樂術語，意思是「甜蜜的」。她三歲開始學習鋼琴，曾經獲得美國青少年鋼琴大賽第一名，那時候她的願望是成為一名鋼琴家。賴斯說：「三歲那年，我要求父母允許我學鋼琴，父母答應了。那是我第一次彈鋼琴。我彈了不少琴。我應邀在這個或者那個活動中演奏，一直大約到10歲。後來，我突然間不再是那個可愛的小女孩了我也不再那麼多地受到邀請了。我確實對鋼琴厭倦了，想就此不彈了。那是我父母惟一一次干預我的事。我母親說，『你還沒有長大到或者彈得好到能夠自己做出這種決定的時候。等你長得夠大了，彈得夠好了，你可以放棄，可現在不行。』我現在的確非常高興，她沒有讓我放棄。因為到了我能決定我不打算追求鋼琴事業的時候，我已經好到了我想彈什麼就幾乎能彈什麼的程度了，這就是為什麼即使在今天，彈琴還是我的業余愛好。」即使是在很多政事中她也不忘鋼琴，當批評人士指出，賴斯沒有在伊拉克問題、推動巴以談判和解決朝鮮核問題上發揮積極的作用時，她說，「我和拉姆斯菲爾德認識多年，是多年的老朋友了。我的工作就像一個樂隊里的鋼琴師，是樂隊的一分子，而這個樂隊只有成為一個整體，才能奏出美妙的音樂。」

賴斯多才多藝，不僅彈得一手好鋼琴，也喜歡看體育比賽，喜歡滑冰，還受過多年專業花樣滑冰訓練。此次賴斯在中國的一個安排就有觀看花樣滑冰表演，冰上的賴斯快樂得像個孩子。

單身賴斯

衣著得體、韻味十足，賴斯卻至今未婚。但是，這絲毫沒有對她的魅力造成任何損失，相反卻增添了無限風情。

提起賴斯，人們就會想到布希，小布希和老布希。布希曾開玩笑說，賴斯就像「媽媽」，什麼都管。美國媒體形容她：不僅是布希總統的顧問，更是親密的紅顏知己。她也被認為是除了第一夫人勞拉之外，和總統在一起的時間最長的人。

賴斯是一個知道「作為政客的游戲規則」的女人，雖然在外交事務上她處處露臉，搶盡了鮑威爾的風頭。但直到現在，她與鮑威爾之間還沒有爆發過「戰爭」。

2000年8月，賴斯訪問以色列時，曾與當時尚未上台的沙龍進行過會談。沙龍後來對記者說，他為賴斯的魅力深深吸引，以至於根本聽不進她究竟在講些什麼。一名在場記者說，沙龍其實不單欣賞賴斯的一雙腿，而是覺得她整個外型都很誘人。

不少人認為，過於成功的事業已經成了賴斯組建家庭的阻力。就像《莫斯科新聞》在賴斯剛出道時評價的那樣，「男人們都不免奇怪：她應該忙於做飯和使她的愛慕者發瘋，但她卻能迅速地從口中蹦出導彈和坦克的數目以及多次首腦會談的日期」。賴斯對事業的進取心讓不少男士望而卻步，但她自己並不認為事業影響了她的個人生活。還有人認為，賴斯身邊的男人都太優秀，令其他男士頗感自卑。在這些年的從政生涯中，賴斯的知己都是美國政界的巨頭，如布希、斯考克羅夫特、舒爾茨等。她說：「我不成家是因為我從來沒有碰到過任何想與之共同生活的人。我認為，我在生活中保持了平衡。我不是一個工作狂，我也有休閑時光。」

賴斯非常喜歡孩子，也很想組織一個家庭，但她仍舊單身，這是個謎。

5、美國文化，美國風情，300字英語作文。求素材

金兵未滅，何以為家 北宋末年的民族英雄岳飛，在金人入侵的動亂年代裡，立下了「還我河山」的壯志，他一生征戰沙場，死而後已。當岳飛率領軍隊屢敗金兵，建有大功的時候，有人贈送美女以示慰勞，岳飛說：「金兵未滅，難道是大將安樂的時候嗎？」宋高宗要為他建宅第、立家室，以褒獎他的赫赫戰功，他又辭謝道：「金兵未滅，何以為家？」岳飛一生矢志不渝，終於留下千古美名。　 分析：人生短暫，什麼最重要？有的人選擇及時行樂，有的人選擇舒適安逸，岳飛選擇的卻是為了自己的理想和抱負，為了更多人的幸福而放棄小我。 話題：「生命的價值」「享樂與追求」 童第周新婚別愛妻 1930年，童第周剛結婚，為了深造，他毅然告別了妻子，到比利時留學。他們堅信：「兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮！」這一去，就是4年。妻子在家養育著孩子，還把菲薄的工資省下一些寄給國外幾乎一貧如洗的童第周，他不禁熱淚盈眶。4年後童回國，二人從此並肩在實驗室探索著生物學的奧秘。 分析：求知者，有時近於無情者；看似無情，卻是至情。 話題：「有情與無情」「追求」 李寧帶傷比賽奪金牌 在奧運會上連奪3塊金牌的李寧是帶傷參加比賽的。1984年5月，嚴重的傷痛使他放棄了在南昌舉行的全國體操賽。奧運會臨近，傷痛稍有好轉，他就參加訓練，去洛杉磯後，有一天做雙杠後滾翻直倒立拉臂時，一使勁，胸肌拉傷了，肩背也受傷，痛得他痙攣抽搐，攥緊拳頭。可他瞞著教練，暗暗發誓：「拼吧，就是比賽後肩膀斷了，我也認了！」就這樣，李寧不僅靠他的體力、技術，還靠他的堅強意志奪得了3塊金牌。 分析：金牌是重要的，比金牌更重要的是精神。體育場上最感動人們的，就是這種拼搏精神。 話題：「最重的金牌」「精神無價」 不達目的不罷休 語言大師侯寶林只上過三年小學，由於勤奮好學，他的藝術水平達到爐火純青的程度，成為著名的語言專家。有一次，他為了買到自己想買的一部明代笑話書《謔浪》，跑遍北京所有的舊書攤也未如願。後來，他得知北京圖書館有這本書。時值冬日，他頂著狂風，冒著大雪，一連18天都跑到圖書館去抄書，一部10萬字的書，終於被他抄錄到手。侯寶林正是憑著「不達目的不罷休」的堅強毅力，才成為一代相聲藝術宗師的。 分析：語言大師侯寶林以他的行動告訴我們這樣的道理：要想成就一番事業，一要勤奮好學，二要持之以恆。 話題：「笑聲來自勤奮」「學習成就天才」 炙肘練筆 當代畫家潘覲繢於上海藝專畢業後，回到家鄉賣畫為生。他在惡劣的環境下刻苦練畫，常十幾個小時不停地練。晚上他就在煤油燈下練畫，還找到了治瞌睡的最好辦法。每當夜間作畫困意纏繞，難以自製時，他就把臂膀伸到燈罩上，滾燙的煤油燈玻璃罩發出「嗤」的一聲。劇痛驅散了他的睡意，又提起精神繼續作畫。久而久之，他的左膀肘上留下幾塊黑色瘢痕。他刻苦學畫作畫，終獲成功。他的魚類畫，風格特異，獨樹一幟，蜚聲中外。 分析：學習既要講究方法，也需要毅力。任何想投機取巧的人都不可能獲得成功。 話題：「刻苦」「成功的法則」 王國維之死 王國維的文化生命中，最深奧的一筆是他的死。 關於他的死，趙萬里《王靜安先生年譜》有如下記載：「五月初二日夜，閱試卷畢，草遺書懷之。是夜熟眠如常。翌晨（即1927年6月2日）盥洗飲食，赴研究院視事亦如常。忽於友人處假銀餅五枚，獨行出校門，雇車至頤和園。步行至排雲軒西魚藻軒前，臨流獨立，盡紙煙一支，園丁曾見之，忽聞有落水聲，爭往援起，不及二分鍾已氣絕矣，時正巳正也。」 由此大體可以推測，王國維的死，不僅是一種主動的選擇，而且平靜得很，如同去赴一位老朋友的約會，沒有絲毫激昂的成分。正是這種視死如歸的平靜，為王國維在文化史的坐標繫上圈定了一個獨特的位置。他並非死於具體的時事，而極可能是死於對他身處其中的文化精神的失望，對於中國文化中某些無法補救的缺失的絕望。從大的歷史觀來看，他的死，不僅不拘泥於一些具體時務，更超越了個體生命；他以死來將自己同淪落的文化分割開來——他看到，倘肉體不死，精神必定走向泯滅，所以，只有以肉體的死，換取精神的永生。這正是他的大清醒、大智慧處。當時恐怕只有少數有同感者看穿了這一點。 分析：寧靜無悔的選擇，似乎在追求著什麼，也許是中國知識分子那內心深處的一種恬然吧！ 話題：「選擇和追求」「死亡與永生」 絕不氣餒的賈平凹 賈平凹在大學中文系讀書時，開始進行文學創作，他連連在校報上發 表詩作，並逐步將作品投向社會上的大小報刊，盡管那時他收到的退稿單比稿費單要多得多，但他毫不氣餒，一如既往地看書、寫作、投稿，終於獲得成功。20年來，他以一枝靈秀之筆，寫下了七八百萬字的作品，出版了六七十部著作，數十次獲得國內外各種文學獎。 分析：毅力是一種閃爍著勇敢者光芒的品質。失敗了，不可怕，做一個有毅力的勇敢者，成功定是你的。 話題：「寫作之路」「堅持就是勝利」 敢問路在何方唐玄奘25歲離開長安西遊。進入沙漠後不幸迷了路，隨身攜帶的一罐水也不慎掉了。四五天中曾多次昏倒在地，可是只要他一醒過來就繼續前進，終於走出了沙漠他一路越戈壁、翻峻嶺，經碎葉城，登帕米爾高原，闖鐵門關天險，經歷了近一年多的時間，終於到達天竺國，成為第一個周遊古印度的中國旅行家。 分析：「古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。」唐玄奘的成功，更印證了東坡居士的這一論斷。 話題：「路在腳下」「開拓者」 第七次努力 英國有個人人皆知的故事：古蘇格蘭國王羅伯特•布魯斯，六次被入侵之敵打敗，失去了信心。在一個雨天，他躺在茅屋裡，看見一隻蜘蛛在織網。蜘蛛想把一根絲纏到對面牆上去，六次都沒有成功，但經過第七次努力，終於達到目的。羅伯特興奮地跳了起來，叫道：「我也要來第七次！」他組織部隊，反擊入侵者，終於把敵人趕出了蘇格蘭。 分析：不經意間的一次發現改變了羅伯特的人生。蜘蛛本能的行為給了他啟示，堅忍不拔的努力使他最終取勝。 話題：「堅持才能勝利」「信念」 無腿飛行將軍 蘇聯衛國戰爭期間，阿列 克謝•梅列西耶夫的飛機被擊落，他在雙腿受傷、凍壞的情況下爬行了18個晝夜，最後回到自己的陣地。雙腿截肢後，他經過鍛煉，重又駕駛殲擊機作戰。他很重視人的體育積極性，這種積極性對健康和精神狀態都是不可缺少的。他從童年時代起就喜歡運動，喜歡劃船，踢過足球，當過守門員。他停飛後每天早晨拚命鍛煉，每天早晨洗冷水澡，以此預防感冒。 分析：對於一個雙腿截肢後又重回駕駛室的人來說，那絕對是一個奇跡。奇跡的發生需要一個支撐點，那就是毅力。 話題：「真正的殘廢」「殘而不廢」「精神的力量」 不留退路才有出路 古希臘著名演說家戴摩西尼年輕的時候為了提高自己的演說能力，躲在一個地下室練習口才。由於耐不住寂寞，他時不時就想出去遛達遛達，心總也靜不下來，練習的效果很差。無奈之下，他橫下心，揮動剪刀把自己的頭發剃去了一半，變成了一個怪模怪樣的「陰陽頭」。這樣一來，因為羞於見人，他只得徹底打消了出去玩的念頭，一心一意地練口才，一連數月足不出室，演講水平突飛猛進。經過一番頑強的努力，戴摩西尼最終成為了世界聞名的大演說家。 與此相似，1830年，法國作家雨果同出版商簽訂合約，半年內交出一部作品。為了確保能把全部精力放在寫作上，雨果把除了身上所穿毛衣以外的其他衣物全部鎖在櫃子里，把鑰匙丟進了小湖。就這樣，由於根本拿不到外出要穿的衣服，他徹底斷了外出會友和遊玩的念頭，一頭鑽進寫作里，除了吃飯與睡覺，從不離開書桌，結果作品提前兩周脫稿。這部僅用了5個月時間完成的作品，就是後來聞名於世的文學巨著《巴黎聖母院》。 兩則事例都說明這樣一個道理：斷掉退路來逼著自己成功，是許多智者的共同選擇。 「提燈女郎」南丁格爾 19世紀中葉，護士地位低下。出身名門的南丁格爾決心以身作則，改變這一現狀，自願當了一名護士。 1854年，英、俄在克里米亞開戰，南丁格爾親自奔赴前線。她替傷員清洗、消毒、包紮、按時換葯、改善伙食，還經常跪在地上擦洗地板，洗滌帶血的衣褲。每天晚上她都要提一盞燈，在4公里的巡診線上，挨個查看病情，給傷員唱歌，送去安撫和愛心，從無間斷。為此，她經常工作20小時以上，累得頭發掉光仍然堅持不懈。由於她的努力，傷員的死亡率從60％降為0.3％。後來，直到英、俄停戰，最後一名士兵離開戰場，她才回到家園。回國後，她又把英國人民為獎勵她而募捐的5萬英鎊悉數拿出，創辦了世界上第一所護士學校。她還著書立說，為現代護理學的創立作出了巨大的貢獻。 有鑒於此，國際紅十字會在她逝世後，將她的生日5月12日定為「國際護士節」。英國人民為她立起了手持油燈的巨型銅像，「提燈女郎」南丁格爾被稱為「英國歷史上最偉大的女人」。 分析：南丁格爾奉獻出了自己的時間與愛心，從而改變了整個世界對護士的看法。由此可見，個人的力量並不微小，關鍵看你願意付出多少。 話題：「犧牲與奉獻」「如何正視自己的工作」 悲情英雄——阿拉法特 阿拉法特從小就顯露出了不受他人控制的獨立精神和超乎常的組織能力，是同齡人中的佼佼者。在反英斗爭中，年僅17歲的阿拉法特自告奮勇，從沙漠部落中購買武器，偷運到巴勒斯坦，一時成為巴勒斯坦人心目中的英雄。 1948年5月，第一次中東戰爭爆發，阿拉法特毅然投身於抗擊以色列的戰爭中。在戰火硝煙中，他看清楚了巴勒斯坦人的悲慘命運，認識到革命是惟一的出路。此後十幾年的時間，他一直為保家衛國的理想捨身奮斗。 自由，比任何東西都來得更寶貴。阿拉法特朝著理想國度勇往直前，1993年，他與以色列總理拉賓簽署了巴勒斯坦自治《原則宣言》，從而拉開了政治解決巴勒斯坦問題的帷幕。第二年，他結束27年的流亡生涯，回到闊別多年的加沙。1996年，阿拉法特當選為巴勒斯坦民族權力機構主席，連任至逝世。 分析：自由是人們與生俱來的權利，阿拉法特的一生，正是對「不自由，勿寧死」的最好詮釋。 話題：「禁錮與自由」「為理想艱苦奮斗」 愛拼才會贏我國數學家陳景潤少年時就立志要在數學上有所作為，為了攻克「哥德巴赫猜想」，他整天進行演算，光計算過的稿紙，就整整裝了幾麻袋，終於初步論證了這一猜想，創造了歐洲人用計算機都沒能做到的奇跡。 分析：對事業的追求通常來源於理想以及對事業的信念和拼搏。 話題：「理想與成才」「奇跡的誕生」 祖逖聞雞起舞祖逖，晉朝人，胸襟開闊，不怎麼講究儀表，但卻胸有大志。一天半夜裡他忽然聽到雞叫，祖逖說：「這是吉祥的聲音呀！」邊說邊下床，走到院子里舞起劍來。晉元帝時，祖逖任豫州刺史，北伐渡江之際，他叩著船槳發誓說：「不收復中原，誓不為人！」渡江以後，他率領部下與後趙石勒的軍隊相持，收復了不少失地，恢復了東晉黃河以南的許多領地。 分析：苦心孤詣，壯心不已，勤學苦練，必將有所成就。 話題：「成功與追求」「聽其言，觀其行」 一次成功就夠了 以下是一個人一生的簡歷：5歲時，他父親就去世了；14歲時，他從學校輟學，開始了流浪生活；16歲時，他謊報年齡參了軍，而軍旅生活也是處處不順心；18歲時，他娶了個媳婦，可只過了幾個月，媳婦就變賣了他所有的財產逃回了娘家；他曾通過函授學習法律，可不久又放棄了；後來，他賣過保險，賣過輪胎，還經營過一條渡船，開過一家加油站，但都失敗了。 人到中年，他成了一家餐館的主廚和洗瓶師，可因政府修公路而拆了那家餐館，他又失業了；時光飛逝，眼看一輩子就這樣過去了，而他仍一無所有。65歲那年，郵遞員給他送來了他的第一份社會保險支票，他用這105美元保險金創辦了自己的一份嶄新的事業；88歲高齡時，他的事業終於大獲成功。 他，就是肯德基創始人——哈倫德•山德士！ 分析：一輩子都在追求中，只要一次機會，你就會成功；如果你放棄追求，再多的機會，你都不會成功。 話題：「挫折是一筆財富」「困境與成功」 李清照夫婦典衣治學 李清照夫婦二人勤儉度日，常典當衣物，「取豐千錢」，買來一些碑文古跡，回家研習，且全身心投入。她給自己立下規矩：不吃第二道葷菜，不穿第二件綢衣，更不置辦貴重飾物。有時她在街市上碰見珍貴史料，寧肯脫掉身上的衣服典當，也要買回。 分析：李清照夫婦為世人所稱頌，流芳百世，這與其對治學的不斷追求分不開的。 話題：「治學貴在勤奮」「痴」 不下跪的人 1995年3月7日下3點，頭天晚上加班到凌晨兩點的珠海市南山工業區瑞進電子公司的工人，好不容易盼到10分鍾的工休時間，工人們太累了，一名身體染病的女工實在堅持不住，伏在工作台上打起了盹。然而誰也沒有想到，韓國女老闆順手操起一塊線路板朝這位女工猛砸過去•……緊接著大發雷霆，吼叫著各生產線管理人員直身站立舉起雙手作投降狀，然後叫車間工人統統跪下。人群中有一個人直直地站著，憤怒地望著這個外國婦人。女老闆吼叫：「你為什麼不跪？」這個人說：「我是不會給你下跪的！」這個中國青年員工的名字叫孫天帥。 分析：孫天帥身上所表現出來的不僅僅是「士可殺不可辱」的氣概，更是中國人不畏強暴、毅然捍衛自身利益和尊嚴的愛國主義精神的鮮明寫照。 話題：「別讓精神跪下」「站立的人」 鑒湖女俠為近代婦女 解放吹響了第一聲號角 在留學日本期間，秋瑾組織了中國最早的婦女團體——共愛會，並擔任同盟會浙江支部的主盟人。秋瑾回國後在上海辦《中國女報》，提倡婦女解放。她希望借著這份白話文女報，鼓勵女子走出家庭，並贏得自己的尊嚴。還寫出「休言女子非英物，夜夜龍泉壁上鳴」的詩句。 分析：當易卜生在《玩偶之家》中塑造了「娜拉」這一婦女解放的形象之後，也許就點燃了婦女解放的火炬。不管是娜拉，還是秋瑾，她們昭示的都是「人精神的反叛」，是對「一個人尊嚴的維護」。 話題：「男女平等」「解放自己」 「看誰是蠢材」 徐悲鴻在歐洲留學期間，有一次在留學生的聚會上，一個金發碧眼的西方留學生站起來挑釁說：「中國人又蠢又笨，只配當亡國奴，就是把他們送到天堂里去深造，也成不了才！」一向溫和的徐悲鴻抑制不住憤怒，走到這個傲慢無禮的洋學生面前，大聲說：「你不是說中國人不行嗎？那好，我代表我的國家，你代表你的國家，我們比一比，等學習結業時，看看到底誰是人才，誰是蠢材，你敢嗎？」 1924年，徐悲鴻的油畫在巴黎展出時，轟動了巴黎美術界。那個洋學生不得不承認自己不是中國人的對手。 分析：徐悲鴻能有那麼大的成績，除了扎實的繪畫技巧，無疑有更深層的東西在支撐著他，那就是：國家、民族、個人的尊嚴。 話題：「民族之光」「尊嚴」 吉鴻昌：我是中國人 1931年9月21日，矢志抗日的吉鴻昌將軍被蔣介石逼迫下野，到國外「考察實業」。船到美國，吉鴻昌就接二連三地遭到意想不到的刺激，如那裡的頭等旅館不接待中國人，而對日本人卻奉若神明。有一次，吉鴻昌要往國內郵寄衣物，郵局職員竟說 不知道中國。陪同的人對吉鴻昌說：「你說自己是日本人，就可受到禮遇。」吉鴻昌當即怒斥：「你覺得當中國人丟臉，我覺得當中國人光榮！」為抗議帝國主義者對中國人的歧視，維護民族尊嚴，他找來一塊木牌，用英文在上面寫上：「我是中國人！」 1932年，吉鴻昌回國，率領抗日同盟軍，轉戰長城內外，給日軍以沉重的打擊。後不幸被敵人誘捕，就義前他寫下了正氣凜然的就義詩：「恨不抗日死，留做今日羞。國破尚如此，我何惜此頭。」 分析：「我是中國人」，一聲驚天霹靂，一身錚錚鐵骨，嚇退了多少人，驚醒了多少人。不以國弱而恥辱，不因國破而逃亡，這既維護了祖國的尊嚴，又維護了個人的尊嚴。 話題：「做一個中國人」「中國，我愛你」「骨氣」 球王喬丹 籃球上帝喬丹在一次中國之行中，拒絕乘坐主辦方為他提供的賓士、寶馬，而是點名要了美國的道奇山羊。原來喬丹有一條重要的商業原則，那就是「做廣告從來只做美國貨」，因為，座駕事件與「尊嚴」息息相關。 從某種意義上說，球場外的喬丹給崇拜他的那些青少年們上了堂很好的思想品德教育課，這才是一個「星」真正的道德良知和社會責任。相反，我們的各種「星」們，同樣作為青少年們頂禮膜拜的偶像，他們的表現又如何呢？我們知道有的歌星歌唱得不怎麼樣，卻熱衷於把奇形怪態遁入極端；有些影星不在表演上下功夫，卻老是以緋聞來炒作自己；還有那些所謂的足球明星，球踢得極爛，可酗酒、打架等丑聞不斷。在未成年人思想道德建設方面，我們的「星」們有著不可推卸的社會責任，從這個角度來說，是不是應該好好學學人家喬丹呢？ 分析：作為一名公眾人物，在享有較高的社會回報的同時，也應該意識到其所肩負的社會道義和責任。 話題：「責任」「青少年領袖」

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海軍海豹突擊隊(Navy Seals，其中Seals是「Sea、Air、Land」即「海、空、陸」的簡稱)的歷史，要回溯到1943 年春，從海軍正規軍的志願者中挑選出來的精英組成了這支部隊的第一代，當時被稱為「海軍戰斗爆破隊」(NCDU——Navy Combat Demolition Units)。這支部隊的任務是負責海灘偵察並在主力部隊登陸前清除障礙，逐步發展成「水中戰斗偵察組」(CSRU——Combat Swimmer Reconnaissance Units)。第二次世界大戰使NCDU威名遠揚，無論大西洋戰場還是太平洋戰場，都成為他們軍事表演的舞台。1947年，海軍成立了第一支水下爆破組(UDT——Underwater Demolition nTeams)，擔負起破壞近水的橋梁和隧道的任務，以及一些海港和河流的掃雷工作。1960年代，每個軍種都成立自己的特種部隊，海軍將UDT重組為海豹突擊隊特種部隊。1962年1月，海豹I隊被分派在太平洋艦隊，海豹II隊被分派在大西洋艦隊。這些部隊承擔針對藍色水域(海洋)和褐色水域(江河湖泊)的非傳統的特殊戰斗、反游擊戰斗和秘密戰斗的任務。同時，建立了海軍軍事支持部隊(Naval Operations Support Group)以及另外兩個獨立的單位——支持船隊(Boat Support)和海灘工作組(Beach Jumper)——來輔助UDT和SEAL，在調度、計劃、偵察和行動中給予支援。在越戰中，UDT 擔負偵察任務，SEAL則擔任攻擊角色。1967年， 海軍軍事支持部隊更名為海軍特種部隊(NSWG——Naval Special Warfare Groups)，逐漸參與了更多攻擊和特種任務。1983年，UDT被改編成SEAL部隊或 SEAL運輸部隊，使水下偵察和突擊都成為SEAL的任務。2004年4月16日，海軍特種部隊指揮部計劃在佛羅尼亞海灘建立現代化的海軍兩棲基地，其職能是為海軍特種部隊的任務做戰前准備，分派行動任務，以及研究特種兵作戰理論和戰略戰術科學。