秋天短視頻

1、女人喝茶好嗎？

好。女性喝茶的六個好處：

1、保持身材。

茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質量指數（BMI），從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。

2、改善記憶力。

茶多酚有助於大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。喝茶可以預防和治療，尤其是老年認知障礙症。

3、提高肌肉耐力。

茶葉中含有一種名為「兒茶素」的劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。

4、提高骨密度。

雖然茶葉中含有咖啡因成分，會促進鈣隨排尿流失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。

5、抵禦輻射。

茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞不受輻射傷害，對於修復受損細胞也有幫助。茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導致的血細胞、白血球減少。

6、抵抗紫外線。

茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷。

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4個時期女性不宜喝茶

1、月經期

濃茶中含有較多的咖啡鹼，對神經系統和心血管系統有一定的刺激作用，月經期間飲濃茶或飲茶過多，易致痛經、經期延長或經血過多；茶中含有鞣酸，在腸道中易與食糜中的鐵或補血葯中的鐵結合而產生沉澱，妨礙腸粘膜對鐵的吸收，易導致缺鐵性貧血的發生。

2、妊娠期

妊娠使女性的身體發生了各種變化，從食物中攝取的營養物質，不僅要滿足自身生理功能的需要，還要經胎盤輸送到胎兒體內，以供胎兒生長發育。妊娠期飲濃茶或大量飲茶，濃茶中的咖啡鹼會加劇孕婦心跳和排尿，從而增加孕婦的心、腎負擔，也不利於於胎兒健康；而且易患缺鐵性貧血，影響母體健康及胎兒營養。

3、哺乳期

哺乳期飲濃茶或過量飲茶，茶中所含的咖啡鹼通過乳汁被新生兒和嬰幼兒吸入後，可興奮其呼吸、胃腸等未發育完善的器官，從而使呼吸加快、胃腸痙攣，嬰幼兒會出現地緣無故地哭鬧；濃茶中的高濃度鞣酸被胃腸粘膜吸收入血液後，可起收斂作用，會抑制母親乳腺的分泌，使乳汁分泌減少，致使嬰幼兒「缺糧」而不能正常生長發育。

而哺乳期女性，由於勞累、消耗大，需要更多的休息，才能消除疲勞，如飲濃茶，特別是夜間飲茶，由於咖啡鹼等的興奮作用，可導致母子均難入睡，於母親的恢復及孩子的生長發育均不利。

4、更年期

進入更年期婦女，除月經紊亂外，還可出現心動過速、失眠、煩躁、易激動發怒等症狀。此期如常飲濃茶或過量飲茶，會使更年期症狀加重，不利於婦女順利地度過更年期。

2、為什麼秋天會掉頭發 秋天掉頭發嚴重的原因

秋季脫發沒那麼恐怖，而且是一種比較普遍的季節性脫發，尤其是在秋冬季，這個不是病理性的，一般不用太擔心。出現這種情況，過了一段時間適應了氣候就能恢復正常。

從細了講，掉發是因為氣溫降低以後，頭皮血管收縮，頭發的營養供應減少了，另外皮脂分泌也減少，頭發容易乾枯，所以每天的脫發會比以前多。

從粗了講，秋天萬物凋零，作為自然界的人，入秋後頭發更容易掉，是符合自然規律的。

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注意事項：

拉發試驗可判斷是否脫發

人的頭發每天生長0.2~0.4mm，每月生長1cm；每天脫發50~100根為正常，如果每天脫發在這個范圍內，但自覺頭發不斷減少也可診斷為脫發。

另外，做一個拉發試驗，即可簡單判斷自己是否脫發。用手抓住一些頭發，輕輕一拉，如果只有一兩根頭發脫落，代表頭發大致正常；如每次都超過兩根以上者，則證明有脫發的問題。

3、秋天都有什麼水果

很多人喜歡吃水果，但是並不知道秋天成熟的水果都有哪些？本文就來簡單分享一下：

棗是秋天成熟的一種代表性水果，其中富含大量的維生素C和蛋白質、有機酸等營養元素，可以很好地補充人體所需營養。並且其清脆爽口，還有著美容養顏的功效，每天吃三個棗子，可以有效延緩皮膚衰老使其永葆年輕。

結果期在7～11月的蘋果，也是秋天成熟的一種水果，其所含有的熱量極低但有著豐富的營養物質，十分適合減肥人群食用。並且蘋果中還有可有效溶解硫元素的成分，經常吃蘋果可以使皮膚光滑細嫩，起到嫩膚作用。

一般在9～12月會上市的柚子，其成熟季節在秋季，此時果實中的營養元素最為豐富，將其食用不僅可以降低膽固醇和血糖，還能夠預防貧血和增強人們的體質。柚子皮還帶有陣陣清香，有很好的去除異味的效果。在秋天成熟的水果有哪些中，石榴也是其中的一種。石榴的營養豐富，對於老年人來說可使其身體更加健康，女性經常吃石榴也能有效補充水分讓肌膚水嫩有光澤。並且石榴還有著多子多福的美好寓意，是一種很好的秋季水果。

可有效止咳化痰、潤肺養腎的柿子，通常也是在秋季的十月開始成熟。其味道微澀，但細細品位別有一種風味，雖然柿子也營養豐富對人體健康有益，但不宜食用過多，其性寒容易導致出現腹瀉、腸胃損傷等問題。晶瑩剔透的葡萄也是秋天成熟並且受到很多人喜愛的一種水果，它具有悠久的栽種歷史，並且品種繁多，可將其生吃或者打汁或者做成葡萄乾食用，也可以將葡萄採摘下來釀制葡萄酒，都是不錯的吃葡萄的方法。

4、校園招聘的秋招和春招有什麼區別

春招和秋招的區別主要體現在以下三個方面：

1，秋招以國有企業為主，民營企業一般在春招。

大部分國企和大型企業一般會選擇較早地採取招聘宣講會的形式，提前開始秋季校園招聘，例如四大銀行的招聘等，即是從9月初便開始的。因為他們的篩選條件較為嚴格，招聘持續的時間也更長，因此秋招便成為了這些企業和公司的第一選擇。

相比之下，春招更利於中小型企業和創新型企業，同時也是作為為大型企業「後補」應屆畢業生的平台，一些大企業在情況不飽和的情況下，將在春招中決定招聘更多的員工。

2，秋招時間長，春招比較短暫。

秋招主要集中在每年的9-11月，這個時候通常是學生暑假結束後回到學校，大概一個月左右就開始了，而春招一般就在3-4月在校園招聘。相比秋招持續時間的較短。還有一個主要原因是，每年一月，許多學生都會面臨研究生的入學考試，而4月中旬開始一直到6月份，應屆大學生還得准備畢業設計和論文。所以春招只能從3月初到四月中旬，是一個比較短的時間。

而秋招是從九月開始一直持續到十一月下旬。秋招，大多數好的公司可以滿足約90%學生的需求，但因為秋招發出OFFER的學生未必都簽約，而春招則用來彌補另外10%的需求，為了專門籠絡優秀的考研、考公的落榜生。

3，秋招傾向專業性，春招傾向創新性。

從工作崗位方面，由於春秋二季的校招分別受到不同類型企業的關注，從而導致這兩季校園招聘的工作崗位也略有不同。 秋招會重點為國有企業和大型企業招人，管理人員、技術人員、專業要求都比較高，所提供的崗位數量也比較豐富。

春招的企業多數具有人才危機意識，優秀的企業，對應屆生的招聘不是為了補充跳槽人員的空缺，而是對企業後備人才的補充，是企業新鮮血液的補充，是為了培養融入企業文化、具備企業特質、促進企業發展的優秀人才。春招會更受更多的中小企業和創新公司的青睞，一般偏向於創新型人才，但是工作崗位數量卻沒有秋季的多。

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面試准備

01、充實簡歷

一般來說，我們的簡歷，上面的內容，無非是學習、實習、學生幹部、項目經歷、獲得的獎勵和證書、技能等等。一張簡歷，必定有HR比較留心看的地方。那你說HR一般都看哪裡？

實習經歷是HR最主要看的地方，所以簡歷上有沒有實習經歷和實習經歷有多重要我就不說了。大多數的人，都是簡歷寫不滿要找東西填，而不是多到寫不完。我認為，一份簡歷，實習經歷那塊，要有兩份實習經歷比較好，顯得充實，不會太空洞。所以大三的暑假參加實習，能讓你增加一份實習經歷，充實簡歷。

02、面試時跟HR有話題聊

上面說過，實習經歷是HR主要看的地方，在面試時，HR跟你聊天也會從他關注的地方開始，所以簡歷上有2份實習經歷，能讓你跟HR有話題聊下去，讓他了解你多一點。

03、增加網申通過機會

我說過，網申其實就是在網申的招聘系統填寫一份內容板塊已經規定好的簡歷。實習經歷，就是這份網申簡歷其中一個板塊，而且是必備的、重要的一個板塊。如果你沒有實習經歷，那麼你網申的內容完整度會缺失了10%-20%，這樣子是很難通過網申的。

4確定好求職目標（重點）

到了秋招，各行各業都在招聘，有很多的招聘會、宣講會、網申，而你的時間和精力，只允許你參加其中的一小部分。如果你在9月份秋招開始前，沒有確定好求職目標，那你就會很迷茫，那麼多的招聘會、宣講會、企業，你該參加哪些？海投簡歷並不是一個好的方法，因為這樣會分散你時間和精力，到頭來可能一無所獲。

確定好求職目標，具體來說，其實是確定4個要素，即行業、崗位、城市、平台。

5、好詞好句好段摘抄大全短一點

1、曾經也有一個笑容出現在我的生命里，可是最後還是如霧般消散，而那個笑容，就成為我心中深深埋藏的一條湍急河流，無法泅渡，那河流的聲音，就成為我每日每夜絕望的歌唱。

2、在天願作比翼鳥，在地願為連理枝

3、春天像剛剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長著，未來在前方，希望的光明在閃爍。

4、身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。

5、我們放下自尊，放下驕傲，放下任性，只因我們放不下一個人。

6、千年的你，獨坐蘭舟因為有一個期待，期待天長地久的擁有有一個盼望，盼望蒼天不辜負相愛的願望，有一個等待，等待未知的將來。

7、我一直站在原地，獃獃的在原地等你：而你的腳步，卻不曾為我停留過。

8、風雨無情人有情，對你思念沒有停；雖然不是常見面，一樣會把你想念。

9、風雨過後，眼前會是鷗翔魚游的天水一色。走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道。登上山頂，腳下便是積翠如雲的空濛山色。在這個世界上，一星隕落，黯淡不了星空燦爛；一花凋零，荒蕪不了整個春天。

10、春天，為萬物都帶來了色彩，我不只欣賞她的色彩，還學會欣賞她的生機勃勃；夏天，為人們帶來了歡快的暑假，我更欣賞它讓人們品嘗到了甘甜的瓜果；秋天，為人們帶來了涼爽的風，我更欣賞他帶來了紅葉紛飛的美景；冬天，為人們帶來了美麗的雪花，我學會欣賞她這種銀裝素裹的美。

6、約領導吃飯應該怎麼發簡訊

為什麼要約領導吃飯？作為初入職場的職場菜鳥，自己與領導並沒有那麼熟，突然請人吃飯，你認為這樣好嗎？凡事欲速則不達，過於著急的籠絡人心，往往會適得其反。

無論是作為初入職場的菜鳥，還是新到一個環境的職場老油條，我們都要遵循一定的規則和流程來籠絡人際關系。從本質上講，在職場中沒有純友誼，大家的關系實際上就是利用與被利用的關系。當我們想要找領導吃飯時，實際上就是為了拉攏領導，使其在以後的工作當中能給予自己一定的照顧。但問題的根本是領導與自己並沒有想像中那麼熟悉，貿然請人家吃飯，人家也不一定會賞光。所以當到了一個新的環境之後，不要輕易的去請領導吃飯，如果領導是個正直的人，會給他留下一種自己好鑽營的印象。

如果真的想拉攏一些人脈，完全可以採用曲線救國的方式。如公司加班，你可以給領導買夜宵，給同事順帶一份。古語雲：「吃人家嘴軟，拿人家手短」，在特定的情況下給同事、上司了一些小恩小惠，比直接請領導吃一頓飯還管用。私下請領導吃飯。尤其是不熟悉的領導，很容易引起領導反感，但這種公開場合上的小恩小惠，既照顧了大家的面子，也不會讓領導反感。

此外，在前文中我也提到了。人與人的關系是非常復雜的，在職場中根本沒有純友誼，你的領導知道你找他吃飯為了什麼，你為什麼找領導吃飯你自己也明白，有時候大家都是揣著明白裝糊塗。所以在自己沒有站穩腳跟，且沒有與領導熟悉到一定程度時，就不要請領導吃飯。因為你不了解現在的工作環境是怎麼樣的，一旦做出錯誤的舉措，很容易招致同事的孤立以及上司的反感，很容易適得其反。

7、秋天怎麼養肺？

秋季養肺的最佳時間：上午的7-9點。

每天上午的7-9點，是人體肺功能最強之時，是一天之中的內最佳養肺時間，這個時最好容能進行一些慢跑。

快走等有氧運動，有利於強健肺部功能。另外，每晚的9-11點是肺功能最弱之時，可以在晚餐後口腔中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉，有滋養肺之用。

秋季養肺最簡單的方法：倒上一杯熱缺騰騰的水，直接對著吸入水蒸氣，每次10分鍾左右，早晚各1次，可以滋潤肺臟，平時要多注意喝溫水。

由於氣候乾燥，因此，要比其他季節多喝500ml左右的水，避免因乾燥的空氣而種種不適感，保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。

秋季養肺最輕松的方法：開口大笑

飲食養肺：秋天燥邪為盛，最易傷人肺陰。此時可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。

飲食養肺應多吃烏骨雞、豬肺、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、薏苡仁、花生、鴨蛋、梨等。這些食物與其他有益食物或中葯搭配功效更佳。

葯粥養肺：百合杏仁赤豆粥（清肺火）：百合10克，杏仁6克，赤小豆60克，白糖少許。

先將赤小豆洗凈，加水適量，與粳米一起，先以大火煮沸，然後在半熟的粳米鍋內加入百合、杏仁、白糖，以文火同煮至熱即成。適用於肺陰虛，虛火旺盛，素有口乾、口苦者。