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健身勵志短視頻中文

發布時間:2021-02-09 01:35:14

1、中文勵志視頻40分鍾左右

《鷹的重生》,優酷上有視頻內容如下: 鷹可以活到70歲,當鷹活到40歲的時候將面臨一次生死抉擇!這主要是因為當它的生命到了第40個年頭的時候,鷹的爪子開始老化,無法有力地捕捉獵物;它的喙變得又長又彎,會垂到胸脯的位置;它的翅膀會長出又密又厚的羽毛,讓它的雙翅變得沉重,難以飛翔。
此時的鷹只有兩種選擇:要麼等死,要麼經過一個十分痛苦的重生過程。如果想重生,鷹得獨自飛到山頂,在山的高處准備重生。這是一個漫長而可怕的過程,重生的鷹要忍受莫大的痛苦和劇烈的身體創傷。重生的第一步是除去老化的喙,鷹用頭抵著粗糙的岩石,在石壁上一下下地磨擦,把老化的喙皮一層層磨掉,直到完全被剝離。這時的鷹已經無法吞食食物,它不吃不喝,憑借體內不多的能量來支撐自己的生命,在痛苦的煎熬中靜靜等待。
幾個月後,新的喙慢慢生長出來,鷹開始了重生的第二步。當新的喙長出來後,鷹使用喙把爪子上老化的趾甲一根根拔掉,鮮血一滴滴灑落……然後又是痛苦而漫長的等待--奄奄一息的鷹在痛苦中長出了新的趾甲,而此時它還得熬過最後一關:用新長出來的趾甲把身上又長又重的羽毛一根根拔掉……當新的羽毛長出來後,鷹完成了涅盤般的重生!
新的喙、新的爪子,新的羽毛,鷹又能重新捕食了,重生後的鷹能夠再活30年!

2、尋找一個勵志視頻,謹記是短片,只有10來分鍾,美國的

片名:面對巨人 重復的是Keep going Keep going Don`t give up

3、中文正能量感人勵志視頻40分鍾左右! 最煩鏈接!謝謝!急啊!

我想對你說,找到一種可以讓你不心煩的事~我經常這樣,就能夠感覺很輕松吧.!.加油哈。

4、找一個勵志視頻! 一個國外殘疾男性依然堅持健身 !很勵志! 其中有個和正常人摔跤的片段!

百度 震撼!!生活中的重度殘疾人練習摔跤格鬥,生命之火不息
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5、這是幾張健身勵志視頻中的截圖,我想知道這個人物是出自哪部電影?

是布拉德•皮特、傑森•斯坦森等影星主演的經典喜劇劇情電影《偷蒙拐騙》,百分百准確

6、求一個健身勵志視頻,裡面說不是為了味道而吃,是為了目標而吃

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7、國內女子健身勵志短片女子叫什麼名字

為了保護個人隱私,所以並不能查到她是誰,就算是查到了,也沒有敢告訴你,因為這涉及個人隱私問題。如果你非要追問的話,你很可能會觸犯法律規定的:名譽權。我建議你不要在追問了,也是為了你好。

8、2016最新勵志短片,我為什麼要健身

1. 放棄不是因為你的身體承受不來
沒錯,不少健身教練都說,其實你的肌肉要比自己想像中更強更有耐力,之所以放棄,是因為你的大腦先投降了。所以下次鍛煉沒多久就想喊累前請意識到這是你的大腦和惰性在作祟,只有「制服」了你的大腦,身體才會完全受你支配繼續鍛煉。

2. 鍛煉真的可以重設你的情緒
你知道嗎?運動其實是治療抑鬱最好的辦法之一,所以有些人心情不好就愛去健身。運動時,人體內的血清素濃度會增加,還會產生的腦內啡、正腎上腺素,這些都會直接起到提升正面情緒,紓解壓力與憂郁情緒,增加幸福感的作用。

3. 可以讓你暫忘煩惱
另外一個愛健身的人一有煩惱就會選擇去做運動的原因就是,一旦你開始了鍛煉,跑步、瑜伽、打拳什麼的,你根本就沒有心思和時間去煩惱了,至少在這段時間里,你可以稍微擺脫那些自己控制不了的煩心事。

4. 晨起鍛煉,可以把整一天都定為健康積極模式
心情不好或者是感覺比較頹廢潦倒的時候,會更容易想吃垃圾食品,或者是沒有營養的外賣之類的,完全懶得自己煮,反之,如果一早起來就去鍛煉,那麼整一天接下來的時間都會被定成健康積極的模式,不僅更有行動力,在飲食上也會受到影響,更傾向選擇健康、營養均衡的食物。

5. 運動時最好最健康的發泄
今天在公司受了氣?有的人會回家把氣撒在家人身上,有的人會一直忍著忍到內傷,還有的人會化悲憤為食慾,但大家都知道的,以上無論哪一種,都是非常不健康的做法,長時間下來會引發更大的問題,所以如果下一次遇到了情緒非常糟糕的時刻,去健身吧,除了跑步之外,還可以選擇一些具有對抗性的運動,比方說打拳,現在學習打拳來健身的女性真的越來越多了呢。

6. 運動比咖啡更能讓你清醒
有的人每天起床都要喝一杯咖啡,否則會感覺整個人都不清醒了,但咖啡真的有你想像中提神嗎?咖啡多喝無益,特別容易讓人產生依賴性,而且嚴重的還會導致睡眠紊亂、焦慮、興奮易怒等問題。想要讓大腦更快地清醒過來,整個人更有活力一點?那麼運動會是最好的選擇。

7. 瞬間讓你自信滿滿
運動到大汗淋漓,然後美美地洗上一個澡,離開健身房的時候你覺得會是怎樣一種感覺?不一定要在外表上有立竿見影的成效,但你認真鍛煉了,離開的時候都會有一種自己變輕了,身材變好了,像超模一樣的暢快感和自信。而且長遠來說,經常鍛煉有助塑形,如果能堅持的話,相信你也會越來越因為自己的外表而感覺自信。

8. 讓大腦更健康,表現更好
做運動,鍛煉到的可不僅僅是身體,其實你的大腦也有受益。通過運動,人體的血流量會增加,這會直接影響大腦,讓大腦運作得更好。這也就是為什麼運動之後感覺更專注更清晰的原因,工作上也會因此變得更高產,而且記性也會更好。而且長期下來還會刺激腦細胞新生,幫助預防老人痴呆和帕金
森。

9. 動的激情會逼著你去完成「不可能」的任務
有些事情平常總懶得去做,但是運動之後的激情興奮會促使你去變得更高產更積極主動。就等於運動會讓你更傾向於選擇健康的食物一樣,這些都是具有連貫性的。

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