抖臀短視頻

1、熱火啦啦女郎激情熱舞 魔鬼身材抖臀扭腰背景音樂

more 亞瑟小子的
這首歌也是2010NBA全明星賽的主題曲。
Know y'all bin patiently waiting, I know you need me, I can feel it, 　
I'm a beast, I'm an animal, I'm that luster in the mirror,
The headliner, finisher, I'm the closer, winner. 　
That's when under pressure with seconds left I show up. 　
If you really want more, scream it out louder, 　
Get it on the floor, bring out the fire, 　
And light it up, take it up higher, 　
Gotta push it to the limit, give it more. 　
If you really want more, scream it out louder, 　
Get it on the floor, bring out the fire,
And light it up, take it up higher,
Gotta push it to the limit, give it more. 　
Get out both your hands, I'm in the zone, s'aite 　
But I'm in the area, if you more (and) more, 　
Cause I can't wait to feel it. 　
I go hard, can't stop, 　
But if I stop then just know that I'm a bring it back, 　
Never quittin' don't believe in that. 　

Know y'all bin patiently waiting, I know you need me, I can feel it,
I'm a beast, I'm an animal, I'm that luster in the mirror, 　
The headliner, finisher, I'm the closer, winner. 　
That's when under pressure with seconds left I show up.
If you really want more, scream it out louder, 　
Get it on the floor, bring out the fire, 　
And light it up, take it up higher,
Gotta push it to the limit, give it more. 　
If you really want more, scream it out louder, 　
Get it on the floor, bring out the fire,
And light it up, take it up higher, 　
Gotta push it to the limit, give it more.
Gotta push it to the limit, give it more. 　
Gotta push it to the limit, give it more. 　
If you really want more, scream it out louder, 　
Get it on the floor, bring out the fire, 　
And light it up, take it up higher, 　
Gotta push it to the limit, give it more. 　
If you really want more, scream it out louder, 　
Get it on the floor, bring out the fire,
And light it up, take it up higher, 　
Gotta push it to the limit, give it more. 　
Gotta push it to the limit, give it more.贊同0| 評論

2、求問（視頻）舞蹈中的抖臀怎麼練？

有的朋友說SHAKE HIP很難做、練不好，這只是說明腰部、胯部甚至腹部靈活度可能還不夠，否則比較自然就可以做出。 建議：首先多加強身體各部位基本動作的練習以增強靈活度和協調性，尤其是腰部及胯部的練習， 其次是SHAKE HIP具體的練習方法， 兩腿微曲稍稍張開，有點像扎馬步的姿勢，只不過蹲下的幅度要小。然後小幅度的胯部左右搖擺，練純熟了之後，把這個動作做連貫，就做出了抖臀。 只是這個動作還需要藉助大腿的力量及腰腹部的力量，練的時候可以具體感受這幾個部位的效果。 肚皮舞、拉丁舞中這個動作是特別基礎的，可以參考下這個視頻希望對各位朋友有所啟發。

3、幾個外國男一開始在吃棒冰後來又抖臀露PP的視頻 身材很棒 其中有個男的戴帽子

請搜索《Sexy and I Know It 》，組合是LMFAOL。

4、百度視頻里有一期「冬日福利！性感女團大跳抖臀舞」求這只組合的名字，歌曲名稱叫什麼？

韓國組合 Stellar

5、肚皮舞中抖臀要怎麼練？能不能具體點？

自然站立，雙手自然展開，挺胸，沉肩，收腹。右側腰肌向上收緊，使右胯上提，整個右腳掌抬離地面。右胯下放，右腳掌落地；同時左側腰肌向上收緊，使左胯上提，整個左腳掌自然抬離地面。當左胯下放，左腳掌落地即右胯和左胯交替提起和下放，便形成上下胯鴨行步。

這是原地的邁步，可以通過兩腳邁步方向的改變來轉變行走的路線，前後左右各行走一個八拍，便形成了一個上下胯鴨行步的簡單小組合。

進行肚皮舞上下胯鴨行步動作時，加上一些優雅的手勢，讓組合更完美。此外在練習肚皮舞時，曲膝和踮腳的狀態下都能做鴨行步，原理和上面講的一樣。

學習肚皮舞上下胯鴨行步動作，有兩個關鍵點：

1、側腰肌帶動胯部的發力；

2、左右胯上下交替時，幅度要均勻。

(5)抖臀短視頻擴展資料：

保健

肚皮舞是一種健康的舞蹈，對女性的身體起著有效的保健作用。肚皮舞是一種全身運動，它讓舞者的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。

除了可收緊臀肌之外，肚皮舞還能調節女性內分泌系統，促進盆腔血液流通，內在按摩腹腔和子宮等器官，對月經不調、痛經等婦科疾病也有一定的輔助治療作用。

調節身心

在練習肚皮舞的過程之中，強調的是自我欣賞，自我發現。無論您高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習中發現自己無與倫比的女性魅力，提升您的自信與氣質，輕松面對您的工作與生活。

身體調節

經常練習肚皮舞能夠疏經活血，按摩子宮和腸道。對女性痛經、內分泌失調都有及明顯的作用。最新的研究表明，肚皮舞的動作設計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。

6、網紅版的抖臀奶茶怎樣製作？

7、迪麗熱巴抖臀跳熱舞怎麼樣？

昨晚各個電視劇紛紛舉辦跨年演唱會，而且還邀請了很多明星上台演出。不過最讓人關注的就是迪麗熱巴的抖臀跳熱舞環節，這是她有史以來最驚艷的一次，也因此把觀眾們給迷倒了。

迪麗熱巴抖臀的樣子會怎麼樣呢？而迪麗熱巴在跨年演唱會上可是最賣力的一個，居然放下清純的形象跳起熱舞，結果一雙大長腿搶鏡，據說當時就驚艷全場了。不過迪麗熱巴這是要放飛自我了嗎？

浙江衛視跨年演唱會30日晚舉行，首先由蔡依林勁歌金曲打頭陣，連近來人氣超高的新疆美女迪麗熱巴也來了，俏皮跳著西班牙洗腦曲《Despacito》，一雙大長腿讓粉絲看了直呼太犯規。

穿著透明短裙的迪麗熱巴，在跨年演唱會上帶來《Despacito》熱舞，結合拉丁、輕雷鬼等流行元素，還不時抖肩又扭臀，熱巴可愛又俏皮的舞姿讓粉絲看了直呼超驚艷。

8、我想找一部歐美的MV 其實我是想要歌曲 MV是幾個黑人女人穿比基尼跳抖臀舞 跪求

應該是這個不會錯；Anaconda
-- Nicki Minaj
視頻地址；http://v.yinyuetai.com/video/2118029

9、一個歐美女穿著白色旗袍在一個停車場跳抖臀舞，求此女名字，跟更多視

我也在找，此時此刻，樓主找到了，麻煩告訴小弟我。謝謝！

10、一個停車場穿白色旗袍的歐美金發美女跳的電臀舞，求背景音樂

這個視頻我在UC看過