1、100種做果汁的做法視頻直播
100種做果汁的做法視頻直播
番茄蘋果汁
材料
主料：番茄200克，蘋果300克，
調料：白砂糖5克
做法
1. 將番茄洗凈，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出；
2. 蘋果洗凈，削皮，放入榨汁機中攪打成汁；
3. 蘋果汁兌入番茄汁中；
4. 果汁中加入白糖調勻，沖入溫開水，即可直接飲用。
小訣竅
食物相剋：
番茄：西紅柿忌與石榴同食。
蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便秘。
彩虹果汁
材料
菠蘿1/4個，櫻桃小番茄5個，獼餱桃2隻，鮮牛奶100克
做法
菠蘿削皮、切塊；小番茄洗凈，一切為二；獼猴桃洗凈去皮切塊。
菠蘿、小番茄、獼猴桃分別放入果汁機中打碎成果泥汁。
取一干凈玻璃杯，先將鮮牛奶沿杯壁緩緩倒入杯中；再緩緩倒入菠蘿泥汁、獼猴桃泥汁，最後將小番茄泥汁緩緩倒入杯中。
用一枚車厘子裝飾杯邊，再插入一個吸管既可飲用。
小訣竅
番茄有清熱止渴、養陰涼血功效，同時能養肝胃；番茄汁所含維生素P還有保護血管、防治高血壓。
菠蘿有健胃消食、清胃解渴、補睥止瀉等功效。
獼猴桃有很好的解熱、止渴、利水、強身等作用。
經常自製果汁，用心體會就會熟能生巧。
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