1、看別的學校跑步的視頻的日記
「太復好了！太好了！」制今天又沒有跑步，我們班大多數同學歡呼起來。可有少數同學卻皺著眉頭，表示出不高興的樣子來，我想：「他們一定很想跑步。」
跑步對於我來說又好又壞，怎麼說呢？還是我給大家講一講吧！
同學們都知道我這個人怕累，因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起來。跑步對於我來說就是項艱巨的任務，好像總也脫不掉似的，真是沒辦法。
我回到家對媽媽說了這件事。可媽媽笑眯眯的對我說：「跑步是一項很好的有氧運動，可以減肥，增強體質，還可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能過量地跑，跑多了對身體也會起反作用。」
我回到房間里想，媽媽說的也對。體育節的迎面接賽也跑完了，我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
現在我也有點喜歡跑步了，可跑步能不能減肥，我還是多少有點疑問。
2、誰有這個妹子跑步的視頻
你去跟著偷拍吧
3、跑步，該怎麼跑 視頻分享
BS易家健健身器材與你分享：潤滑：跑帶使用一段時間後，必須用專用配置的甲基硅油專進行潤屬滑。建議：每周使用時間小於3小時 5個月潤滑一次 每周使用時間4-7小時 2個月潤滑一次 每周使用時間大於7小時 1個月潤滑一次 不可過量潤滑，潤滑劑不是越多越好，記住：合理的潤滑是提高跑步機使用壽命的重要因素。潤滑方法：至於檢查是否需要上潤滑劑的方式，只要抓起跑帶，將你的手盡可能的觸摸到跑帶背面的中央，假如你的手上沾有硅樹脂（有些許潮濕感），即表示不需要再上潤滑劑，如果跑帶是乾燥的並且手中沒有佔到硅樹脂，就需要添加潤滑劑。將主架背面的跑帶掀起，把油盡量伸到跑帶中間位置噴到跑步機內側。註：利用1km/h的速度來運轉跑步機以均勻塗抹潤滑劑，並且從左側到右側輕踩跑帶，大約維持幾分鍾就可以使潤滑劑被跑帶完全吸收。
4、有一個搞笑視頻分三段跑步在中間還有背景音樂
有一天，學校邀請家長到校參觀上課情況，上午第一節課，學生向老師問好，說：「老師早。」
老師想學生也應該向在場的家長問好，便說：「還有家長呢？」
學生還沒來得及反應，家長們便一齊站起來，說：「老師，早。」
5、誰有跑步時腳尖著地的視頻 要全過程
青少年、小孩兒建議腳尖跑步，因為有助於跟腱拉長，可以幫助長高。老年人建議腳後跟著地過度成全腳掌，操場有老人墊腳尖慢跑是可以提倡的，要結合起來。腳尖著地
6、網友發一個視頻是馬拉松好多人在跑步 怎麼回？
先發個贊，然後鼓勵他多運動，可以接下來展開聊下你對運動的理解，分享你的技巧和心得。如果你對馬拉松感興趣，還可以就馬拉松比賽聊些話題。如果你倆關系不熟，又不想就這話題聊天，那你也可以完全不用搭理。
7、跪求：男子1500米跑步比賽視頻，急！！！！~~~~
http://v.youku.com/v_show/id_XNjU3OTczODg=.html
北京奧運源會男子1500決賽
http://v.youku.com/v_show/id_XMTAxOTgxNTM2.html
2009年全美田徑錦標賽 男子1500米決賽
優酷視頻
注冊個號可以下載
8、哪裡有田徑跑步的視頻教程下載？
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=19&rsp=6&word=%CC%EF%BE%B6%B6%CC%C5%DC%BD%CC%D1%A7&fbl=1024 這里有.去看版權看
9、有沒有學跑步視頻可下載？
你好，你可以下一個Keep，上面有專門的訓練教程。
10、一邊用跑步機一邊看短視頻，對身體會產生哪些負面影響？
像這種情況最有影響復的制肯定是自己的身體，因為一邊在用跑步機，一邊又在看短視頻，注意力又大多數放在了看短視頻上，導致用跑步機的注意力就變少了，這樣很容易受傷的，其二就是這種分散精力，對於鍛煉的效果也不佳，沒有把精力放在做一件事情上，無論是看短視頻還是鍛煉跑步，確實得到到的效果都大大低於做一件事情