罐頭短視頻怎麼樣_我家裡的蟑螂很多怎麼能一次性殺死干凈

1、如何高效減肥

建議你健康減肥。通過飲食來減肥。
以下方法都是我試過的，我是屬於喝水都會胖的那種體形，試過三日蘋果餐，青瓜雞蛋減肥法等十餘種方法，不過都沒有明顯的作用。但是用了這幾個方法後，感覺效果不錯哦！希望對你也有效！
要注意少吃多餐，而且一定要做到：「早上吃的好，中午吃的飽，晚上吃的少。」
一、如果你受得了姜的味道的話，可以喝薑茶水。
生薑紅茶的製作方法：從中醫的角度我們已經知道，紅茶和生薑有暖身作用。飲用生薑紅茶有益增強身體代謝機能，提高脂肪的燃燒率。促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外。
　
材料：紅茶一包（綠茶也可以）
去皮生薑五片
蜂蜜適量
做法：把紅茶包和生薑一起放入杯中，用九十度以上水沖泡。
等稍溫後放入蜂蜜

要點：如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，要考慮減少生薑的用量
一天飲用2至6杯就好
有個空姐就是喝這個減肥的哦，一個星期就瘦了五公斤啊！希望對你也有用啊！
小建議：建議你每次飯前喝碗湯或者水也行，這樣在吃飯的時候你有飽的感覺就會吃得少了，而且吃飯時要細嚼慢咽。飯後最好站立半個小時，以免脂肪堆積在小肚子，形成小肚腩！

二、做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明顯，和仰卧起坐唯一不同的地方就是，鍛煉時，上半身不是全部坐起，上半身起來的角度，要和地面保持15度的角度，做此運動時，你會發現，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦。
每天需要分5次做，每次30下，5次之間的間隔最好不要超過1分鍾，做完後輕輕按摩腰腹部。
這是體育專業人士教授的，只要堅持此運動，半個月內，就可以見效。不過先聲明，沒有毅力的人不要嘗試了，因為真的很痛苦。

腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動員出來進入血液循環造成危害，是名副其實的「心腹」之患。因此，當腹圍在90—100厘米以上或腹圍與臂圍的比值男大於0.9，女大於0.85時，腹部的脂肪就非減不可了。

怎樣才能較快地減少腹部多餘的脂肪，使它顯得平坦？下面介紹一種45天便可見效的腹部速效平坦法：

（一、）熱身活動10分鍾，至全身微微出汗後，再用保鮮膜捆紮腹部5—6層。

（二、）平卧位做腹肌運動。

臍上練習：下身固定不動，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。

臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習，目的是收緊和減去整個下腹圍。

腹外斜肌練習：完成上下腹部練習後，再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習，使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。

（三、）揉捏腹部，「軀趕」脂肪。

有道是：「七分運動，三分揉捏。」要想腹部盡快去脂，再腹部運動後再以順時針和逆時針做環形按揉各100次，「軀趕」脂肪，促進脂肪代謝。早晚各一次，早上要剛剛起床時做，晚上臨睡前做。堅持一個月，一定有顯著的效果的。

2、我怎麼樣才能減肥呢?

減肥是為了加快新陳代謝，去除多餘的脂肪。現在你應該做的是：飯適量減回少，還有吃點高蛋白的東西（魚答，雞，牛肉等一小份）外加一兩份蔬菜（種類不限，但一定要吃到）
還有一點多喝豆漿，這對因減肥而造成的皮膚問題，很有幫助。不僅能養顏美容，美白肌膚，又可以預防骨質疏鬆，最好是淡的那一種。把碳酸性飲料戒了吧
還有就是，早上起來的一杯水很重要，一定要喝，可以滋潤休息了一個晚上的身體器官，特別對於消化、排泄有非常好的幫助，更可以同時排出毒素，讓你真的「水水的」
早睡早起，不要有任何一餐不吃，規律作息樣做的目的就是為了加快新陳代謝。

3、我家裡的蟑螂很多，怎麼能一次性殺死干凈？

蟑螂要想一次清理干凈很難，但還是可以通過一些方法和保持良家庭干凈衛生來使蟑螂不在滋生。

方法如下：

1.糖水瓶子捕蟑螂法

取罐頭瓶1-2個，放3匙白糖水，加開水半碗沖化作誘餌，將瓶子放在蟑螂活動的地方，蟑螂聞到香甜味後，就會爬入罐頭瓶「陷阱」中。

2.桐油捕殺蟑螂法

買100-150克桐油，加熱熬成黏性膠體，塗在一塊15厘米見方的木板或紙板周圍，中間放上帶油膩、帶香味的食物作誘餌，其他食物加蓋，不使其偷食。在蟑螂覓食時，只要爬到有桐油的地方，就可被粘住。

3.冷熱殺蟲法

蟑螂對熱的抵抗力較差，熱度達 60 度以上時，幾分鍾內即死亡，並可殺死卵莢中的卵。常用的方法是將開水裝入水壺中，倒入蟑螂隱蔽縫隙內進行燙殺。還可用電吹風進行殺滅，只要調到最熱，幾秒即死。把有蟑螂棲息的物品、傢具搬到 -5―-10 度以下的地方存放 30 分鍾，蟑螂即被凍死。

4.蟑螂丸殺蟲法

現在，市面上有很多消滅蟑螂的葯丸，這種葯丸會散發出氣味，吸引蟑螂來食用，蟑螂吃了蟑螂葯丸之後，就會中毒死亡。雖然，賣家萬般保證蟑螂丸只對蟑螂有效，對人和其他動物無害，但還是要小心放置，不要放在小孩和寵物碰得到的地方。

5.肥皂水殺蟲法

肥皂水的功效不亞於洗衣粉對蟑螂的傷害，可以將肥皂放在熱水中溶解，肥皂水有股香味，但是蟑螂一碰到肥皂水之後，就會慢慢死去。

6.人工產品殺蟲法

滅蟑螂的物品有粘蟑紙粘捕、熏蒸法殺蟑、粉劑觸殺、毒餌誘殺（餌劑和膠餌），葯物類型和產品有氣霧劑、粉劑、餌劑、噴灑劑、煙熏劑、蟑螂屋等殺蟲劑。

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危害

蟑螂的體表和消化道可攜帶多種病原微生物，如痢疾桿菌、沙門氏菌、葡萄球菌、大腸桿菌、肝炎病毒、寄生蟲卵等，當這些帶病原體的蟑螂爬到食品、餐具上時，就可能將病原體傳染給人。蟑螂的分泌物、排泄物、嘔吐物還可以引起人體的過敏反應。

此外，蟑螂尚可人工感染導致亞洲霍亂、肺炎、白喉、鼻疽、炭疽以及結核等病的細菌。蟑螂可攜帶蛔蟲、十二指腸鉤口線蟲、牛肉絛蟲、繞蟲、鞭蟲等多種的蠕蟲卵。它們還可以作為念珠棘蟲、短膜殼絛蟲、瘤筒線蟲等多種線蟲的中間寄主。

蟑螂也可以攜帶多種原蟲，其中有4種對人或動物有致病性，如痢疾阿米馬、腸賈第蟲等。實驗研究已確證，蟑螂能攜帶，保持並排出病毒，包括柯薩奇病毒、脊髓灰質炎病毒等。蟑螂也可攜帶真菌。我國在江蘇南京和南通，也曾在室內捕獲的蟑螂體內分離出多種真菌，包括大量黃霉曲病菌。

雖然蟑螂攜帶多種病原體，但一般認為病原體在它們體內不能繁殖，屬於機械性傳播媒介。然而由於它們的侵害面廣、食性雜，即可在垃圾、廁所、盥洗室等場所活動，又可在食品上取食，因而它們引起腸道病和寄生蟲卵的傳播不容忽視。

此外蟑螂體液和糞便引起過敏的事例也有報道。再者，工廠產品、店中商品以及家中食物等都可因蟑螂咬食各污損造成經濟損失。偶而也有因蟑螂侵害而導致通訊設備、電腦等故障，造成事故。國外有人稱蟑螂為「電腦害蟲」。

參考資料：網路_蟑螂

4、《李茶的姑媽》中演員的表現怎麼樣？

開心麻花團隊的演員的經驗都是從舞台上實打實地積攢出來的，演技上雖稱不上是戲骨級別，但也絕對是可以秒殺一些靠顏值刷臉的小鮮肉們的。

在電影《李茶的姑媽》中，表現最出色的自然是假扮姑媽的黃才倫了。他飾演的姑媽畫風清奇卻絲毫沒有違和感，搞笑中還透露出風情萬種的魅力。

在電影中，黃才倫上一秒還是優雅高貴的假姑媽，下一秒就能無縫切換成還在為升職加薪憂愁的小職員黃滄海，這「整容般」的演技，給看過電影的觀眾留下了非常深刻的印象。

與艾倫在《羞羞的鐵拳》中身體互換的橋段不同的是，黃才倫在電影《李茶的姑媽》中是男扮女裝，既要演出姑媽的高貴，又要演出假姑媽時不時瀕臨穿幫的尷尬效果。這樣有層次的表演，大概也只有出演過上千場話劇版本「假姑媽」的黃才倫才能呈現得出來吧。

影片中，蠢萌的酒保常遠和機智的婚禮司儀沈騰戲份不多，但也都讓觀眾捧腹大笑，還有不少觀眾表示：「沈騰站那不說話，我都能笑出聲。」

就連第一次出演喜劇的盧靖姍，在開心麻花團隊演員的感染下，也很快找到了喜劇表演的節奏，在影片中貢獻了精彩的演出。

然而《李茶的姑媽》中，還有一位被大家忽略的主演，那就是李茶。宋陽飾演的李茶，雖說不算是真正的主演，但是他在影片中還是起到了重要的作用，因為沒有李茶這個角色，自然也就沒有這部電影了。

李茶的扮演者宋陽，還曾在《夏洛特煩惱》中飾演「齙牙」張揚，因為那句「你管我叫哥，我管你叫爸」的台詞給觀眾留下了深刻印象。

演技持續在線的宋陽其實還是一名導演兼編劇，開心麻花的很多知名話劇都是出自他的手。2017年上映的電影《羞羞的鐵拳》，也是由他擔任導演拍攝完成的。

然而開心麻花團隊中，並不缺乏像宋陽這樣結合導演、編劇、演員三種才華於一身的人才。被稱為喜劇屆「鬼才」的黃才倫，除了有精湛的演技外，更多的是擔任導演和編劇的職責。

還有深受大家喜愛的沈騰，演技自然無可挑剔，作為演員的他還曾帶領團隊參加《歡樂喜劇人》獲得第一季的冠軍。他在比賽期間，既要負責節目創作和排練，本人還要擔任主演，這樣強大的綜合能力並非一朝一夕就能磨煉得出來的。

總的來說，《李茶的姑媽》的演員們在影片中的完成度非常高，一些鏡頭不多的小演員們也紛紛展現出自己的表演風格，實力都不容小覷。

5、怎麼樣的方法可以減肥？

三天蘋果瘦身法不錯，但是要是想不反彈，那你就每個月都做三天蘋果瘦身，之後呢，千萬要控制食量和加強運動量！
蘋果減肥的方法

①連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。

②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。

③不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。

④蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農葯殘存。

⑤在這三天內，口渴時，你可以喝開水或沒有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麥茶、紅花茶、魚腥草茶等。

⑥減肥期間，你的腸胃會很敏感，所以要避免喝有咖啡因的飲料，例如紅茶、咖啡、綠茶、烏龍茶等，以免腸胃不適。

⑦在蘋果減肥期間，如果出現便秘問題，可以在第三天晚上，喝一兩湯匙的橄欖油潤腸，促進體內積蓄的毒素排泄。

三天後的飲食要點

三天的蘋果減肥結束後，因為遠離了刺激性食物，所以你的腸胃會很柔嫩，味覺也很敏感，而且胃會變小。

第四天開始，你的飲食要慢慢恢復，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢復飲食的頭三天，最好先從吃粥、吃豆腐等開始。

總之，減肥後恢復飲食時，食物要清淡而且不要過量，這樣一來，減肥的效果才會持續。

蘋果減肥等於身體消化系統的大掃除。如果你真的很胖，想要做一次蘋果減肥就恢復身材是不可能的。最好每一兩個月就進行一次，直到減至理想體重為止。

蘋果能減肥的5大理由

①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。

②蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血（老舊殘污血液）、宿便（老舊糞便）、水毒（造成水腫的原因）排出，身體也變得更健康。

③蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。

④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功